81、煮食蠶豆可消腹脹。將蠶豆煮爛拌入適量白糖，每天服用數(shù)湯匙，連續(xù)一周，能有效治療腹脹。­

82、瓶上澆水可速凍，啤酒喝飲料瓶澆上水，放入冰箱，40分鐘就冰好了，而不噴水則需2小時(shí)。­ 

83、剛宰殺的雞有股腥味，如將宰殺好的雞放在鹽、胡椒和啤酒的混合液浸一個(gè)小時(shí)，異味即除。­ 

84、抹牙膏止血止痛防感染，小面積皮膚損傷或燒燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛防止感染。­

85、嘴唇上生水泡時(shí)，用溫水洗凈患處，然后把風(fēng)油精涂抹泡上，每天至少3次，能加速水泡消失。­

86、螺絲釘頭涂肥皂易旋鈕，旋螺絲釘之前，將肥皂涂在釘頭上，釘頭再往木頭里旋就容易多了。­ ­

87、出現(xiàn)喉痛、鼻塞、發(fā)熱等感冒癥狀時(shí)，可以在濃茶中放點(diǎn)冰糖飲用，即可有效接觸這些癥狀。­ 

88、淡鹽水能防中暑。夏季出汗過(guò)多的人，適量飲用淡鹽水，不僅能解渴，而且還能預(yù)防中暑。­ 

89、衣物上不小心沾了奶漬、血漬，新跡要立即用冷水洗，陳?ài)E應(yīng)先用洗滌劑洗后，再用淡氨水洗。­ 

90、煎飲獼猴桃治肝炎。取獼猴桃果100克、紅棗12枚，水煎當(dāng)茶飲，對(duì)有效治療急性肝炎有促進(jìn)作用。­ 

91、吃蘋(píng)果可緩解反酸。常反酸者，在反酸難受時(shí)吃點(diǎn)蘋(píng)果可緩解此類(lèi)癥狀。­ 

92、氣候炎熱難以入睡時(shí)可將少許洋蔥頭切碎，包在紗布內(nèi)，睡前嗅一嗅，可助人快速入眠。­ ­

93、取食鹽150克，菊花100克，浸泡在開(kāi)水中，放溫后洗擦腋窩，每天兩次，可除狐臭。­ ­

94、取西瓜皮250克，加500克水煎熬，將水熬至一半，加一些冰糖服用即可治咽喉炎。­ 

95、取60毫升鮮絲瓜汁，加蜂蜜適量，攪勻服用，每日兩次，對(duì)百日咳有一定治療作用。­

96、治療近視小竅門(mén)：經(jīng)常下蹲能有效寸進(jìn)靜脈回流，緩解腹部瘀血，緩解視力疲勞，防止近視及視力衰退。­

97、插花保鮮法：每天用剪刀修剪花枝條末端切口處，確保新鮮，可使花枝吸水功能保持良好狀態(tài)。­

98、車(chē)前草可治尿頻。將車(chē)前草的根部除掉后洗凈，煮水當(dāng)茶飲，一天3~4次即可。­

99、治頭屑妙方：將適量食鹽與少許硼砂一起加入清水中，使其完全溶解后洗頭，可有效止癢祛屑。­

100、早晨起床后用水沖兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動(dòng)一小時(shí)后再吃早飯，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治療胃炎。­

101、夏日天氣炎熱，易長(zhǎng)痱子，可用溫水將長(zhǎng)有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。­

