把身體交給氣血，傷痛自愈；把情緒交給正念，氣定神閑；把自己交給大道，天人合一！生命能量-----元?dú)馐侨梭w細(xì)胞的核心動(dòng)力，也是人感知、體悟外界信息及規(guī)律的重要媒介，古人說“天人感應(yīng)”即是元?dú)馑l(fā)揮的作用。生命能量的奧妙同中外歷法都有對(duì)應(yīng)的關(guān)系。目前全球通用的公歷，是西方人長期觀察太陽相對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)律后所制定的計(jì)時(shí)方法；我國民間仍流行的農(nóng)歷，是華夏先哲在長期觀察日月運(yùn)行規(guī)律的基礎(chǔ)上制定的計(jì)時(shí)方法。相對(duì)而言，農(nóng)歷對(duì)自然規(guī)律有著更精準(zhǔn)的反映。公歷僅體現(xiàn)了太陽對(duì)地球萬物的影響周期；而農(nóng)歷則把太陽及月亮對(duì)地球萬物影響周期既分又合地全面反映了出來。二十四節(jié)氣準(zhǔn)確地反映了每年太陽相對(duì)運(yùn)動(dòng)的二十四個(gè)時(shí)間點(diǎn)，人體生命能量在一年中的盛衰周期與之對(duì)應(yīng)；農(nóng)歷每月的日期則是月亮變化的準(zhǔn)確“代號(hào)”，俗話說“十五的月亮十六圓”。相應(yīng)的，人和其他生物一樣都是地球上的一個(gè)個(gè)細(xì)胞，都隨著日月穿梭、四季更替而陸續(xù)再現(xiàn)特有規(guī)律，因?yàn)樯芰繒?huì)受日月位置相對(duì)變化的很大影響。夏天，地面離太陽近，人們明顯感覺精力充沛、活躍喜動(dòng)，每天忙活十五六個(gè)小時(shí)都不太疲倦；而在冬天，地面離太陽遠(yuǎn)，人們則相對(duì)安靜，沒有了夏天那泉涌般的活力。農(nóng)歷每月的十五六是月亮最圓最亮的日子，也是人們精力相對(duì)旺盛的日子。所以說，生命能量變化規(guī)律與歷法日期有對(duì)應(yīng)關(guān)系，甚至與更多的星球運(yùn)動(dòng)也有著千絲萬縷的聯(lián)系，可見古人提出的“天人合一”思想揭示了人類不可避免、多多少少地受宇宙各星球的影響，這是多么的睿智！

    十五年前，恩師王天海先生曾說：誰能“跳出三界外，不在五行中”，就可以真正的逍遙自在了！我當(dāng)時(shí)對(duì)這話只有朦朧的感知，現(xiàn)在想來，那實(shí)在是洞明世事的智慧箴言。蕓蕓眾生，有誰能夠超脫于這個(gè)世界呢？有的人活在自己的情緒之中，他是百變情緒的典型演繹者；有的人活在自己的理念之中，他是內(nèi)生觀念及外來理論的積極實(shí)踐者；有的人活在自己的欲望里，他是物質(zhì)型或精神型欲望的無奈受控者；有的人活在自己的行為和社會(huì)關(guān)系之中，一旦安靜下來，他就覺得憋悶乏味、空虛無聊；有的人活在自己的錯(cuò)覺之中，或抑郁一生或始終趾高氣揚(yáng)；有的人活在別人的輿論里，聽到贊美就洋洋自得，聽到逆耳之言就耿耿于懷；很多人多受制于自己的習(xí)慣，幾十年性格不變；一些人受控于周圍環(huán)境，心情總隨著環(huán)境的改變而改變。當(dāng)然，我們所有人的身心都或多或少受到日月等天體運(yùn)行的影響，特別是氣血的盈虧虛實(shí)與月亮的陰晴圓缺有緊密的聯(lián)系。然而，善于養(yǎng)生、修煉的人卻可以保持身心的恒常健康態(tài)。因?yàn)樗麄儭胺ㄓ陉庩枺陀谛g(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞”，所以能夠超然物外、笑看人間！