1.每天讀書(shū)。
書(shū)是智慧的源泉。你讀的書(shū)越多,你就會(huì)變得更加有智慧。都有什么書(shū)可以讓你提高自己呢?博華看過(guò)的《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書(shū),可以幫助你認(rèn)識(shí)自己。另外朋友的博客 學(xué)無(wú)止境 也在《讓每一天有意義:一生的學(xué)習(xí)方法圖書(shū)推薦》一文中有推薦學(xué)習(xí)方法的書(shū)。
2.學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。
學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言是一項(xiàng)挑戰(zhàn),你可以通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景,豐富自己的知識(shí)。博華曾發(fā)表過(guò)《如何用你的ipod學(xué)習(xí)35種語(yǔ)言》,有ipod的朋友可不能錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)。你還在苦苦學(xué)習(xí)英語(yǔ)么?為什么不去學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言呢,也許有更適合你的語(yǔ)言等著你去發(fā)掘。
3.打造你的靈感空間。
你的生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒,如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中,你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話,是時(shí)候改造它了。從小事做起,先整理你的桌面吧。可以看看《12個(gè)小技巧使你的書(shū)桌整齊有序,學(xué)習(xí)更加高效》。
4.戰(zhàn)勝你的恐懼。
不得不說(shuō)的是,每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講,害怕成功,害怕冒險(xiǎn),害怕鬼怪,甚至是害怕毛毛蟲(chóng)。你也有害怕的東西吧?為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢?這會(huì)幫助你成長(zhǎng)的。
5.升級(jí)你的技能。
如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話,你應(yīng)該了解升級(jí)的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗(yàn)值,你會(huì)變得更加強(qiáng)壯,更加厲害。我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲,只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔(這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別)。你會(huì)為自己升級(jí)哪些技能呢?
6.給未來(lái)的自己寫(xiě)一封信。
5年后的自己會(huì)是什么樣的呢?你可以寫(xiě)一封信給5年后的自己,我想你一定有很多話要說(shuō):“告訴自己要好好學(xué)習(xí),珍惜時(shí)間……不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友,親人……” 好吧,既然這樣,為什么不從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜生活呢?要知道,現(xiàn)在的每一步都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng),思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。
7.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。
每個(gè)人都有缺點(diǎn),但重點(diǎn)是了解它們,承認(rèn)它們,并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢?不用告訴我,用自己的行動(dòng)去改掉吧!
8.立即行動(dòng)。
克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定,然后立即執(zhí)行。這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即行動(dòng)的習(xí)慣,我的效率變得更高了,我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情,而不是去想,去猶豫。我認(rèn)為,立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的,這會(huì)給你的生活帶來(lái)巨大的改變??梢钥纯催@篇文章《7步養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅(jiān)持前進(jìn)》,你會(huì)收獲更多。
9.向你佩服的人學(xué)習(xí)。
每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人,他們可以是偉大人物,也可以是你的朋友,你的親人,甚至是一個(gè)陌生人。非常佩服5000米比賽的第一名,每一次他從我身邊跑過(guò),我為他堅(jiān)定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣,汗流浹背,但是他還是沒(méi)有放慢腳步。我想,這種堅(jiān)毅的眼神正是我所缺少的,我要向他學(xué)習(xí)。你也有佩服的人吧?你之所以佩服那個(gè)人,是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒(méi)有的東西,而這種東西正是你所缺少的。所以,向你佩服的人學(xué)習(xí),從他們身上獲得新的能力。
10.減少在QQ上的時(shí)間。
我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣,那就是每次打開(kāi)電腦第一件事就是掛上QQ,我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候,你會(huì)不時(shí)的收到聊天信息,打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候,你的時(shí)間被浪費(fèi)了,而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。
11.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。
30天可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣,我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí),我設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù),每天只需完成這個(gè)任務(wù),這樣30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣?,F(xiàn)在,我通過(guò)每日習(xí)慣計(jì)劃已經(jīng)養(yǎng)成了每天做50個(gè)俯臥撐;每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ);每天聽(tīng)寫(xiě)VOA英語(yǔ);每天6:30起床…… 習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就很容易做到了。
12.讓過(guò)去的過(guò)去。
你是否曾經(jīng)有過(guò)一些不愉快的事情呢?如果有的話,是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會(huì)阻擋你前進(jìn)的步伐。你是否有時(shí)會(huì)焦慮呢?不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。
13.送人玫瑰手有余香。
你對(duì)別人好,別人也會(huì)對(duì)你好。事實(shí)上,我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。我們看到別人的缺點(diǎn),總是想以一個(gè)長(zhǎng)者的身份教育別人,但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活,你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣,更多的幫助他們,你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人相處好其實(shí)很簡(jiǎn)單。
14.好好休息。
個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的,它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書(shū)累了的時(shí)候,要懂得休息,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),舒緩心情。散散步,親近大自然。只有休息好了,我們才能更好的前行。