《不吃飽的生活》在中國飲食文化、養(yǎng)生文化的基礎(chǔ)上，從全新的角度解釋“不吃飽”的生活理念。
本書從病理成因開始，通過科學(xué)經(jīng)驗、注意事項、食材屬性、養(yǎng)生菜譜等幾方面層層深入，理論與實踐相結(jié)合，幫助讀者認(rèn)識生活誤區(qū)，樹立全新觀念，糾正不良習(xí)慣，做出養(yǎng)生菜肴，最終達到健康與美食兼得的雙贏效果。
顧奎琴 著 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
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