最近很多人，有很多奇妙的感覺

  “水喝了不少，可是嘴上的泡泡此起彼伏的”“你說，我這一個搞網(wǎng)絡(luò)的，一天到晚能說幾句話，嗓子居然啞了”

“我這樣能吃能睡的人，怎么竟然有了“吃不進”、“受不了”、“拉不出”......

  如果你有這樣的癥狀了，不要擔(dān)心，都是”春天溫火惹的禍“！

   韋娜碎碎念---春天自然界萬物復(fù)蘇、陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱而出現(xiàn)春燥；春天風(fēng)大雨少，氣候干燥，人體內(nèi)的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失。

   知道了原因，大家就不要莫名的驚慌，那就看看解決的辦法。

   平和心態(tài)，試圖養(yǎng)成”姜太翁釣魚愿者上鉤“的心態(tài)！這個比較難，我們盡力吧....

 韋娜支招---百合花茶

　　百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說上火了喝一些百合花是有好處的。

　　在沖泡時首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。