李根穩(wěn),李根穩(wěn)講師,李根穩(wěn)聯(lián)系方式,李根穩(wěn)培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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李根穩(wěn):心的承諾
2016-01-20 47367
“從今天起,無論好壞,貧富,健康還是疾病,我都會(huì)愛你,尊重你,珍惜你,直到死亡將我們分開。” 離開原生家庭,跨進(jìn)婚姻的城池,曾經(jīng)讓人十指相扣、身心甜蜜的誓辭給了我們太多對(duì)婚姻的期待與幻想,然而隨著時(shí)間的消逝,那些誓言竟然也會(huì)變得稀薄起來——象征持久永恒的婚戒沒有圈住想像中的幸福;而來自完全不同兩座家庭的你和我,卻在不知不覺中復(fù)制著自己父輩們的婚姻模式。 有多少人會(huì)在這樣現(xiàn)實(shí)的婚姻里感到失望: 既然按照愛的指引讓我們彼此吸引、連結(jié),既然愛總是意味著庇護(hù)、信任、希望和持之以恒,既然貧富、疾病、世事變遷都沒有將我們分開,為什么明明相愛的兩個(gè)人卻一次次把自己、把對(duì)方推向孤獨(dú)的角落。 若非當(dāng)初愛的選擇,我們何苦將自己陷入一次次的爭(zhēng)吵,冷戰(zhàn)?難道這就是生活的本質(zhì)、婚姻的真相?! 家庭是一個(gè)系統(tǒng)。 它不是一紙鋼印、兩個(gè)小紅本,也不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單關(guān)起門來過小日子,而是以每個(gè)人的原生家庭為背景,開辟出更大的愛的空間和能量場(chǎng)。 所以,看似一個(gè)新的家庭,剝開外表機(jī)關(guān)重重的矛盾紛爭(zhēng),男男女女交織在一起的講道理也好、指責(zé)也罷、或者是委屈的討好、不正面面對(duì)問題本能地逃離…… 生命輪回的神奇就在于,原來我竟是在不知不覺中以我父母的聲調(diào)和要求與你對(duì)話;而你也莫名其妙地以你爸媽的方式向我回應(yīng)。 當(dāng)我們把目光只集中在各式各樣的矛盾爭(zhēng)吵里,最多也就是從技術(shù)層面解決眼前的問題。 可是很無奈,生活里的麻煩總是不受我們意志的支配接踵而來。 可以想像,當(dāng)愛的激情褪去之后,每一次幾乎相同的應(yīng)對(duì)方式只是增加夫妻雙方的不信任和自我保護(hù),在這樣的惡性循環(huán)中,就像每一個(gè)人都在這個(gè)婚姻關(guān)系中筑起了一堵高墻,既接觸不到真實(shí)的自己,也看不到對(duì)方。 然而需要被愛、被關(guān)注的渴望是始終沒有改變的。 當(dāng)夫妻雙方真正愿意共同為這段關(guān)系努力的時(shí)候,薩提亞家庭治療模式帶給我們的,并非探討家庭生活中的誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),而是嘗試先跟自己做一個(gè)真實(shí)的連結(jié),只有對(duì)自我首先有了清醒的覺察,并為內(nèi)在的自我填充起足夠豐盈的能量的時(shí)候,才有可能在親密關(guān)系中與對(duì)方進(jìn)行深層的交流。而這種交流才是最有效最能夠滋養(yǎng)彼此心靈的! 來自原生家庭的神秘舞蹈 無論你來自怎樣的家庭,原生家庭對(duì)人的影響,正如遺傳基因一般,深深地刻入人格和行為模式中,形成了每一個(gè)個(gè)體獨(dú)特的內(nèi)在的自我。她是每一個(gè)人人生最寶貴的資源! 我們尊重這些資源,因?yàn)樗谖覀兊某砷L(zhǎng)過程中,曾經(jīng)為我們帶來智慧和能量;但同時(shí),隨著我們的成熟,有一些資源不一定適用于當(dāng)下這個(gè)親密的關(guān)系,這正是我們需要轉(zhuǎn)化的。 在“薩提亞夫妻關(guān)系工作坊”中,我們一次次看到鮮活的案例。其實(shí),無非是對(duì)愛、對(duì)安全的渴望,在表達(dá)的時(shí)候卻都走了形。 而成蒂老師的功力所在,正是通過一層層主抽絲剝繭的引領(lǐng),讓我們覺察壓抑的行為背后,潛藏的人性中最本真的渴求。 而所謂一致性溝通,正是要在這些對(duì)自我覺察的基礎(chǔ)上,語(yǔ)言和內(nèi)在的情感達(dá)成一致——這是對(duì)自己的誠(chéng)實(shí),更是貼近心靈愛的表達(dá)。 “我想要你愛我、接納我” “我想抓住你,只是因?yàn)槲液ε履銜?huì)離開我” “我想要你安慰我” …… ——聲聲切切,這又何嘗不是一種心靈的契約與承諾呢?一種成熟的、發(fā)自內(nèi)心的接納和尊重!
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