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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:如何搞定逃避交談的丈夫
2016-01-20 68352

我最恨的就是,不論我們生了多大的氣,

  他都能說(shuō)一聲:“睡覺(jué)!”

  然后不出10秒,就能聽到他的呼嚕聲。

  這時(shí)候我就會(huì)氣得要死,

  他居然能在這種壞情緒中睡著?

  書上說(shuō):如果你要與丈夫談一件事情,

  一定不要說(shuō):“我想和你談?wù)劇!?/p>

  而是先說(shuō)點(diǎn)其他的事情,

  這樣他才可以接受。

  我照著書里的方法對(duì)他試過(guò),

  可實(shí)際效果太差了。

  跟他開玩笑可以,

  但一介入我要說(shuō)的話題,

  他就不吭聲。

  他越這樣,我越想知道他到底是怎么想的。

  為此我還做過(guò)好多努力,

  可是這些都不行。

  他為什么這樣?

  怎么就有事兒不說(shuō)清楚呢?

  一說(shuō)到正題就逃避、敷衍!

  我覺(jué)得和他根本不能深談一些問(wèn)題。

  也許人就是這樣吧,

  對(duì)不明確的事情缺乏安全感。

  可是,

  兩個(gè)人之間的交流不該是坦率的嗎?

  我最拿她沒(méi)辦法的就是不知道她什么時(shí)候是在開玩笑,

  什么時(shí)候是在當(dāng)真,

  這讓我很無(wú)所適從。

  本來(lái)一開始,說(shuō)得挺高興的,

  但她突然就會(huì)抓住我的哪句話,一下子翻了臉,

  讓我特別沮喪。

  時(shí)間長(zhǎng)了,我也就學(xué)會(huì)了含混過(guò)去最好。

  最讓我哭笑不得的是,

  她會(huì)把小說(shuō)和電視里發(fā)生的事情往我身上安,

  經(jīng)常問(wèn)我一些莫名其妙的問(wèn)題。

  比如那天,一個(gè)電視劇里女主角家世、背景、長(zhǎng)相都非常好,

  讓劇中的兩個(gè)男主角爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去。

  她就問(wèn)我:“是不是男的都喜歡這樣的女的呀?”

  我順嘴回了句:“應(yīng)該是吧?!?/p>

  她就開玩笑說(shuō)我公司里有個(gè)女孩長(zhǎng)得很像那個(gè)女主角,

  肯定喜歡我。

  我說(shuō),還真的有點(diǎn)像,

  這下子可糟了,她突然就生氣了。

  看著她火了,我就想著趕緊讓這事過(guò)去吧,

  睡一覺(jué)就好啦,這是個(gè)什么事嗎!

  她可倒好,像個(gè)小孩子在“鬧覺(jué)”,

  偏偏不睡,把我推來(lái)推去的,非要跟我談?wù)劇?/p>

  那就談吧,可她又不說(shuō)話了,

  滿臉委屈得好像我真做了什么壞事一樣!

  這還讓我們以后有什么可聊的,

  談話當(dāng)中的禁忌也太多了,

  而且這些禁忌都是她單方面規(guī)定并永遠(yuǎn)在變化著的!

  唉,真不知道她的腦子里整天都在閃些什么念頭?

 子木先生:

  兩個(gè)人的婚姻是一種雙人舞蹈,和諧的方式有很多。一是兩個(gè)人舞步相同,姿態(tài)相似,夫妻同心,跳得像一個(gè)人似的,但這不是婚姻的最高境界。因?yàn)檫@樣的舞蹈在跳的時(shí)候不能隨心所欲,即興發(fā)揮,你必須遵守規(guī)則,對(duì)細(xì)節(jié)亦步亦趨,不能松懈。這種舞蹈跳起來(lái)可能好看,也容易得到別人的欣賞和贊同,但跳舞的時(shí)候不是全身心地享受,而是表演。另一種舞蹈是夫妻舞步可以不同,姿態(tài)可以不一,但節(jié)奏卻一致,舞蹈呈現(xiàn)著內(nèi)在的和諧。跳舞的人根據(jù)自己對(duì)婚姻(音樂(lè))的理解,身隨心起,步隨意發(fā),跳到高潮時(shí),兩人的舞姿高低相錯(cuò),剛?cè)嵯酀?jì),相得益彰。初看來(lái)以為夫妻配合失當(dāng),仔細(xì)琢磨才知道相互的配合才是婚姻的最高境界。

  大多數(shù)女孩都希望所愛的人慢慢地變得和自己相似,大多數(shù)男孩更愿意和相愛的人保持合拍。為了各自的目的,婚姻中的一個(gè)情緒、一句話,或一個(gè)小節(jié)所引發(fā)的爭(zhēng)執(zhí),其實(shí)都是婚姻在彼此修煉,我讓你得道,你讓我成仙。

