露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。如今白露早已過(guò)去，即將到來(lái)的是一輪明月天上掛，又是一年中秋佳節(jié)。本來(lái)對(duì)漂泊在外的人來(lái)說(shuō)對(duì)于家鄉(xiāng)親人已經(jīng)是牽腸掛肚，又恰逢這么一個(gè)代表合家團(tuán)圓、親情濃郁的佳節(jié)，又怎能讓在外的游子不滿(mǎn)懷愁情呢！

    不盡人意的是，只有短短的三天假，對(duì)于離家遠(yuǎn)的，欲與家人團(tuán)圓，共進(jìn)晚餐，吃個(gè)團(tuán)圓飯，然后一起吃著月餅一邊賞月一邊拉拉家常的朋友來(lái)說(shuō)，那也有如鏡中月水中花，有點(diǎn)不著邊際。能回家與家人一起賞月當(dāng)然是最好的，實(shí)在回不了，那只能換一種方式來(lái)過(guò)這個(gè)情意濃濃的傳統(tǒng)節(jié)日了。

    由于時(shí)代背景的不同，過(guò)中秋的方式也不盡相同，我們且看下面的介紹。

    古代中秋有秋祀和拜月的習(xí)俗。秋天是收獲的季節(jié)，家家拜祀土地神，久而久之圍繞“秋報(bào)”就形成了一系列風(fēng)俗，而中秋拜月就是我國(guó)古老的禮俗。一般認(rèn)為，到唐朝初年，中秋節(jié)才成為固定的節(jié)日，后來(lái)在中秋拜祭月亮已成為氣氛隆重、情感色彩強(qiáng)烈的大節(jié)日。關(guān)于拜月的目的，除了慶秋收、祈團(tuán)圓外，還有祈望月神能恩賜男人高官厚祿、恩賜女人花容月貌之美意。中秋節(jié)除了拜月祭月外，還形成了賞月的習(xí)俗。中秋賞月習(xí)俗在唐代十分盛行。

    回到當(dāng)下，我們，特別是身在異鄉(xiāng)的游子們應(yīng)該如何去過(guò)這個(gè)中秋呢？

    花有陰，樹(shù)有陰，今宵一刻值千金。既然回家不成，那也不可能一個(gè)人獨(dú)自過(guò)中秋，白白浪費(fèi)掉這么好的一個(gè)假期。這么有情韻的一個(gè)日子，自然要和自己心儀之人，好好享受那快樂(lè)時(shí)光?？稍诩依镉H自下廚，做一桌好菜，仿古人那樣拜月、賞月，對(duì)月抒情，在月光如流水的幽靜之夜許一個(gè)美好的愿望，不失為一個(gè)好計(jì)劃。

    單身一族或獨(dú)自一人在外鄉(xiāng)的朋友若然不像那一雙雙，一對(duì)對(duì)的戀人那么浪漫，那么有詩(shī)情畫(huà)意，也不必自嘆孤獨(dú)。正所謂：女為悅己者容，士為知己者死。你也可以用微信微幾個(gè)知心好友出來(lái)，一起吃吃花生，喝喝小酒，然后去KTV里放聲高歌，既可以和朋友聯(lián)絡(luò)感情，還可以唱出對(duì)家鄉(xiāng)的思念。實(shí)乃快哉，樂(lè)也！對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，去逛逛大街，或到公園、廣場(chǎng)走走，看看別人是怎么過(guò)中秋的，感受一下除以上所說(shuō)的，還可以趁這秋高氣爽的日子約三五知己去游山玩水，登高望遠(yuǎn)，遙寄思念之情。條件允許的情況下還可搞個(gè)篝火晚會(huì)以慶祝。

 

    除此之外就得說(shuō)說(shuō)中秋的另一主人公了：月餅?！皩幙墒碂o(wú)肉，不可居無(wú)竹”，同樣的道理，既然是中秋佳節(jié)，那少不了要吃月餅。如果沒(méi)有月餅，那這個(gè)中秋也就白過(guò)了。由于它的特殊意義，成為了中秋節(jié)的必備品，寧可無(wú)肉，不能沒(méi)月餅啊。月餅多為圓形，寓意團(tuán)圓美好，反映了人們期盼與家人團(tuán)聚的美好愿望，也是對(duì)親朋好友深深的思念。

    但值得一提的是，無(wú)論是和情侶一起共度良宵還是和知心朋友歡聚一堂，抑或登高懷遠(yuǎn)，到時(shí)也應(yīng)注意身體。盡量不要通宵達(dá)旦，從易經(jīng)的角度講，夜為陰，晝?yōu)殛?yáng)，日夜不分則陰陽(yáng)失調(diào)，會(huì)對(duì)身體不好；其次喝酒也不能過(guò)量，易經(jīng)講究中和平衡之道，所謂物極必反也，酒多傷身，能亂性，于身體來(lái)說(shuō)也是大大的不利。還有月餅總體來(lái)講是高熱量食品，糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。膽囊炎、膽石癥患者、高血壓、高血脂、冠心病患、十二指腸炎或胃炎的患者都應(yīng)控制食用。

 

    最后也要注意一些禁忌，比如中秋拜月。拜月是婦女們的風(fēng)俗活動(dòng)，因月為太陰，是女性的保護(hù)神，故民間有“男不拜月，女不祭灶”的禁忌。所以，女子在拜祭月亮?xí)r，男子最好回避，不得參與拜月活動(dòng)。另外，用于拜月或家人分享的月餅，最好以完整的圓形月餅為宜。