102、苦瓜中的草酸會(huì)妨礙食物中鈣的吸收。炒苦瓜前，應(yīng)將其放沸水中焯一下，去除草酸后再炒。­

103、可用啤酒來(lái)擦拭觀葉植物，用啤酒擦過(guò)后不僅灰塵沒(méi)了，連長(zhǎng)年的污垢也能去除，葉面也留下自然光澤。­

104、腹瀉初起時(shí)，速吃鮮桃（飯前吃鮮桃一個(gè)，飯中食大蒜瓣），一般腹瀉在12小時(shí)后可緩解。­

105、將大雪梨一個(gè)連皮切碎，加適量水和冰糖燉煮后食用，可治療咳嗽音啞、咽喉干痛。­

106、植物油外抹有效去痂。將適量植物油燒開(kāi)，待涼后抹在痂上，痂很快就會(huì)脫掉。­

107、咀嚼芝麻可止反酸，反酸時(shí)，可取適量芝麻細(xì)細(xì)咀嚼后咽下，片刻之后就可止住反酸，療效顯著。­

108、風(fēng)油精治燙傷。對(duì)于小范圍輕度燙傷，可將風(fēng)油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔四小時(shí)滴敷一次。­

109、辣椒大多數(shù)人都愛(ài)吃，切辣椒往往辣手發(fā)熱，可用白酒擦洗，再用清水沖洗，手馬上就不辣痛了。­

110、牙疼時(shí)用醋煮枸杞、白芨漱口，有止痛作用，刷牙時(shí)在牙膏上滴點(diǎn)醋可清除牙齒上的煙垢。­

111、涼席剛買(mǎi)來(lái)或使用前后，應(yīng)用毛刷蘸熱水刷洗，再晾曬20分鐘，可清除汗?jié)n及螨蟲(chóng)。­

112、木制家具應(yīng)用干布擦和上蠟保養(yǎng)，若沾上難擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用濕布擦。­

113、牙齒美白偏方：用木瓜切片，每天擦拭牙齒兩次，每次2分鐘，堅(jiān)持一月，必然有效。­

114、將適量綠豆煮爛，加白糖，每天當(dāng)水喝，可防中暑，適量加入金銀花，效果更佳。­

115、治療口腔潰瘍小偏方：每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，3天即可治愈。­

116、將小蘇打與食鹽按1﹕1比例混勻，加水調(diào)成漿糊，早晚用它刷牙，堅(jiān)持使用牙齒就會(huì)變白。­

117、魚(yú)肝油治手癬。把魚(yú)肝油丸擠破，取少許外敷，幾小時(shí)后如無(wú)不良反應(yīng)，即可放心涂敷，每天三次。­

118、護(hù)甲竅門(mén)。做完美甲后，將指甲浸泡在加了一點(diǎn)檸檬汁的橄欖油中，每次10分鐘。­

119、流血時(shí)，捏一小撮茉莉花茶放進(jìn)嘴里嚼成糊狀，貼在傷口處不要松手，片刻即可將血止住。­

120、蜂蜜可治療口腔潰瘍，漱口后將蜂蜜涂于潰瘍表面，保持幾分鐘，然后咽下，一天三次。­

121、被蚊蟲(chóng)叮咬后，可立即涂1~2滴氯霉素眼藥水，止痛止癢，叮咬的包被摳破發(fā)炎者，涂后還能消炎。­

122、赤豆粥補(bǔ)腎消水腫；荷葉粥解暑熱、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血壓；銀耳粥生津潤(rùn)肺。­

123、如輕度燒傷，燒傷面積不大，僅局部起泡，發(fā)熱腫痛，可將受傷部位浸泡在鹽水中，有止痛消腫作用。­

124、煮蛋時(shí)冷水下鍋，慢火升溫，沸后微火煮2分鐘，?；鸷笈?分鐘，這樣煮出的蛋剛剛好。­

125、將桔皮洗凈切塊，浸入白酒內(nèi)，可制成桔皮酒，其味道清香醇厚，每日飲少量，可清肺化痰。­

126、沖泡過(guò)的茶葉曬干，用火點(diǎn)燃，可以驅(qū)蚊蟲(chóng)，不僅對(duì)人體無(wú)害，而且會(huì)散發(fā)淡淡的清香。­

127、洗頭前半小時(shí)在頭發(fā)上涂一層由蜂蜜和橄欖油制成的護(hù)發(fā)劑，頭發(fā)會(huì)變得光潔發(fā)亮。­

128、生姜紅糖水可預(yù)防感冒。將生姜、紅糖各適量煮水代茶飲，每?jī)扇旌纫淮?，可有效防感冒?shy;

