我有一副身體，但我并非自己的身體。我可以看見并感覺到我的身體，然而凡是可以被看見以及被感覺到的，并不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康、沉重或輕松、也可能焦慮或平靜，但這與內在的真我全然無關。我有一副身體，但我并非自己的身體。 我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知曉我的欲望，然而那可以被知曉的，并不是真正的知者。欲望來來去去，卻影響不到內在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。 我有情緒，但我并非自己的情緒。我能覺察出我的情緒，然而凡是可以被覺察的，并不是真正的覺者。情緒反反復復，卻影響不到內在的我。我有情緒，但我并非自己的情緒。 我有思想，但我并非自己的思想。我可以看見與知曉自己的思想，然而那可以被知曉的并?是真正的知者。思想來來去去，卻影響不到內在的我。我有思想，但我并非自己的思想。 我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想、情緒、感覺與知覺的見證。 摘自《恩寵與勇氣》 歡迎關注“九型人格-李星”的微博 https://weibo.com/5i9xing 歡迎加入“我愛九型”全國QQ二群：199289124 “我愛九型”杭州QQ群：200689850（僅限杭州愛好者加入） 全國QQ群：199289124 我的相關日志： 2011-12-29 | 2011年盤點（李星性格型態(tài)系列課程）2011-10-31 | 轉：誰更適合學習九型人格呢？2011-10-25 | 【轉】確保九型人格商業(yè)應用效果的六大法寶