【課程介紹】 幸福的員工會(huì)給企業(yè)帶來什么？ 事實(shí)證明，提高員工的幸福感對(duì)于企業(yè)的業(yè)績(jī)也同樣重要。根據(jù)密歇根大學(xué)格雷琴.施普賴策等學(xué)者的研究，長(zhǎng)期來看，快樂的員工比不快樂的員工有更多的工作成效——其績(jī)效比所有員工的整體績(jī)效高出16%，并且職業(yè)倦怠率比同事們低125%?？鞓返膯T工不僅感到對(duì)自己滿意，而且工作卓有成效，他們會(huì)參與打造企業(yè)和自己的未來，取得更大成就。 本課程為職場(chǎng)人士量身打造，從員工所關(guān)注的身心健康、家庭和睦、職業(yè)發(fā)展以及學(xué)習(xí)等諸方面進(jìn)行解析，以幸福學(xué)、職業(yè)規(guī)劃、時(shí)間管理、管理學(xué)等理論為基礎(chǔ)，融合大量有時(shí)代感和現(xiàn)實(shí)感的案例，促進(jìn)其培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)、主動(dòng)承擔(dān)起企業(yè)、家庭及社會(huì)的責(zé)任，學(xué)會(huì)如何經(jīng)營(yíng)幸福、把握幸福，努力成為一個(gè)快樂、健康、美麗、智慧的員工。 本課程既啟發(fā)思考又輕松活潑，與工作和生活結(jié)合緊密，是深受歡迎的心靈雞湯。 【課程綱要】 一、關(guān)于幸福 1.幸福現(xiàn)狀的調(diào)研 2.幸福的定義 3.幸福的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn) 4.幸福與財(cái)富的關(guān)系 案例分享 5.職業(yè)經(jīng)理人的幸福組成 二、身心健康——幸福的前提 1.健身貴在堅(jiān)持 2.養(yǎng)生由內(nèi)而外 3.樂觀勝過一切 案例分享 4.情緒與壓力管理 如何放松自己 5.氣場(chǎng)是怎樣煉成的 案例分享 三、家庭美滿——幸福的根源 1.伴侶：生命中最重要的人 a)婚姻之于我們 b)一份最好的感情 案例分享 2.孩子：生命中放不下的牽掛 a)我們與孩子的關(guān)系 案例分享 b)教育孩子的過程也是自我成長(zhǎng) 案例分享 3.父母：生命中最愛我們的人 a)可憐天下父母心 b)不要留下太多遺憾 案例分享 4.理財(cái)：投資自己是最好的投資 5.興趣：留一片屬于自己的芳草地 6.朋友：到底是衣服還是手足 四、職業(yè)發(fā)展——幸福的保證 1.工作所帶給我們的幸福 2.職業(yè)生涯管理 a)興趣 b)能力 c)價(jià)值觀 案例分享 3.目標(biāo)管理 a)長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo) b)分段實(shí)施 c)反饋調(diào)整 案例分享 4.時(shí)間管理 a)提升時(shí)間的價(jià)值 案例分享 b)學(xué)會(huì)專注、學(xué)會(huì)說“不” c)學(xué)會(huì)利用點(diǎn)滴時(shí)間 d)時(shí)間管理技巧 頭腦風(fēng)暴 五、學(xué)習(xí)——幸福的加油站 1.學(xué)習(xí)讓人快樂、年輕 2.永遠(yuǎn)保持好奇心 3.學(xué)習(xí)成為生命的一部分