男性精子一生的變化 要孕育健康的下一代，男性必須了解自己的重要武器——精子。美國(guó)《男性健康》雜志撰文，介紹了一生中精子的變化。 14~16歲：成熟精子出現(xiàn)，并有遺精現(xiàn)象。 20~29歲：這是男性一生中精子最活躍的時(shí)期。每一個(gè)“小蝌蚪”都隨時(shí)準(zhǔn)備使卵子受孕。 30~39歲：男性雄激素水平開(kāi)始下降，精子數(shù)走低，勃起變差。 40~49歲：每年，你的精子活動(dòng)性以0。7%的速度下降。為了改善精子狀態(tài)，此時(shí)男性可以適量補(bǔ)充維生素B12。 50~59歲：紐約大學(xué)研究證明，若妻子懷孕時(shí)，男性的年齡超過(guò)50歲，那孩子患出生缺陷的幾率將是2。1%，建議其多吃富含葉酸的食物。 60歲以上：過(guò)了60歲，85%的精子都是畸形的。雖然臨床上有一些60歲后做爸爸的案例，但它分為兩個(gè)極端：一是嬰兒體格和智商特別高;另一方面，嬰兒身患多種疾病——這在臨床上更為常見(jiàn)。 男性的精子在體外最多只活24小時(shí) 正常性成熟的男子一次射精雖然排出數(shù)千萬(wàn)甚至高達(dá)2億左右個(gè)精子，但是這些精子大部分在女性生殖道的酸性環(huán)境中失去活力而死亡。一般來(lái)說(shuō)，精子在陰道里的壽命不超過(guò)8小時(shí)，僅僅只有一小部分精子脫險(xiǎn)并繼續(xù)向前進(jìn)。當(dāng)精子爭(zhēng)先恐后地上行到達(dá)子宮腔內(nèi)時(shí)，其數(shù)量只有射精時(shí)的1%—5%，這是為什么呢?因?yàn)樯渚珪r(shí)留存在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶所保護(hù)，當(dāng)精子進(jìn)入子宮腔后就離開(kāi)了精液，其生存條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在精液之中，因此壽命也就大為縮短，質(zhì)量差的精子運(yùn)行較慢、不能很快到達(dá)宮腔，也就失去了活力。經(jīng)過(guò)道道關(guān)卡，最終能夠到達(dá)輸卵管受精部位的精子也就所剩無(wú)幾了。 然而，精子只要進(jìn)入輸卵管內(nèi)，就具有很強(qiáng)的受精能力。當(dāng)然，最后僅有1—2個(gè)精子有幸能與卵子結(jié)合，其余的精子則在24—36個(gè)小時(shí)內(nèi)先后死亡。惟獨(dú)儲(chǔ)存在宮頸粘膜隱窩內(nèi)的精子，其壽命可達(dá)2—6天，盡管如此，其受精的能力已基本喪失，因?yàn)榫拥氖芫芰Υ蠖鄡H能維持20小時(shí)左右。 精子質(zhì)量指標(biāo)分析　　 精子計(jì)數(shù)是衡量生育能力的重要指標(biāo)，但在分析時(shí)，必須結(jié)合個(gè)體具體情況。 1)精液量：正常人每次排精2～5ml，若少于1ml，即為不正常。每次排精(0.5ml為精子減少癥，如無(wú)精液為無(wú)精癥。無(wú)精癥與精干減少癥是男性不育的主要原因。見(jiàn)于前列腺或精囊的病變，先天性輸尿管閉塞或炎性狹窄，或逆行排精。 2)顏色：正常為灰白色，久未射精時(shí)可呈淡黃色、乳白色或略帶綠色見(jiàn)于生殖道或副住腺有感染;精液發(fā)紅(血精)見(jiàn)于精囊炎、癌腫、結(jié)核等。 3)粘稠度：正常新鮮精液呈液體，排出后迅速變?yōu)檎吵砟z胨狀半流體，5～30分鐘后又變?yōu)橐后w 若30分鐘仍不液化，即為異常，見(jiàn)于：前列腺分泌的某些酶缺乏或不足，亦可見(jiàn)于生殖系統(tǒng)結(jié)核，亦能影響生育。 4)酸堿度(pH)：正常呈弱堿性， pH在7.7～ 8.5之間精液過(guò)酸或過(guò)鹼都可能影響精子的活動(dòng)和代謝，是造成精子死亡(死精癥)的主要原因。 5)氣味：正常精液帶有特殊的腥味，由前列腺液所發(fā)出，這一腥味來(lái)源于前列腺液某成分。 6)精子數(shù)：正常有生育能力的男子，每毫升精液中含精子0.6～1.5億個(gè)，有時(shí)可達(dá)2億。一次排精排出的精子總數(shù)約3億以上，但精子的含量變異甚大，因人而異，即使同一個(gè)人在不同的時(shí)間內(nèi)，亦可有出入。因此，計(jì)算每次排出精子的總數(shù)，其診斷價(jià)值比單獨(dú)檢查精子數(shù)意義更大。 精子密度過(guò)高(每毫升超過(guò)2.5億個(gè))稱(chēng)為精子過(guò)多癥，密度過(guò)高，常影響精子的活動(dòng)，即使受孕，也易發(fā)生流產(chǎn)，其主要原因是精子本身質(zhì)量不高。 為評(píng)價(jià)男性生育力，還可用生育力指數(shù)(I)進(jìn)行研究。主要以活動(dòng)精子的百分率(M)、每毫升精液中精子數(shù)(N)、精子運(yùn)動(dòng)速度(V)、畸形精子的百分率(A)及10為常數(shù)組合計(jì)算，其公式為：I=M(N×V)/(A×106)，,若大于1，表示有生育力，若為0，表示完全不育，若在0～1之間，表示尚有可能生育。