春季，是小兒生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期.民間俗稱的“有苗不愁長(zhǎng)”說(shuō)的就是春天這段時(shí)間，經(jīng)過(guò)一冬天的“窩冬”一般來(lái)說(shuō)，這時(shí)候的生長(zhǎng)速度是驚人的。想要試圖改變家族“袖珍”的媽媽們，這個(gè)季節(jié)絕對(duì)是不能馬虎的。一旦鈣、磷等生長(zhǎng)素?cái)z入不足或吸收不良，缺乏日光照射等等，很容易缺鈣。更不容易長(zhǎng)高！

    除了正常的給孩子補(bǔ)充一些鈣制劑，藥補(bǔ)沒(méi)有食補(bǔ)安全的道理，大家都知道。那么，韋娜今日推薦--補(bǔ)鈣膳食！

     西北地區(qū)，比較喜歡面制品，今天推薦的就是“迷你芝麻醬花卷”！

     芝麻醬既是調(diào)味品，又有其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。芝麻醬的獨(dú)特之處在于它所含的眾多的營(yíng)養(yǎng)素中有“四高”，即高鈣、高鐵、高蛋白和高亞油酸，再加上含有的豐富的磷、核黃素和芳香的芝麻酚等，都是兒童身體生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)要素。