老鷹是世界上壽命最長(zhǎng)的鳥(niǎo)類(lèi)，它的年齡可達(dá)70歲。
       要活那么長(zhǎng)的壽命，它在40歲的時(shí)候必須做出艱難而重要的決定。
       當(dāng)老鷹活到40歲的時(shí)候，它的爪子開(kāi)始老化，無(wú)法有效地抓住獵物。它的喙變得又長(zhǎng)又彎，幾乎碰到胸脯。它的翅膀變得十分沉重，因?yàn)榇藭r(shí)它的羽毛長(zhǎng)得又濃又厚，使飛翔變得非常吃力。
       它此時(shí)只有兩種選擇：等死或經(jīng)過(guò)一個(gè)萬(wàn)分痛苦的更新過(guò)程。
       150天漫長(zhǎng)的蛻變......
       首先它必須盡全力飛到山頂，在懸崖筑巢，停留在哪里，不能飛翔。
       老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落，然后靜靜地等候新的喙長(zhǎng)出來(lái)。它會(huì)用新長(zhǎng)出來(lái)的喙把指甲一個(gè)一個(gè)的拔掉。當(dāng)新的指甲長(zhǎng)出來(lái)后，它會(huì)再把羽毛一根一根的拔掉。
       經(jīng)歷漫長(zhǎng)的五個(gè)月以后，新的羽毛長(zhǎng)出來(lái)了......
       老鷹又開(kāi)始飛翔了......
       重新獲得了再活30年的生命。
       在我們的生命中，有時(shí)候我們必須做出困難決定，開(kāi)始一個(gè)自我更新的歷程。
       我們必須把舊的思想，舊的習(xí)慣拋棄，才能使我們獲得重生再次起飛。
       只要我們?cè)敢飧淖兣f的思維和習(xí)慣，學(xué)習(xí)新的技能，就能發(fā)揮我們的潛能，創(chuàng)造嶄新的未來(lái)。
       我們需要的是：自我改變的勇氣和再生的決心......
       改變是痛苦的，但改變是必須。
       當(dāng)我們通過(guò)改變而獲得重生后，我們就能去領(lǐng)略生命新的長(zhǎng)度和高度。
       是鷹就應(yīng)該翱翔在藍(lán)天上......