3、面對沖突困難分類法

我們個性要得到提升，除了時刻運(yùn)用第三中心的智慧外，更重要的是要解開解開個性之“結(jié)”?；裟峤M變體就告訴我們個性之“結(jié)”是什么？

霍尼變體組，表現(xiàn)的是我們處理沖突困難時或當(dāng)我們無法獲得我們想要的事物時的反應(yīng)。

霍尼變體組它展現(xiàn)的是我們的人格對于缺失的防御機(jī)制，和我們的主要需求未能滿足時的應(yīng)對根本方式。

霍尼變體組由能力組、樂觀組、強(qiáng)烈情緒組三個三元組組成。

1）強(qiáng)烈情緒組（4號、6號、8號）這三個型號通過情緒反應(yīng)應(yīng)對沖突困難，他們不知道應(yīng)該多大程度來相信他人。

當(dāng)遇到?jīng)_突時，他們會產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，對于其他人很難產(chǎn)生信任，因此需要通過對方的情緒反應(yīng)了解對方是否與自己態(tài)度和立場保持一致，也期望對方能與自己產(chǎn)生情緒共鳴。     

4號希望被“父母”撫慰；8號希望成為別人的“父母”；而6號根據(jù)不同情形可以同時存在這兩種情況。這組需要做的是，尋求寧靜的頭腦，并重新梳理他們的思維和情感，讓他們看到自己扭曲的情感和對現(xiàn)實(shí)錯誤的誤解。

2）能力組 （1號、3號、5號） ，這三個型號在面對沖突時，傾向于把個人情緒放到一邊，用理性和客觀的態(tài)度看待和分析問題。

他們對于規(guī)則采取的策略不同。1號在規(guī)則內(nèi)運(yùn)作；5號傾向于在規(guī)則外運(yùn)作；3號希望將規(guī)則利用至極限。

能力組需要做的是開放他們的感覺，這會讓他們暫時感覺到痛苦，并釋放被封閉的情感。這是成長必經(jīng)的過程。

3）樂觀組（2號、7號、9號）這三個型號面對沖突時，傾向于關(guān)注事物積極的一面，保持正面、樂觀的態(tài)度，采取一種“積極的態(tài)度”來面對困難，用一種積極的方式重塑失望。

 這些型號問題是難以面對生活和自身的黑暗面。每個型號都在平衡自己和他人的需求方面存在困難。2號關(guān)注他人；7號專注自己；9號試圖同時關(guān)注兩者。

 這組人需要將關(guān)注焦點(diǎn)集中在他們的身體上，讓封閉的能量開始流動，通過直接感受他們的身體來釋放他們的恐懼和被屏蔽的情感。

4、客體關(guān)系分類法

“客體-關(guān)系理論”一個主體的自我依賴于和其他事物的聯(lián)系而存在。在生命最初3年，我們開始區(qū)分體驗(yàn)中的不同方面，以把自己與他人區(qū)分開來。

在3歲之前，孩子不能把自己和母親或者其他事物區(qū)分開來。嬰兒意識存在著一種所謂的“無區(qū)別狀態(tài)”中。

逐漸地，嬰兒發(fā)現(xiàn)，他們的世界是由一個自我和其他人組成（養(yǎng)育著形象）。于是嬰兒開始區(qū)分自己和他人，形成“我的”概念，把其中一些體驗(yàn)和特征分配給自己，一些給他人。這種無意識狀態(tài)會一直保持下去，成為個性持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。

在客體關(guān)系形成的過程當(dāng)中，產(chǎn)生了三種普遍的情緒狀態(tài)，這是個性發(fā)展的的主要障礙，因?yàn)樗沂玖宋覀兩罘椒矫婷鏌o意識的情感背景。這三種影響是迷戀組 、沮喪組 、拒絕組 。

1）沮喪組

沮喪組包括1號、4號、7號

1號感到沮喪的原因是，現(xiàn)實(shí)世界復(fù)雜而混亂，他們總覺得什么事情都做的不夠好。1號的解藥就是，包容。

4號認(rèn)為沒有得到父母足夠的愛，他們在潛意識中希望別人像父母那樣關(guān)愛他，如果別人達(dá)不到他們的預(yù)期，他們就會覺得沮喪。4號的解藥就是，原諒。

7號把幸福的希望寄托在某次特殊的經(jīng)歷上，但最終沒有得到滿足，于是他們將同樣的熱情，寄托在新鮮的事物之上，但常常再次感到失望，這令他們很沮喪。7號總覺得無法得到他們想要的一切，他們的解藥就是，對自己目前擁有的心存感激。

2）拒絕組

拒絕組包括2號、5號、8號

2號覺得自己必須表現(xiàn)的好，這樣別人就不會拒絕他們了。他們通過盡力討好他人，來避免他人拒絕和拋棄自己，以此來掩蓋潛在的恐懼感。2號覺得只有為他人服務(wù)時才能得到愛，2號的解藥是不要在乎別人的反應(yīng)。

5號總覺著自己無足輕重，因此他們總想擁有特別有用的事物或技能，讓別人不能拒絕他們。5號會通過忽視來減輕自己的痛苦。5號隱藏自己對控制力的追求，適度的熱情是他們的解藥。

8號認(rèn)為自己必須足夠強(qiáng)大，并掌握資源優(yōu)勢，才能讓被人不敢拒絕他們。他們對生活常常采用一種強(qiáng)硬的姿態(tài)。8號總想保護(hù)自己， 避免受到傷害，他們的解藥就是敞開心靈。

3）迷戀組

迷戀組包括3號、6號、9號

3號依戀他人的積極贊賞；3號一方面迷戀生活中所能幫助自己的“積極關(guān)系”，另一方面迷戀所能幫助他們得到認(rèn)可的“必要手段”。3號的人沉迷于“表現(xiàn)”，他們的解藥是真正的謙虛。

6號從人際關(guān)系，組織和信仰來獲取安全感；6號會矛盾的依附他人，他們的解藥就是勇敢的自力更生。

9號依附于他們內(nèi)在的平靜安寧、內(nèi)在的幸福感。9號滿足舒適的環(huán)境，他們的解藥就是對生活的熱愛和成長本身。