129、把小蘇打裝在兩個(gè)廣口瓶?jī)?nèi)，不要蓋瓶蓋，放于冰箱上下兩層，冰箱異味即能除去。­

130、蒸魚(yú)時(shí)先把水燒開(kāi)，后蒸，與在突然遇到溫度較高的蒸汽時(shí)，外部組織凝縮，內(nèi)部鮮汁不易外流。­

131、豆腐保鮮妙招，先燒點(diǎn)水，水中放少許食鹽，待鹽水冷卻后，把豆腐放在里面，豆腐可保存兩三天。­

132、火腿放入冰箱低溫貯存，其水分會(huì)結(jié)冰，脂肪析出，腿肉結(jié)塊或松散，肉質(zhì)變味，極易腐敗。­

133、將飲泡過(guò)的茶葉曬干，裝在紗布袋內(nèi)，放在冰箱里，可吸魚(yú)、肉散發(fā)出來(lái)的行為。­

134、輕松祛除襯衫衣領(lǐng)、腋下汗斑的秘訣：在汗斑處涂上洗發(fā)精后靜置五分鐘再洗。­

135、把雞蛋打在一個(gè)金屬湯勺內(nèi)，放到水里煮，等雞蛋凝結(jié)之后會(huì)脫出來(lái)，做出的荷包蛋形狀很漂亮。­

136、新鮮橘皮洗凈后和茶葉一起沖泡飲用，不但清熱止咳，還能潤(rùn)喉生津幫助消化。­

137、餅干的防潮法：餅干裝罐時(shí)，同時(shí)放進(jìn)一塊方糖，方糖會(huì)吸收罐中的濕氣，使餅干保持香脆。­

138、衣襪上如有汗臭味，可把洗凈的衣服和襪子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣襪的異味。­

139、淺色的皮鞋容易弄臟，擦鞋時(shí)先用檸檬汁涂在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都會(huì)光亮如新。­

140、秋燥易傷肺應(yīng)多吃潤(rùn)肺生津的食物，鼻出血可飲用茅根茶，咳痰帶血，可用藕節(jié)泡茶或燒藕節(jié)湯。­

141、羊毛衫不掉毛竅門(mén)：用涼水溶解一匙淀粉，把羊毛衫浸透拿出，水滴完用洗衣粉水浸5分鐘漂凈。­

142、燒魚(yú)不碎的竅門(mén)：燒魚(yú)前應(yīng)先下鍋炸一下，如燒魚(yú)塊應(yīng)裹一層水淀粉再炸，炸時(shí)油溫宜高不宜低。­

143、西紅柿可治療牙齦出血，將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個(gè)月，既可治療牙齦出血。­

144、牙膏治腳氣。擠少量牙膏涂擦在腳氣部位，每日多用幾次，注意勤換襪子，半月腳氣即可痊愈。­

145、如買(mǎi)來(lái)的蟹較瘦，或想暫時(shí)貯養(yǎng)著怕瘦下去，可喂些芝麻和打碎的雞蛋，并加些黃酒，這樣能夠催肥。­

146、澀柿子變甜竅門(mén)，在柿子堆中混入梨、山楂等，3-5日即可脫澀（一個(gè)梨可脫澀10個(gè)柿子）。­

147、用鈍的菜刀放在鹽水中泡20分鐘，然后再磨，邊磨邊澆鹽水，可延長(zhǎng)菜刀的使用壽命。­

148、不小心碰破魚(yú)膽，朝被膽汁污染的魚(yú)肉上涂些酒或小蘇打，然后用冷水沖洗，苦味即可消除。­

149、糖水澆花可延長(zhǎng)開(kāi)放時(shí)間，給插在花瓶里的花換水時(shí)，加一匙糖，花開(kāi)時(shí)間可增長(zhǎng)。­

150、室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會(huì)留下腥臭味，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋，臭味便會(huì)消失。­