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何滿良:心理咨詢師隨筆----為什么要做心理咨詢師?
2016-01-20 41921
面對這個問題,我大概要用終生的時(shí)間來回答?,F(xiàn)在交付的答案,只是這個階段的體悟。恐怕此問題會是每個選擇心理咨詢的人,一生一直盤旋在內(nèi)心里的問題?! 』卮疬@問題,就仿佛要在未上樓之前,想知道樓上有些什么東西,是不是值得登樓去看。 只是如果不上樓去看,又怎么知道值不值得?  心理咨詢是我的理想,樸素的理想是快樂的起點(diǎn),無論此樓上有怎樣的風(fēng)景,獲得理想永遠(yuǎn)是快樂的?! 〖僭O(shè)心理咨詢是樹上掛著的一只蘋果,面對它,大概有四種角度:甲說:“我想吃它?!币艺f:“我想畫它。”丙說:“我想實(shí)驗(yàn)它。”丁說:“我想愛它。”  于是,蘋果之于甲:認(rèn)識對象-認(rèn)識者;蘋果之于乙:欣賞對象-欣賞者;蘋果之于丙:實(shí)用對象-實(shí)用者;蘋果之于?。簮圩o(hù)對象-愛護(hù)者?! 《覍τ谛睦碜稍兊膽B(tài)度包含了甲乙丙丁這四種角度,因?yàn)檎J(rèn)識著而欣賞著,因?yàn)樾蕾p著而使用著,最終因?yàn)槭褂弥鴲圩o(hù)著——愛它——如此簡單?! ∪舴纸膺@愛的理由,目前我可以交付如下九個原因:  【救人于“不爽”之中】  我小時(shí)候就想當(dāng)天使。因?yàn)樘焓共粌H漂亮而且可以飛?,F(xiàn)在當(dāng)然沒有那么兒童,但是依然希望像電影《天使艾美麗》里的艾美麗,可以因?yàn)樽约憾屩茉饷髁烈恍?。我非常清楚:咨詢師不是天?不能自我卷入也不能自居于高于來訪者的位置,當(dāng)然更不可能作法消災(zāi)除難救人性命。但僅僅把人從哀、悲、怒、痛、悔、恨、怨……這些“不爽”中解救出來,也正好達(dá)到“讓周遭明亮一點(diǎn)”的小小標(biāo)準(zhǔn)。剛剛好。  心理咨詢的意義不用上綱上線,就是“幫人恢復(fù)快樂?!敝擞诓凰畷r(shí),救人于不爽之中;僅此而已?!  窘涛覑廴说姆椒ā俊 》鸾躺嫌小岸扇恕币徽f,指把人從恨的一岸渡到愛的彼岸。這年頭說起愛,很俗,但愛卻依然是人類情感反應(yīng)的根源。每個人都愛,但愛的種類與形色各不相同,攬及了所有美丑善惡虛實(shí)強(qiáng)弱。我在經(jīng)歷的咨詢案例中,發(fā)現(xiàn)失去愛的方法和能力的人,最痛苦?! ⌒睦碜稍兊倪^程,是收集總結(jié)出愛的方法,然后幫助來訪者恢復(fù)力量去愛的過程。使他恢復(fù)面對殘酷的愛的自信。這等同于在精神上擁抱一個人,相對于肉體上的擁抱,它更持久的使人幸福。儒家文化的終極理想是“得智”與“求仁”,“智”指知人,“仁”指愛人,心理咨詢即可知人又能愛人,這也是心理咨詢的社會意義,成為心理咨詢師,為這社會意義而自豪著,也為繼續(xù)去實(shí)現(xiàn)這種意義的自己自豪著。  【越助人越平和】  無數(shù)前輩描述過,在助人的過程中,我們才是最大的獲益者。所謂利他行為,都能為自己獲得內(nèi)心的安詳——“己欲利而利人,已欲達(dá)而達(dá)人”,越幫助別人,別人越可成為鏡子,可以用來關(guān)照自己,使自我統(tǒng)一,趨于平和,趨于寬闊。咨詢師內(nèi)心力量的強(qiáng)大,正是在于心靈無比遼闊,才能適合任何一種高度的云朵,體內(nèi)的正性情緒和負(fù)性情緒漸漸以最優(yōu)化的比例在體內(nèi)共存。