人的思想是由無數(shù)個“起心動念”組成的,研究心身關(guān)系的心理學(xué)家王中平認(rèn)為人體如同一個大的化工廠,你有什么樣的心理,身體就會按照你的心理定位進(jìn)行什么樣的化學(xué)合成,心情就如同化工廠的調(diào)節(jié)密碼。近20 年來他一直在研究人的心理、生理、和病理之間的變化規(guī)律,探索“病由心解”的理論和方法。
你有恨的心理,就會有痛的身體
20多年來王中平的第一個實(shí)驗(yàn)對象是自己。
年輕時的王中平氣很盛。28歲那年他為了能闖出自己的天下辭了工作,可當(dāng)他懷著雄心找工作時,卻四處碰壁,這令他覺得報負(fù)得不到施展,開始怨天尤人。有一次去順義看爺爺,在公交車上被一群流氓群毆。因趕時間他把氣壓在了心里。
回到家里,他安頓一下就想去找那幫人算帳。就在這個時候他的全身開始疼痛,三天后竟然疼的不能起床。從此愈發(fā)嚴(yán)重。此時他內(nèi)心更加著急、氣憤、充滿怨恨。
這時候,朋友的一句話點(diǎn)醒了夢中人:“要是我的話,我就會特別高興的回來。你算算,人家雖然是五個人打你一個人,可是練過武術(shù)的你也打人家了,這就算扯平了。你還不高興的回來?要是再打下去,萬一……”
王中平當(dāng)下意識到,自己太“狂”了。“當(dāng)我通過調(diào)整心態(tài)把內(nèi)心恨的情緒化解了以后,我發(fā)現(xiàn)疼痛明顯的緩解。當(dāng)急、氣、怕的情緒全部消失后,疼痛也就蹤影全無了?!?
身心靈療法:痛是恨的延伸
中醫(yī)里面有“內(nèi)傷七情”之說:怒則氣上,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結(jié),喜則氣緩,悲則氣消。
痛一般是拒絕的,不敢碰的,你對恨的人、恨的事、恨的東西,都是不愿意見到,不愿接受的。
當(dāng)你惹不起它還排斥它的時候,產(chǎn)生的就是恨。恨是由多種原因組成的,然后就淤積在身體里,形成疾病。有些病交錯在一起到最后沒法治了。比如說癌癥,癌里面都有淤,即不通的東西,如果人不敢給它瀉,不肯輸通心理的煩惱,只是在矛盾心情當(dāng)中越陷越深,那個癌細(xì)胞就長得特快,最終危脅生命。
病痊愈后,通過臨床觀察試驗(yàn),王中平總結(jié)出了相應(yīng)的理論:
★ 人的意念和心情波動不但對所想事物有定向性和定位性而且對氣血在體內(nèi)的流動和方向有定向性和定位性。
如:人害羞的時候就臉紅,而不可能腳紅。是因?yàn)楹π哌@種情緒主要使氣血定向往臉上走,而不向腳上走。有些人受驚嚇后,大小便失禁,是“恐則氣下”的表現(xiàn)。而有人發(fā)怒,面色通紅,是“怒則氣上”。
★人的意念活動和心情波動對人體內(nèi)的氣血變化有定向的生理效應(yīng)和病理效應(yīng)。
如:當(dāng)人總是覺得窩囊、委屈、冤枉時,肝部就會受氣血變化而產(chǎn)生一定的病理效應(yīng)。
★心情波動后變化的氣血對身體的作用有存留性。
一個常見的現(xiàn)象可以理解存留性,這就是:一個人和另一個人吵架,當(dāng)時覺得胸悶、生氣,過了一段時間,別人又提起那件事,當(dāng)時那人并不在場,但他仍然會有胸悶的感覺。不平靜的心理已經(jīng)在潛意識和身體的相應(yīng)部位留下了信息。
存留信息的可變性
1、用不平靜的心情,自我的、偏執(zhí)單一的,不合自然的觀念作用于人體,可以使人發(fā)病,或病情加重,甚至死亡。
2、用平靜的心情和狀態(tài)、辯證自然的觀點(diǎn),反作用于人體的存留信息,可以使存留信息發(fā)生變化,使疾病減輕或痊愈。
★心情變化后的氣血對身體的作用產(chǎn)生機(jī)轉(zhuǎn),包括疾病的良性機(jī)轉(zhuǎn)和惡性機(jī)轉(zhuǎn)。
★用平靜的心情狀態(tài)、辨證自然的觀點(diǎn),反作用于人的存留信息,可以將存留信息(病因)驅(qū)除,使疾病減輕或痊愈。
病源,以“場”的形式存在于體內(nèi)
王中平認(rèn)為實(shí)際上病源是以“場”的形式存在于體內(nèi)。這個場就是人體生物場。他認(rèn)為,人是過去心理和行為加在一起而形成了現(xiàn)在的結(jié)果。人現(xiàn)在不正常的問題,是他原來的錯誤程序,或者說不平靜心情所導(dǎo)致的。
王中平還認(rèn)為:這個人有什么樣的特點(diǎn),身體上就會有什么樣的表現(xiàn)。如你是個急性子的人,心率就比慢性子的人快;比如你總認(rèn)為自己正確,你的膽就會出毛??;自認(rèn)為我什么都好,什么都想管,這種好過了的心態(tài)及愛虛榮的心理就會得糖尿病。
★決定疾病的三個方面
1、疾病的部位:由人們對事物的心理定位來決定,如與領(lǐng)導(dǎo)較勁,頭部有病。
2、疾病的感覺:由心情來決定,如身體某部位有酸的感覺與傷感的心情有關(guān)。
3、疾病的性質(zhì):由概念來決定,如不愿意花錢的概念與便秘有關(guān)等。
下面是王中平老師根據(jù)中醫(yī)十二官,總結(jié)的臟腑與心理的對應(yīng)關(guān)系:
1、心臟君主之官,心主神明,情感思維以好為主的盼望、希望、惦念、興奮、緊張、激動、擔(dān)心害怕、達(dá)不到,力量不足等
2、肺相府之官,吐故納新,交換對未來前途的擔(dān)憂、悲傷、正常的事被干擾,需要又接受不了等
3、肝將軍之官,管分辨,肝腎同源 有窩囊、委屈、冤枉、遺憾等
4、脾 主運(yùn)動,主統(tǒng)血,后天之本,有分辨功能對事物的思慮過重,思慮凝結(jié)等
5、腎作強(qiáng)之官,先天之本,腎主選擇選擇,對以前的人、事、物的擔(dān)心后怕、后悔、驚恐、保護(hù)以及對以前錯過的機(jī)會、制定的政策產(chǎn)生的不平心理
6、胃受盛之官 對事物的接受不接受,容納不容納等
7、膽中正之官,奇恒之府,清凈之府,為對與錯較勁,并且總認(rèn)為自己對;不清凈、嚴(yán)格、不爭氣等
8、大腸傳導(dǎo)之官,管變化 事物的變化、進(jìn)出的錢