距離上次采訪王珞丹，已經(jīng)過(guò)去了三年，那個(gè)時(shí)候，她剛拍完電視劇《奮斗》，帶著助理，一副風(fēng)風(fēng)火火大忙人的樣子。這一次，她是自己騎著單車來(lái)的，不施脂粉。整個(gè)人看起來(lái)好悠閑。

　　很詫異地問(wèn)她：“怎么?最近在休假嗎?”她笑著點(diǎn)頭：“其實(shí)每一天都可以像休假一樣啊，只要你換一種生活方式?！?/p>

　　王珞丹所說(shuō)的換一種生活方式，就是指她現(xiàn)在正在身體力行的減法生活——

　　1　曾經(jīng)就差看心理醫(yī)生了

　　在我們電影學(xué)院的那班同學(xué)中，我算是事業(yè)開(kāi)展比較順的。一直就沒(méi)斷過(guò)拍戲，而我也深深知道，對(duì)于女演員來(lái)說(shuō)，黃金期也就是那么幾年，一定要趁年輕為自己的人生和事業(yè)打好基礎(chǔ)，所以那幾年真的很拼命。拍戲、拍廣告、拍MV、配音、主持，什么活都接，最后搞到我們班同學(xué)只要遇到?jīng)]時(shí)間接的活，就會(huì)對(duì)人家說(shuō)，“你們?nèi)フ彝蹒蟮ぐ?，她肯定愿意干?！睘榇宋疫€得了一個(gè)綽號(hào)：女超人。我掙了不少錢，都存了起來(lái)。我還經(jīng)常把那張存折拿出來(lái)看，看著上面的數(shù)字一直在漲，覺(jué)得好開(kāi)心。我雄心勃勃地計(jì)劃著要在北京郊區(qū)買個(gè)大別墅，還要買一輛我最喜歡的奔馳SLK敞篷跑車。

　　身處演藝圈，我也深深知道，人脈是多么重要，很多時(shí)候，機(jī)會(huì)的獲得不是取決于你的實(shí)力，而是取決于你正好認(rèn)識(shí)這個(gè)可以給你機(jī)會(huì)的人。我熱衷于參加各種聚會(huì)、各種晚宴，認(rèn)識(shí)許多許多人。我總是想：出門靠朋友，多個(gè)朋友多條路。

　　這樣毫無(wú)節(jié)制的忙碌，毫無(wú)質(zhì)量的生活，造成的直接后果，就是我根本就不能閑著，一旦閑下來(lái)，我就會(huì)心里發(fā)慌，坐也不是站也不是，總有一種有禍?zhǔn)乱l(fā)生的感覺(jué)，莫名其妙地想哭，想找個(gè)人說(shuō)說(shuō)話。厚厚的三大本名片簿，將近一千人吧，我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)人是可以深談的。這也太可怕了，更可怕的是我開(kāi)始失眠，越累越睡不著，整夜眼睛大睜著，第二天起來(lái)兩個(gè)大黑眼圈，劇組的人都叫我“貓頭鷹小姐”。

　　最早發(fā)現(xiàn)我的狀態(tài)不對(duì)頭的是導(dǎo)演趙寶剛，他說(shuō)：“你這樣不行，小女孩子，應(yīng)該唱唱歌呀逛逛街呀，哪能像現(xiàn)在這樣跟個(gè)吸金機(jī)器似的?！?/p>

　　我自己也覺(jué)得這樣下去不是個(gè)事兒，因?yàn)樯眢w各方面都有反應(yīng)了，狂瘦，皮膚粗糙，還經(jīng)常一陣一陣地心跳，那種沒(méi)有規(guī)則的狂跳，特別嚇人。我知道我得歇一歇了，可是，我像穿上了紅舞鞋似的停不下來(lái)，一停下來(lái)我就害怕，不知道該干什么。只有處于那種瘋狂忙碌的狀態(tài)中時(shí)，我才感到心里踏實(shí)。

　　我想到了去看心理醫(yī)生。我找到一個(gè)朋友，請(qǐng)他幫忙，看看有沒(méi)有靠譜的心理醫(yī)生。朋友聽(tīng)了我的話，說(shuō)“你這個(gè)毛病我都能看，現(xiàn)代人的通病——無(wú)休止的欲望，欲望產(chǎn)生焦慮，長(zhǎng)時(shí)間下去，人會(huì)崩潰的?！?/p>

　　“那有什么辦法呢?”我很苦惱地問(wèn)。

　　也就是那次，我第一次聽(tīng)說(shuō)了“減法生活”這個(gè)詞兒。我們要很多東西，很多自身根本不需要的東西，然后累死累活，還是感到不滿足，還是感到恐慌。所謂減法生活，就是我們要把這些不需要的東西減掉，不給自己那么大負(fù)擔(dān)那么大壓力，讓身體和心靈都有休憩和調(diào)整的空間，這樣整個(gè)人活著的狀態(tài)就會(huì)有彈性，會(huì)退才會(huì)進(jìn)，人生才會(huì)有更好的發(fā)展。

　　朋友對(duì)我說(shuō)：“你就想一想吧，在北京生活，不寒酸也不奢侈，正常人的生活，三千塊錢一個(gè)月足夠了吧?你不管怎樣，三千塊錢一個(gè)月還是能賺到的吧?那你還擔(dān)心什么?干嗎要把自己往死路上逼?”

