這一切都表明，我們并非自己的主人，我們所謂的身體和其他事物，都只是一些物質(zhì)的暫時組合，他們有自己的運行規(guī)律，我們能做的最好的事情就是了解這些規(guī)律。不去冒犯他們。如果你想要一直舒服下去，就需要了解這一切，一根頭發(fā)離開頭皮的過程和一座大樓的倒塌同樣復(fù)雜。同樣需要無數(shù)的因緣。如果你能清清楚楚的看到一根頭發(fā)從出現(xiàn)到離開你的頭皮的每個過程，看清楚你身邊的每一件事物每一個人從出現(xiàn)到消失的每一個過程，看清楚他們出現(xiàn)和消失的因緣，你就不會再為此煩惱，一切都是本來如此。當(dāng)因緣具足，他會出現(xiàn)，當(dāng)因緣消失，他也會隨之改變。（從更高的角度來看，你會覺得他從未出現(xiàn)，也從未消失）這樣你離永遠舒服又近了一點。
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