記者采訪了中國(guó)青少年研究中心副主任、研究員孫云曉和廣州市團(tuán)校副校長(zhǎng)、穗港澳青少年研究所專(zhuān)家涂敏霞，請(qǐng)他們?yōu)榧议L(zhǎng)答疑解惑。

    剖析90后

    他們?yōu)楹芜^(guò)早涉足暴力與性？

    對(duì)于90后青少年中存在的種種健康危險(xiǎn)行為，如校園暴力、性、成癮、不健康的飲食等等，廣州市團(tuán)校副校長(zhǎng)、穗港澳青少年研究所專(zhuān)家涂敏霞認(rèn)為，這些都可以認(rèn)為是他們釋放心理壓力的種種消極方式。這往往跟家庭教育、家庭環(huán)境等因素的影響有很大聯(lián)系。

    原因一：90后壓力空前

    穗港澳青少年研究所曾做過(guò)關(guān)于青少年心理壓力釋放方式的專(zhuān)項(xiàng)研究，調(diào)查結(jié)果顯示，大部分人會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)、傾訴等積極的方式來(lái)釋放壓力，但暴飲暴食、嗜煙酒、沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至暴力自殘等等多樣的消極方式和偏差行為也被為數(shù)不少的調(diào)查對(duì)象所選擇。

    涂敏霞認(rèn)為，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，這一代青少年面對(duì)的壓力也是空前的，沉迷煙酒、網(wǎng)絡(luò)往往都是逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)，暴飲暴食也是。早戀、過(guò)早的性行為、暴力等等，往往也是在結(jié)構(gòu)不正常的家庭或教育方式有偏差的家庭中的孩子身上的發(fā)生率更高。

    原因二：家長(zhǎng)期望過(guò)高

    中國(guó)青少年研究中心副主任、研究員孫云曉也向記者介紹說(shuō)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，身處其中的父母也把生存壓力過(guò)早傳遞到了孩子身上，與20世紀(jì)80年代的家庭相比，今天的家庭給孩子的壓力大了很多倍，很多父母提出的要求都是孩子根本無(wú)法達(dá)到的。

    孫云曉曾經(jīng)做過(guò)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，83.6%的中學(xué)生父母要求他們的小孩考試成績(jī)達(dá)到前15名。過(guò)高的期望給孩子帶來(lái)的是永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的絕望。孫云曉認(rèn)為，家庭本來(lái)是情感交流、溫暖融洽的地方，但在孩子心中卻變成了課堂，這是本末倒置，是現(xiàn)代家庭的一種異化現(xiàn)象。

    孫云曉處方

    應(yīng)學(xué)會(huì)與孩子相互學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)

    孫云曉指出，新時(shí)期、新新人類(lèi)都是給父母的全新課題，面對(duì)90后，父母應(yīng)該保持的心態(tài)是“相互學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)”。

    孫云曉說(shuō)，父母必須了解孩子，了解時(shí)代的變化。生活在信息時(shí)代的孩子是一本內(nèi)容極其豐富的書(shū)，每一位父母和教師只有潛心研讀，才能理解孩子的“十萬(wàn)個(gè)為什么”，才能發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。而了解孩子的前提是尊重孩子。

    成人應(yīng)尊重孩子生命發(fā)展過(guò)程中的獨(dú)特規(guī)律，尊重孩子的成長(zhǎng)需要，尊重孩子的各項(xiàng)權(quán)利，尊重孩子的人格尊嚴(yán)。當(dāng)孩子的言行成人不能理解時(shí)，切忌匆忙下結(jié)論反對(duì)，應(yīng)三思而后行。

    欣賞孩子的優(yōu)點(diǎn)是向孩子學(xué)習(xí)的主要條件。優(yōu)秀的父母與教師總是善于發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，并給予積極的鼓勵(lì)。當(dāng)然，教育不能沒(méi)有批評(píng)，甚至不能沒(méi)有懲罰，但越是批評(píng)與懲罰孩子，越要尊重孩子，用喚醒自尊的方式促使孩子不斷進(jìn)步。

    努力做孩子的好伙伴應(yīng)成為父母與教師的神圣追求。為此，要與孩子平等相處，像善待自己一樣善待孩子，像寬容朋友一樣寬容孩子。建立對(duì)話式、交互式、融洽式的教育模式。教學(xué)相長(zhǎng)，是古老而科學(xué)的教育原則。