我認(rèn)識一位從事心理咨詢的前輩,平和安詳?shù)煤喼鳖^頂上都飄著祥云,每個在他身邊的人,僅僅是呆在他旁邊,就感到體內(nèi)充滿幸福?! ∵@就是我所向往的“力量”,也是我所向往的“人生境界”—內(nèi)心清明自省且從容不迫,在助人之中,獲得快樂的平和?!  拘睦碜稍冏屛耀@得自我實(shí)現(xiàn)】  心理咨詢的互動讓我自我實(shí)現(xiàn)。小的時(shí)候,和朋友聊天,他們總是把我當(dāng)成傾訴的對象,每次當(dāng)我成為傾聽者、分享者以及安慰者的角色時(shí),就會切實(shí)感到自己存在的意義。于是產(chǎn)生一種高峰體驗(yàn),這種自我實(shí)現(xiàn)隨著咨詢對象的豐富而越來越實(shí)在。其實(shí)被人信任、可以與更廣泛的人群建立同感,這使我覺得自己擁有相當(dāng)誠實(shí)的生命力,非常幸福。  何況沒有什么工作比心理咨詢更接近人生的道理,這些道理直接帶來的效果就是成長:一點(diǎn)一點(diǎn),一步一步,一個階段又一個階段,豐盈我的閱歷,拓開我的限和界。越是成長得開闊結(jié)實(shí),就越是覺得自己站得安穩(wěn)。我認(rèn)為人類需要的最高層級是“單純”,單純是“無-有-全-無”的過程,是接觸過所有的復(fù)雜之后的超脫,回歸到無知。我將單純作為自我實(shí)現(xiàn)的最高需要,實(shí)現(xiàn)它就要面對最復(fù)雜的百態(tài)人生,以及人類最瑣碎的需要,然后提煉出最樸素的道理。心理咨詢是隨時(shí)都可能通達(dá)道理的工作,在案例的咨詢中,來訪者身上的資源有時(shí)會突然遇合到我的感受,突然間“怦然心動”,這種道理上的通達(dá),帶來強(qiáng)烈的自我實(shí)現(xiàn),因此心理咨詢是我自我實(shí)現(xiàn)的最佳職業(yè)選擇。 【積累人生的第一線】  世界上有愛著的人,愛過的人,做好姿勢準(zhǔn)備去愛的人,生的人,養(yǎng)的人,善待旁人的人,斯守的人,嫉恨過的人,傷害過的人,微笑過的人,痛哭過的人,曾經(jīng)承諾過的人,曾轉(zhuǎn)身反悔的人,永志不忘的人,塵煙散去罔然不見的人,握手的人,錯肩的人,親吻的人,冷眼的人,相罵的人,相護(hù)的人,孤獨(dú)行走的人,坐困愁城的人,獨(dú)在異鄉(xiāng)的人,留守故土的人……而心理咨詢師只是這其中的一種人:就是接納收集以上所有人生的人?! ≡谒信c心理有關(guān)的工作中,心理咨詢師是處在和人**接的第一線的,積累大量的案例,以及對大量案例的內(nèi)省和研究就是咨詢師的工作。每個人都只活一輩子,但是咨詢師借由這么多種人的訴說和情感,多活了N輩子。我只想懂得人生最簡單的那句道理,就那一句,所以我需要很多很多人生的積累,“沒人比心理咨詢師更懂人生”,因?yàn)榻栌蛇@么多人的人生,“千刀萬剮,終以成佛”?!  拘睦碜稍儙熓俏衣殬I(yè)生涯規(guī)劃中的一朵云】 心理咨詢師是我職業(yè)生涯規(guī)劃中的一步。我的職業(yè)生涯過程規(guī)劃如下,意圖一目了然:說話的人=〉聽人說話的人=〉過濾這些話的人=〉總結(jié)話的人=〉無話的人 傳媒 心理咨詢師 心理督導(dǎo)師 心理作者 自足快樂的老人  很多老師問過我為什么舍棄現(xiàn)在的工作,專一做心理咨詢,這些老師大多是站在經(jīng)濟(jì)的角度關(guān)心我。對我來說,心理咨詢師這一職業(yè)的選擇不是一時(shí)沖動,而是“蓄謀已久”,它是我職業(yè)生涯計(jì)劃內(nèi)的選擇,從事其它的工作是職業(yè)上的探索,對于從事心理咨詢這個目標(biāo),我從來沒有惶惑過:初中確立目標(biāo)要學(xué)習(xí)心理學(xué),高考報(bào)考心理學(xué)系,本科四年,加上研究生課程,心理咨詢師認(rèn)證……這些都為成為心理咨詢師做積累和準(zhǔn)備,“為己之學(xué),學(xué)以致用”,還是簡單樸素的理由:心之所向?!  