李醫(yī)生好！我和老公從認(rèn)識(shí)到結(jié)婚有6年，感情很深，現(xiàn)在我們結(jié)婚15年了，彼此還是相愛的。近幾年來，他的脾氣越來越怪，常為些小事和我斗氣，比如說，有一次我做的菜都是素的，可是他愛吃肉，他一看到菜不合心意就發(fā)脾氣，寧可吃白飯也不吃一口菜，最重要的是他會(huì)為這種事幾天、幾周甚至幾個(gè)月不理我，如果我不主動(dòng)和解，他是不會(huì)先理我的，我們?cè)?jīng)冷戰(zhàn)過近半年。次次都是我沒辦法只好先找他談。我苦惱的是這種談話也越來越艱難了，因?yàn)樗f沒什么好談的，就這樣過吧。幾年了，我總是小心奕奕得看他的臉色，惟恐他又生氣了。作為妻子，我不但覺得自己很委屈，也覺得自己活的很累。我認(rèn)為自己心理素質(zhì)好，遇事想得開，但是，日積月累，我的健康也受到了影響，我最近心臟不太舒服，早搏有近2個(gè)月了。他說自己有憂郁癥，我想也是，否則心理正常的人不會(huì)這樣的，我現(xiàn)在該怎么辦？

心理專家李蕊的回復(fù)：

你好！如果你丈夫突然無故脾氣越來越怪，情感淡漠，愛計(jì)較小事，在排除婚外情的前提下，可能和壓力有關(guān)。當(dāng)然也不能排除他精神是否有問題，因你提供的情況不是很詳細(xì)，需要具體咨詢才能最終確診。一味的忍讓只能讓自己更加痛苦，建議先和他溝通，把自己的痛苦如實(shí)告訴他，無意的殺傷力最大，如果你的忍讓和遷就他沒意識(shí)到，還會(huì)繼續(xù)這樣下去。如交流后對(duì)方無動(dòng)于衷還是和以前一樣，或行為舉止反常，建議盡快接受心理咨詢，找到導(dǎo)致他問題出現(xiàn)的真正原因，才能提供怎樣和他相處的具體方案。