借錢中如何把握快樂情緒

                              －－何岸中層管理培訓(xùn)專家

在陽光心態(tài)培訓(xùn)課堂上，我曾與學(xué)員們討論過一個(gè)案例：當(dāng)一個(gè)朋友向你借錢時(shí)，你該怎么辦？如果借給對(duì)方，怕對(duì)方忘還，你又不好意思向?qū)Ψ揭X，這時(shí)糾結(jié)的你該怎么辦？怎樣讓自己不為這種事情而煩惱？怎樣把握快樂情緒？

我認(rèn)為，可分兩種情況處理：

1、在借錢給對(duì)方之前，主動(dòng)權(quán)在你手里，可以選擇借或不借，也就是說，你有能力掌控快樂的情緒。這時(shí)，如果你擔(dān)心對(duì)方忘還而糾結(jié)，你可以選擇不借；如果你擔(dān)心不借后對(duì)方對(duì)你有看法而糾結(jié)，你可以選擇借，但借的數(shù)額有兩種。一種是對(duì)方需要多少你借給他多少，另一種是你借給對(duì)方你能承受的最大數(shù)額（對(duì)方不還，你也能接受）。因此，在選擇借與不借，借多借少時(shí)，主動(dòng)權(quán)都在你手里，快樂由你掌控。

2、借錢之后對(duì)方忘還，這可能是最影響你心情的時(shí)候。因?yàn)?，你不好意思開口讓對(duì)方還錢，以為這是一件很尷尬的事，底氣不足，擔(dān)心別人認(rèn)為自己小氣、不夠朋友等等。其實(shí)經(jīng)過調(diào)查問卷得知：面對(duì)找上門來要自己還錢的人，80%以上的借錢人會(huì)首先感到是自己的疏忽而慚愧、氣短和不好意思，而沒有任何理由或不會(huì)想到去說別人小氣、不夠朋友等。所以，這時(shí)的你仍然可以主動(dòng)把握情緒，直接正面地去提醒對(duì)方，相信這時(shí)不好意思的一定是你的朋友。

通過借錢這個(gè)生活中的小案例，我們可以知道，在任何時(shí)候，好的心情都是靠你自己來把握，或者說，只有你才能掌控自己的情緒。人的一生，如果去試圖操控你不能操控的事情，那樣就不會(huì)快樂的，只去掌控自己能操控的事情，那樣才會(huì)快樂一生。

最后分享幾句話：

我不能掌握別人，但可以發(fā)揮自己；

我不能左右天氣，但可以變換心情；

我不能更換容貌，但可以表現(xiàn)笑容；

我不能預(yù)知明天，但可以把握今天；

我不能事事順心，但可以處處盡力；

我不能決定生命的長度，但可以擴(kuò)大生命的寬度。

何岸老師: 中層干部、中層管理技能、中層領(lǐng)導(dǎo)力、中層執(zhí)行力、有效溝通、員工職業(yè)化心態(tài)與素質(zhì)提升培訓(xùn)專家

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