拘睦碜稍儙煹纳罱咏业膫€人生態(tài)】  在任何一個職業(yè)里,都可以練成一個幸福的人,但是生命有限,職業(yè)決定了你在每一天大部分的時(shí)間里思考的對象以及解決問題的性質(zhì)。我希望我可以用生命中大部分的時(shí)間去想如何能好好去愛,如何擁有快樂的資源……這些事情?! ∥业膫€人生態(tài)系統(tǒng),不太能招架住朝九晚五、電腦報(bào)表、名利聲色這樣的工作。我喜歡安靜誠實(shí)、有歸屬感,并且能研究人的工作,加上心理咨詢師的工作性質(zhì)相對自由,主要的時(shí)間用于和來訪者互動、研究案例、讀書學(xué)習(xí)、聽前輩的經(jīng)驗(yàn)……真幸福!!  我比較喜歡這樣的工作環(huán)境,有享受感,這比錢重要?!  疚倚湃嗡男袠I(yè)發(fā)展】  沒有人會意氣用事選一條破船過江。心理咨詢師職業(yè)初期的“苦行僧”狀態(tài)我是清楚的,也有心理準(zhǔn)備的。但是有很多市場調(diào)查的數(shù)字以及前輩的“**成果”,讓我相信這個行業(yè)的發(fā)展?jié)摿?,它將來必會成為一艘諾亞方舟?! ∥胰缇訍圬?cái),但更愛心靈悠游上的奢侈。年輕的時(shí)候就讓我拋棄一次金錢吧,這是稚嫩,無責(zé)任也無畏,如果不趁年輕時(shí)拋棄,怕以后要養(yǎng)父母時(shí),就不能拋棄了。何況早晚要經(jīng)歷這個“苦行僧”的階段,趁早回歸理想,以免將死時(shí)抱著枕頭哭……。  心理咨詢師目前在國內(nèi)的職業(yè)狀況可以比作一間陋室,它比不上其他行業(yè)的精裝大屋,但是我愿盡“斯是陋室,唯吾德馨”之力,不妄初衷以及終生所修。又何況,君子居之,何陋之有?  【心理咨詢是一個修行的過程】  心理咨詢師的工作,你可以把他看成一份職業(yè)、一種身份、一種生活方式……而我更愿意把它看作是一種修行。它是一種向善的體驗(yàn),并且是最包羅萬象的積累和蔓延終生的成長,這體驗(yàn)會讓我變得強(qiáng)大,越發(fā)具有生命力。而且是可分享以及感染的生命力。比如你要一個人默默呆五十個小時(shí),才能好好跟人說十分鐘話;要自己哭三小時(shí),才能安慰別人一顆眼淚?! ∥腋试父冻鲞@代價(jià),也不要錯過生命中的分毫體驗(yàn)。我愿內(nèi)省的修行可以直接轉(zhuǎn)變?yōu)橘Y源,誘發(fā)強(qiáng)大的同感能力。最終獲得完善統(tǒng)一而喜樂的自我?! 〕3S腥藛栁?,你心理學(xué)學(xué)得好不好?和?á比,你們誰學(xué)得好?我都會回答“我學(xué)得不好”。心理學(xué)是每個人內(nèi)心的實(shí)力,不是學(xué)到的,可以學(xué)的只是知識和經(jīng)驗(yàn)。心理咨詢是一種修行,僅僅有知識和經(jīng)驗(yàn)依然不夠,修行是要把知識和經(jīng)驗(yàn)陶冶熔鑄在人格中,然后升華出心靈的力量,這個修行永無止境。我一直是求索中的路人,任何他人的心理資源都是我學(xué)習(xí)的內(nèi)容,修行的角度。我已走過的路都依憑著一點(diǎn)點(diǎn)“小聰明”,我希望通過心理咨詢的大道修行,可以將這些“小聰明”熔鑄為“大智慧”。天將降大任于斯人也,它將是我宜人利己的一生修行。
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