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劉暢:心靈暗示六大原則
2016-01-20 48431

 

 

 
原則不能放棄,原則必須把握。原則需要認知和理解,更需要貫徹。想要成功的你,要每天不斷地進行自我暗示,并牢記以下自我暗示六大原則。

1簡潔有力

你給自己制定的暗示語言要簡潔有力,因為潛意識不懂邏輯。例如:我越來越自信。

2積極肯定

不要用消極、否定的詞語,如我不會生病,我不會失敗,應該改為我的身體很健康,我一定會成功。

3目標可行

你的句子要有可行性,令你心理不會產生矛盾與抗拒。如果你覺得我在今年之內賺到300是不太可能的話,選擇一個你心里認同能夠接受的數目,例如:我今年會賺到10萬元。

4觀想清晰

默誦或朗誦自己定下的語句時,你要在腦海里清晰地看到自己變成理想中的那個人。要想致富,你就必須在腦海中看到自己富有的模樣。

5用心投入

觀想自己健康,你要有渾身是勁的感覺。觀想自己創(chuàng)富,你要有豐富的人生感受。當你朗誦(或默誦)你的暗示語言時,要把感情灌注進去,否則光嘴里念著是不會有結果的,你的潛意識是依靠思想和感受的協(xié)調去運作。

6不斷重復

刺激潛意識只有一次是不夠的,需要不斷重復,并形成穩(wěn)定的習慣。重復視覺暗示、聽覺暗示和觀想暗示對潛意識的影響,結果會令你感到吃驚的。
 

 

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