<課程大綱>

＊《時間都去那里了》，這首歌唱出了什么？

＊時間是上帝給與我們最公平的資源。

＊時間管理的本質就是自我管理

＊時間的特性

一、時間與生命

人的正常生命？天

睡覺？天

吃飯、休息？天

節(jié)假日？天

無所事事？天

自己有意義的？天

六分之一的付出決定著六分之五的生活品質

※四個二十歲的青年去銀行貸款，銀行答應借給他們每人一筆巨款，條件是他們必須在五十年之內還清本息。這個銀行是？

※時間的價值：

 想要體會“一年”有多少價值，可以去問失敗重修的學生；

 想要體會“一月”有多少價值，可以去問不幸早產(chǎn)的母親；

 想要體會“一周”有多少價值，可以去問一個定期周刊的編輯；

 想要體會“一天”有多少價值，可以去問眼睛一閉一睜”的小沈陽；

 想要體會“一小時”有多少價值，可以去問一對等待相聚的戀人；

 想要體會“一分鐘”有多少價值，可以去問一個錯過火車的旅客；

 想要體會“一秒鐘”有多少價值，可以去問一個死里逃生的幸運兒；

 想要體會“一毫秒”有多少價值，可以去問一個錯失金牌的運動

※李開復的分享

二、時間與健康

※如何順應四季

※如何順應四時

三、時間與成功

※影響成功的因素：心態(tài)、時機、膽識

※不成功的原因：觀念不對

               努力不夠

               方法不對

               反應太慢

               福德不夠

 你要做怎么樣的蘋果樹？

※不可不知的人生公式：

 1的365次方=1

 1.01的365次方=37.78>1

 1.02的365次方=1377.4

 0.99的365次方=0.026

 0.98的365次方=0.0006

※禪定的境界

四、時間與效益

※時光大盜？

※如果銀行明天向你的帳號撥款8.64萬元，你在這一天可以隨心所欲，想用多少就用多少，用途也沒有任何的規(guī)定。條件只有一個：用剩的錢不能留到第二天再用，也不能節(jié)余歸自己。你怎么用？

 類比說明：效益=效能*效率*勤懇

※時間分析四象限

五、時間與自我

 不做無益的事情

 養(yǎng)成計劃的習性

 巧用零散時間

 學會說“不”

 工作休息互不影響

 桌面上的“5S"

 在人生旅程中，我們跑不過時間，但是我們可以不輸?shù)羯?