市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，工作節(jié)奏越來越快，職場(chǎng)中充滿了情緒與壓力的困擾，而面對(duì)自我對(duì)未來的期許，外部不當(dāng)?shù)囊T，許多人漸漸失去對(duì)自我的正確認(rèn)知，甚至忽略了個(gè)體與群體的良性關(guān)系以及相輔相成的共生與雙贏，企業(yè)應(yīng)為員工提供多種快速有效的思想技巧和行為技巧，能快速化淡、消除負(fù)面情緒與壓力。從實(shí)際可操作的層面去了解情緒及壓力，和掌握化解它們對(duì)企業(yè)的傷害性及運(yùn)用它們的潛在力量做出正面效果的能力，學(xué)員通過學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)壓力情緒管理的重要性和實(shí)際意義，建立正確的積極的心態(tài)面對(duì)生活與工作。自信的員工才能發(fā)揮創(chuàng)意，自信的主管才能超越績(jī)效，自信的領(lǐng)導(dǎo)才能創(chuàng)造未來，自信建立在（你好，我也好）的雙贏互動(dòng)上，自信建立在理性的情緒管理上，自信建立在面對(duì)困難的逆境智慧上，自信更建立在實(shí)現(xiàn)自我與成就群體的合理均衡上。企業(yè)員工的自我認(rèn)知，員工個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系，個(gè)人理想的正確認(rèn)知，正確的溝通協(xié)作的重要性等基本內(nèi)容，學(xué)會(huì)如何正確對(duì)待工作、對(duì)待企業(yè)、對(duì)待自己，擁有卓越的工作品質(zhì)，從而在工作中發(fā)揮才智，為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。