九型人格九號(hào)（和平型）的自制力提升技巧 ◆當(dāng)九號(hào)（和平型）處于高自制力水平時(shí)，我們稱(chēng)他們?yōu)椤巴耆杂X(jué)的人”核心認(rèn)知 可以無(wú)條件地和所有人打成一片。 達(dá)到高自制力水平的九號(hào)不再有困難表達(dá)他們的立場(chǎng)。事實(shí)上，他們用積極、有目的的方式生活，他們明白擁有說(shuō)出自己觀(guān)點(diǎn)的權(quán)利。他們參與，投入，特別有生氣。他們可靠、堅(jiān)定、機(jī)敏，也寧?kù)o安詳，在生命的歷程中，他們充實(shí)而滿(mǎn)足，無(wú)哦有這些來(lái)自他們堅(jiān)定的內(nèi)在。◆當(dāng)九號(hào)（和平型）處于中等自制力水平時(shí)，我們稱(chēng)他們?yōu)椤罢{(diào)停者” 核心焦慮 穩(wěn)重、和諧、被傾聽(tīng) 中等自制力水平的九號(hào)想要每個(gè)人都和諧相處，他們更喜歡和平與融洽的氣氛，認(rèn)為它的重要性超越了一切。因此，九號(hào)熟練于調(diào)節(jié)差異，但是當(dāng)面對(duì)沖突時(shí)他們又會(huì)感到非常焦慮。這些九號(hào)忽略了焦點(diǎn)，他們總是從事那些讓他們分神的活動(dòng)而不是處理面前的挑戰(zhàn)。中等程度自制力水平的九號(hào)寧愿墨守成規(guī)、例行公事，也不愿提出他們想要的，他們表現(xiàn)的很順從，所以常常有很多朋友，至少有些人很喜歡和他們?cè)谝黄?。他們很少表達(dá)自己的立場(chǎng)，而是選擇隨大流?！舢?dāng)九號(hào)（和平型）處于低自制力水平時(shí)，我們稱(chēng)他們?yōu)椤白云燮廴说娜恕焙诵目謶?與他人分離，被人控制，不與人發(fā)生紛爭(zhēng)。 低自制力水平的九號(hào)既不把注意力放在自己身上，也沒(méi)有精力把注意力放在別人身上。他們忽視很多甚至是致命的問(wèn)題，拒絕去面對(duì)顯而易見(jiàn)的后果，自欺欺人地認(rèn)為每件事都是沒(méi)有問(wèn)題的。低自制力水平的九號(hào)不停地疏忽和遺忘，行動(dòng)變得越來(lái)越緩慢甚至根本沒(méi)有行動(dòng)。但是，如果強(qiáng)迫他們做一些他們不愿意做的事，他們也會(huì)消極抵抗，嘴上說(shuō)“是”但心里卻說(shuō)“不”，或者他們會(huì)爆發(fā)一瀉千里、看起來(lái)無(wú)休止的狂怒。 本文摘自金杰 拉皮德 伯格達(dá) 著 《九型人格與領(lǐng)導(dǎo)力》 歡迎關(guān)注“性格型態(tài)講師李星”的微博https://weibo.com/5i9xing 網(wǎng)絡(luò)視頻 歡迎關(guān)注 https://lixing.jiangshi.org （“李星視頻”欄目?jī)?nèi)） 歡迎加入“我愛(ài)九型”QQ群：199289124 推薦線(xiàn)下沙龍：《苛求完美的質(zhì)檢官》 https://5i9xing.blog.sohu.com/203003780.html