    世界從沒(méi)有像今天這樣需要以孩子為師，因?yàn)樾畔r(shí)代讓孩子如虎添翼。兩代人相互學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)，才會(huì)使兩代人完成終身學(xué)習(xí)的任務(wù)，共同迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。

    專(zhuān)家談90后：

    優(yōu)點(diǎn)很突出缺點(diǎn)很明顯

    中國(guó)青少年研究中心副主任、研究員孫云曉認(rèn)為，90后一代優(yōu)點(diǎn)很突出，缺點(diǎn)也很明顯，90后的孩子掌握了很多豐富的知識(shí)，特別是書(shū)本知識(shí)。但因?yàn)樯鐣?huì)實(shí)踐不夠，他們的獨(dú)立性、情感豐富性、視野比起80后的孩子有不小的差距。如果再不重視學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，整個(gè)一代人都會(huì)受到影響。

    注重平等缺乏責(zé)任感

    與上一代人有明顯不同的是，孫云曉曾問(wèn)過(guò)一些學(xué)生父母，你認(rèn)為一個(gè)人最重要的品質(zhì)是什么？父母回答：責(zé)任。這就是父輩的價(jià)值觀。中小學(xué)生的回答很明顯，第一位：平等。他首先看你是不是尊重我，是不是平等。

    孫云曉認(rèn)為，90后一代是充滿(mǎn)希望的，是非常有個(gè)性的，有很多現(xiàn)代的追求。他們自然真實(shí)，雖然毛病多多但優(yōu)點(diǎn)更多，與80后一代一起，90后也是托起中國(guó)新希望的一代。

    90后比80后更務(wù)實(shí)

    廣州市團(tuán)校副校長(zhǎng)、穗港澳青少年研究所專(zhuān)家涂敏霞介紹，該所1996年、2002年和2007年分別就穗港澳青少年的價(jià)值觀、心理壓力等所作的調(diào)查比較，發(fā)現(xiàn)90后一代的青少年，其價(jià)值觀念明顯要比80后青少年更為務(wù)實(shí)，注重物質(zhì)生活的質(zhì)量，同時(shí)他們的生活方式也有自己的明顯特征。涂敏霞認(rèn)為，相對(duì)來(lái)說(shuō)，他們?cè)诖_立目標(biāo)的時(shí)候更注重與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系，不會(huì)好高騖遠(yuǎn)。

    90后九大特征

    充滿(mǎn)自信但較為脆弱

    富有理想但不甘平凡

    重視維權(quán)但時(shí)常受限

    消費(fèi)自主但習(xí)慣攀比

    渴望同伴友誼但矛盾較多

    喜歡學(xué)習(xí)但負(fù)擔(dān)較重

    主動(dòng)使用媒介但容易失控

    親子關(guān)系緩和但溝通不暢

    親近教師但對(duì)教師要求偏高

    涂敏霞處方

    不要給孩子增加心理壓力

    “最近的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果讓我非常吃驚，竟有六成的年輕人認(rèn)為家庭教育方式的不恰當(dāng)影響了他們的健康成長(zhǎng)。這個(gè)比例在以前的調(diào)查中從來(lái)沒(méi)有這么高過(guò)。家庭教育中存在的粗暴、冷漠等種種問(wèn)題是不容忽視的?！蓖棵粝颊f(shuō)。

    對(duì)于家庭教育，涂敏霞認(rèn)為，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量實(shí)事求是，不宜采取不切實(shí)際的方法，比如說(shuō)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)水平明明只能是中等，卻非要他考進(jìn)全班前十名；孩子明明對(duì)藝術(shù)不感興趣，卻強(qiáng)制他去學(xué)鋼琴、學(xué)畫(huà)畫(huà)等等。

    涂敏霞說(shuō)，這些都是不科學(xué)的方法，只會(huì)給孩子徒增巨大的心理壓力，而且找不到積極的釋放途徑。

    把脈90后

    連日來(lái)本報(bào)的系列報(bào)道引起了社會(huì)各界的大討論，針對(duì)90后的行為特征，應(yīng)該如何進(jìn)行正確的引導(dǎo)和教育，保護(hù)他們避免危險(xiǎn)行為帶來(lái)的身心傷害？心理專(zhuān)家紛紛提出了自己的新招數(shù)。

