小時(shí)候從父母老師那里獲得經(jīng)驗(yàn)識(shí)別是非對(duì)錯(cuò)，從成長(zhǎng)過(guò)程中每一次的成功失敗的記憶中獲取經(jīng)驗(yàn)，形成自己的思維行為習(xí)慣，隨著重復(fù)次數(shù)的增加這些都深深的映入自己的潛意識(shí)中，這種本領(lǐng)幫助我們能迅速適應(yīng)環(huán)境?？涩F(xiàn)在這種原本讓我們更高效的方法變成了生命中的主導(dǎo)，使得現(xiàn)代人太過(guò)依賴大腦而忽視身體的智慧。

    映像中從小被大量的作業(yè)包圍，奧數(shù)，智商測(cè)試，背圓周率，記憶訓(xùn)練……，到現(xiàn)在我還記得那個(gè)倒霉的小明，每天都要從甲地到乙地來(lái)回好多次。

    頭腦是一個(gè)工具，他越靈活就能幫助我們更好的處理事情。頭腦過(guò)度的開(kāi)發(fā)使得自己忽視了一個(gè)基本的前提，他是工具為我們服務(wù)的。無(wú)論你怎樣訓(xùn)練它還是有局限的，跟其他工具一樣也需要在一定的條件下才會(huì)發(fā)揮很好的作用。

    再看看自己的身體，平常我們總覺(jué)得他是沒(méi)有智慧的，甚至害怕他會(huì)做一些事情傷害自己。

    那情況如何呢？

    我們有60兆的細(xì)胞在工作。

    每秒鐘有250萬(wàn)個(gè)紅細(xì)胞會(huì)生成。

    人的心臟按每分鐘跳動(dòng)75次計(jì)算，一晝夜就要跳動(dòng)108000次；心臟每收縮一次，排到血管里的血液就達(dá)70毫升，每分鐘累計(jì)5250毫升，重5.25公斤。

   人的血管將它們連接起來(lái)有10萬(wàn)千米長(zhǎng)，是赤道長(zhǎng)度的2.5倍。

   人的雙側(cè)腎臟，由100萬(wàn)個(gè)腎單位組成。每分鐘流經(jīng)腎臟的血液約1200毫升，每4分鐘流經(jīng)的血液量相當(dāng)于全身血液的總量。

    事實(shí)上大腦絕對(duì)不可能監(jiān)管我們的身體。身體有它自己的智慧，他有它自己的運(yùn)作機(jī)制。我們需要做的是支持他完成這些工作。

    打噴嚏，咳嗽，拉肚子，發(fā)燒，疼痛，失眠，高血壓，皮炎，濕疹……這些都是身體對(duì)你目前狀況做出的應(yīng)對(duì)措施，其中有很多是幫助身體恢復(fù)的方法，有很多是提醒注意的信號(hào)。不理解背后的原因，只是簡(jiǎn)單的消除現(xiàn)象并不會(huì)有很多的幫助。

    這就跟裝的有錢并不會(huì)讓自己真的富有是一樣的道理。懂得背后的規(guī)律，理解身體的思維方式才會(huì)有所益處。

    每個(gè)人的身體都能稱得上有大智慧。信任并向它學(xué)習(xí)，使他更健康的過(guò)程實(shí)質(zhì)就是在向宇宙學(xué)習(xí)的過(guò)程。