從心態(tài)的調(diào)整，人際關(guān)系的改變， 以及自我積極的暗示，在人們遇到困難與挫折時(shí)，只要很好的利用這八句話，就可以改變我們的注意力，提升我們幸福感。 這八句話為： 一、太好了 二、我能行 三、我?guī)湍? 四、你真棒 五、我感恩 六、我思考 七、我行動(dòng) 八、我堅(jiān)持