    如何合理減壓？一周至少運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)一天

    如何減輕孩子心理的壓力，孫云曉認(rèn)為，首先對(duì)孩子的期望應(yīng)該是適當(dāng)?shù)?，不能隨便增加課外的負(fù)擔(dān)，如果讓孩子的雙休日都在學(xué)習(xí)，那將是災(zāi)難性的。

    他建議，一般家庭應(yīng)該讓孩子的雙休日至少有一天是運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)的時(shí)間，同時(shí)盡量把生活安排得豐富一些，要讓家庭像個(gè)家庭。

    佛山市十中的心理咨詢(xún)師胡醫(yī)生也告訴記者，不少青春期男生存在輕微的暴力傾向，學(xué)校就干脆開(kāi)辦摔跤、跆拳道興趣班，給這些男生一個(gè)正常而又健康的宣泄途徑。他建議父母也可以讓孩子從事他愛(ài)好的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是良好的壓力宣泄渠道。

    何時(shí)開(kāi)始談性？小學(xué)階段就要進(jìn)行性教育

    針對(duì)90后青少年中性行為低齡化的問(wèn)題，涂敏霞認(rèn)為，一方面現(xiàn)在青少年的青春期發(fā)育的確已經(jīng)提前；另一方面他們通過(guò)媒體、網(wǎng)絡(luò)等途徑接觸的信息也非常繁雜，容易模仿，90后的身心發(fā)育都比以前的孩子提前。所以，青春期教育的年齡段應(yīng)該下移。

    從小學(xué)四、五年級(jí)起便有必要開(kāi)展青春期教育，不同年齡段孩子的教育內(nèi)容應(yīng)有系統(tǒng)，并全部相應(yīng)前移。如小學(xué)高年級(jí)普及身體知識(shí)、兩性交往、性心理等等；初高中開(kāi)始講授與性相關(guān)的安全行為、防范艾滋病等知識(shí)；到了大學(xué)低年級(jí)，則可以開(kāi)始施以性道德、性法律方面的教育，培養(yǎng)責(zé)任感。

    如何培養(yǎng)習(xí)慣？堅(jiān)持90天習(xí)慣就能養(yǎng)成

    如何能養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣呢？孫云曉推薦了一個(gè)方法：堅(jiān)持鍛煉90天?！案鶕?jù)美國(guó)心理學(xué)家拉施里的動(dòng)物記憶試驗(yàn)，行為主義心理學(xué)認(rèn)為，一種行為重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性動(dòng)作，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。”孫云曉向記者透露。

    為了證明這個(gè)說(shuō)法，他親身實(shí)踐，堅(jiān)持每天走上7000步，一直堅(jiān)持了半年以上?！拔业捏w會(huì)是，堅(jiān)持21天就從被動(dòng)鍛煉變?yōu)橹鲃?dòng)鍛煉，堅(jiān)持60天會(huì)從主動(dòng)鍛煉變?yōu)樽詣?dòng)鍛煉，堅(jiān)持90天就會(huì)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并體驗(yàn)到其中的樂(lè)趣，有了運(yùn)動(dòng)改善心理、提高智力的收益。”孫云曉說(shuō)。

    如何戒除網(wǎng)癮？家長(zhǎng)不妨與孩子同場(chǎng)競(jìng)技

    涂敏霞認(rèn)為，為了把孩子從網(wǎng)吧中“解放”出來(lái)，社區(qū)、學(xué)校都應(yīng)提供更多的健康活動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)施、舉辦有益的活動(dòng)，從而引導(dǎo)孩子用積極的途徑來(lái)釋放壓力。

    父母無(wú)休止的說(shuō)教或者粗暴地拔網(wǎng)線更會(huì)令孩子產(chǎn)生叛逆心理，有關(guān)研究顯示，在孩子有網(wǎng)癮的家庭，父母跟孩子的關(guān)系往往都是非常糟糕的。要有效引導(dǎo)孩子合理上網(wǎng)，父母首先要改變自己?？梢耘闼暇W(wǎng)、打游戲，時(shí)不時(shí)表?yè)P(yáng)幾句，在合適的時(shí)機(jī)，心平氣和地提出注意時(shí)間、注意勞逸結(jié)合的建議，現(xiàn)在的孩子一般都會(huì)明白父母的良苦用心的。