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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:看風(fēng)景照減輕疲勞
2016-01-20 7093

日本理化學(xué)研究所生命科學(xué)研究中心的研究小組,讓22名20~49歲的男性和女性觀看約200張照片,然后以5分為滿分,評估這些照片減輕疲勞的效果。研究人員將各人評分最高的12張定為“治愈照”,最低的12張定為“非治愈照”。

  經(jīng)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),被選為“治愈照”的相片上幾乎都是大海、河流、原野等風(fēng)景,而且以蔚藍(lán)和翠綠為主色調(diào),而“非治愈照”拍的則是人群混雜和高樓林立的景觀。由此可見,只要觀看一下風(fēng)平浪靜的大海和花海等“治愈照”,就能減輕疲勞,其效果遠(yuǎn)超預(yù)想。

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