　　我想了想，是哦，我每天這么忙，吃飯睡覺(jué)在劇組，一個(gè)月還花不到三千塊錢呢，那我這么辛苦是干什么呢?難道就是為了存折上一個(gè)毫無(wú)意義不斷上漲的數(shù)字?

　　2　物質(zhì)生活要求越低，精神生活就越主動(dòng)

　　我試著按照減法生活的理念去生活。生活上，先把別墅跑車放一邊吧，想想也只是為了虛榮，我一個(gè)人住那么大別墅干嗎呀?跑車也是，平時(shí)騎自行車多方便，正好可以健身，如果真有什么急事也可以打車，買個(gè)跑車回來(lái)，保養(yǎng)維修什么的，我這種“機(jī)械盲”根本就搞不定，再說(shuō)我經(jīng)常拍戲，什么時(shí)候開(kāi)呀!衣服化妝品方面，也從簡(jiǎn)。我以前迷信名牌，一樣的東西，我總覺(jué)得名牌的東西就是要好一點(diǎn)。其實(shí)好多衣服我只穿幾次，買那么好的牌子有什么用，化妝品也是。我的一個(gè)賣化妝品的朋友告訴我，其實(shí)很多昂貴的化妝品，真正有用的成分，也就是幾塊錢，這讓我非常震驚?，F(xiàn)在我經(jīng)常在家里自己做飯，趁機(jī)用蜂蜜、雞蛋調(diào)個(gè)面膜糊在臉上，又健康又經(jīng)濟(jì)。這樣一個(gè)月下來(lái)，我算一算，真的花不了什么錢呀，三千塊錢還不到呢!

　　對(duì)金錢上沒(méi)那么大渴望，相對(duì)也就沒(méi)那么大壓力了。事業(yè)上，我決心不再“狗攬八泡屎”，眼下先專心做個(gè)好演員吧。遇到好的角色，即使片酬低～些，也可以去演，不好的角色，寧可在家里歇著。都說(shuō)演藝圈競(jìng)爭(zhēng)激烈，還說(shuō)什么演藝圈的很多事情都是在床上談的，但我可以驕傲地說(shuō)，“潛規(guī)則”這種事情在我身上決不可能發(fā)生。因?yàn)槲蚁嘈?，如果你是?dāng)演員的料，即使錯(cuò)過(guò)一次機(jī)會(huì)，但是機(jī)會(huì)一旦掉到你的頭上，你一樣可以出彩；相反，如果你不是那塊料，即使機(jī)會(huì)屬于你了，又能怎么樣呢?最多混個(gè)臉熟吧。

　　不接那么多戲，我可以有更多時(shí)間陪家人。今年春天我就陪父母去了一趟日本北海道，看著父母滿足的樣子，我真是欣慰之極。我覺(jué)得帶老人出去玩最享受的就是那種滿足，那種“我有一個(gè)好女兒”的驕傲。我真慶幸我能夠在父母身體還算健康還能走動(dòng)的時(shí)候帶他們出來(lái)玩，而不只是給他們錢，或者他們已經(jīng)走不動(dòng)的時(shí)候才想起陪他們。

　　我還把我的三大本厚厚的名片簿全扔了，沒(méi)用，千萬(wàn)個(gè)熟人也許還不抵一個(gè)知心的朋友。與其把時(shí)間花在應(yīng)酬一些也許有可能對(duì)自己有用的陌生人身上，還不如陪幾個(gè)知己喝喝茶聊聊天。我和以前的老朋友也都恢復(fù)了聯(lián)系，讓我感到開(kāi)心的是參加了一次高中同學(xué)的聚會(huì)，也就是那個(gè)聚會(huì)上我才知道班上有個(gè)男生暗戀了我十年，并曾在心里發(fā)誓大學(xué)一畢業(yè)就要登我家的門向我媽媽提親——十年吶，這樣溫暖純情的故事，我很難相信會(huì)發(fā)生在我的身上。

　　在感情生活上，我現(xiàn)在處于空窗期。這應(yīng)該是我最長(zhǎng)的一次空窗期了，以前我身邊總是來(lái)來(lái)回回有一些男孩子。那時(shí)候談戀愛(ài)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種可怕的慣性，覺(jué)得身邊就應(yīng)該有個(gè)男人跟著、寵著、愛(ài)著，如果沒(méi)有就覺(jué)得像少了點(diǎn)什么似的。但是究竟有多么愛(ài)這個(gè)人，也未見(jiàn)得，而且根本就是只知道無(wú)休止的索取而不知為對(duì)方付出。想想這種對(duì)待感情的態(tài)度也是挺可怕的，現(xiàn)在我寧愿讓自己“單著”，寧缺毋濫，靜下心來(lái)好好想想自己究竟想要什么樣的感情生活，順其自然。有一個(gè)愛(ài)人固然很好，如果沒(méi)有，一個(gè)人生活也要找到自己的樂(lè)趣。