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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:如何面對(duì)我的處女情結(jié)  
2016-01-20 68050

李醫(yī)生:我和男友戀愛1年,一直同居,他賭博、酗酒一直都不能改,我怕結(jié)婚后無(wú)法接受他的缺點(diǎn)導(dǎo)致離婚,因此和他分手。我不愿和男性接觸,更不敢戀愛。一想到失去了貞操,總不能面對(duì)這個(gè)事實(shí)。我不知該如何面對(duì)我今后的男友?還有人能接受我嗎?

 心理醫(yī)生李蕊的回復(fù): 非常理解你現(xiàn)在的痛苦心情。我國(guó)是一個(gè)有著幾千年封建男權(quán)意識(shí)的國(guó)家,好多女性都會(huì)把“第一次”看得比生命還重要。如果失去了貞潔,會(huì)極度內(nèi)疚,心理上產(chǎn)生陰影,對(duì)自己懷有罪惡感。出現(xiàn)背離道德的高壓,引發(fā)焦慮反應(yīng),產(chǎn)生失貞焦慮癥。失貞對(duì)一個(gè)女人造成的壓力,主要取決于她從小接受的倫理道德的教化程度,這是一個(gè)社會(huì)文化問題。同樣是失貞,有的女人沒有焦慮,有的女人則感到絕望。對(duì)于崇尚性開放的女性,就沒有失貞后的焦慮感。你在很長(zhǎng)一段時(shí)間,不愿和其他異性交往,是一種純個(gè)人的體驗(yàn)。體驗(yàn)不在事情本身,而在于本人對(duì)它的想法和看法,在于意識(shí)對(duì)它的認(rèn)定和評(píng)價(jià)。你的痛苦來(lái)自你的錯(cuò)誤認(rèn)知。
你目前的焦慮程度,如果不能從心理上及時(shí)疏導(dǎo)化解,有可能會(huì)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)性焦慮癥或精神分裂。
解決方案:
要想從這種狀態(tài)中盡快走出來(lái),最有效的方法是正確對(duì)待自己。
1、用正確的態(tài)度對(duì)待失貞陰影
當(dāng)生活中的問題困擾心理的時(shí)候,就會(huì)激活埋藏在潛意識(shí)深層的陰影。一個(gè)女人感到不開心的時(shí)候,特別要警惕潛意識(shí)到中壓抑的陰影即野性的沖動(dòng),要警惕突發(fā)的歇斯底里神經(jīng)癥候,要警惕男人的誘惑和蠱惑,以防止出現(xiàn)過失后無(wú)法挽回的傷害和痛苦。
2、自己與自己和解
無(wú)論出現(xiàn)什么偶然的,突發(fā)的過失,從心理學(xué)角度講,都有它的必然性,自發(fā)性。心理陰影總是通過過失表現(xiàn)出來(lái)的,然而人的出錯(cuò)和過失都無(wú)法預(yù)言。出了過失,首先自己要與自己和解。
3、正確評(píng)價(jià)過失
失貞就像人犯了一個(gè)錯(cuò)誤,人都會(huì)犯錯(cuò)誤,知錯(cuò)改錯(cuò),捫心無(wú)愧就可以了。
心可以造天堂,也可以造地獄。不要徘徊在傳統(tǒng)與現(xiàn)代之間折磨自己。改變你的認(rèn)知,你會(huì)變得輕松,也會(huì)發(fā)現(xiàn),我還是原來(lái)的我。

 



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