  西西的情緒化究其本質(zhì)是一種“使小性子”,但個(gè)中意義卻深遠(yuǎn),絕不能以對(duì)錯(cuò)來(lái)論。東東需要把這一段時(shí)間的事都想一想,是否對(duì)西西有些言語(yǔ)怠慢?情緒的特點(diǎn)是蓄積,只會(huì)在忍耐中爆發(fā)。夫妻間的感情用事必定是有一些生活事件作鋪墊的,西西的“無(wú)理取鬧”,東東難逃干系。

  根據(jù)舞蹈的理論,東東有兩種對(duì)應(yīng)方法:一是與她相似,也表現(xiàn)出情緒化,認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)起話來(lái),澄清事情,表達(dá)觀點(diǎn),協(xié)助西西發(fā)泄心中不滿;二是與她配合,西西越是胡攪蠻纏,東東越是寬容耐心,萬(wàn)般柔情把對(duì)方的哀怨化于無(wú)形。對(duì)爭(zhēng)論的回避應(yīng)該歸屬在哪類對(duì)應(yīng)方法中,要看具體的效果。如果回避爭(zhēng)論,雙方都能平靜下來(lái),則是一種互補(bǔ)。如果回避反而加大了沖突,就是一種相似,因?yàn)榛乇艿膶?shí)質(zhì)是對(duì)抗。當(dāng)然,我不排除對(duì)爭(zhēng)論的回避是一種膽怯,是潛意識(shí)里對(duì)自己沒(méi)有信心,不相信自己能掌控大局。對(duì)男人來(lái)說(shuō),回避還有另一種心態(tài)是怕麻煩,不愿對(duì)妻子的情緒負(fù)責(zé)。正如在舞池里,拒絕邀舞會(huì)給對(duì)方帶來(lái)沉重的挫敗感。

  子木夫人:

  男人的內(nèi)心總需要更大的自由度,他們無(wú)意識(shí)地以為自己永遠(yuǎn)是自由的,女人的心思卻像是一條條繩,慢慢地把心愛的人捆綁起來(lái)。我是女人,我理解西西為什么那么懊惱,女人天性對(duì)差異敏感,她們渴望從丈夫嘴里聽到自己內(nèi)心的聲音。好的婚姻像醉酒一樣有一種“醉情”,兩個(gè)人在一起,時(shí)空顛倒,瘋瘋癲癲,西西正處在那種醉情狀態(tài),無(wú)奈東東的“酒”已經(jīng)醒了。

  大多數(shù)比較有智慧的男人,骨子里盼望女性稍微有些弱智,在強(qiáng)勢(shì)心態(tài)下,他們更能表現(xiàn)自己的忍讓與寬容。他們處理昏頭昏腦的女子從來(lái)都是得心應(yīng)手,心寬的時(shí)候任你胡鬧也大肚能容,心窄的時(shí)候,扔你一旁不理不睬,讓你自個(gè)去消化融解。智慧的男人把清醒的女子看成是一種危險(xiǎn),知道任何婚姻內(nèi)的偽裝都如同皇帝的新衣,但婚姻里都沒(méi)有“演戲”就沒(méi)有激情。大多數(shù)弱智的男人不喜歡情緒化的女子,因?yàn)榍榫w是帶刺的玫瑰,會(huì)在美麗的外衣下碰傷自己。弱智的男子不懂裝傻,他們總是很認(rèn)真,生怕對(duì)方會(huì)誤解自己的意思,其實(shí),所有交流都是在一環(huán)套一環(huán)的誤解中進(jìn)行的。

  我不喜歡東東的隱忍與退讓,因?yàn)榭吹贸鏊闹袑?duì)退讓不服,他認(rèn)為西西的談話中有許多禁忌,其實(shí)禁忌可能是東東自己內(nèi)心的。很多事情要么面對(duì),要么接受,都不會(huì)成為禁忌,只有既不能面對(duì)又不能接受才會(huì)是禁忌。在婚姻中面對(duì)不能化解的矛盾,兩個(gè)聰明人會(huì)調(diào)整距離來(lái)保持關(guān)系,一個(gè)聰明人會(huì)通過(guò)示弱來(lái)維系平衡,而兩個(gè)“笨人”卻只能任由矛盾激化而無(wú)力挽回,但愿東東西西不是笨人。

  子木夫妻的建議:爭(zhēng)吵的技術(shù)

  1. 婚姻中的兩人需要的空間概念可能是不一樣的。相對(duì)來(lái)說(shuō),男子能容忍的自由空間要大一些,但他們并不善于與妻子保持合適的親密距離,常常不是太近就是太遠(yuǎn)。太近的關(guān)系讓婚姻感覺(jué)窘迫,太遠(yuǎn)的關(guān)系又讓彼此覺(jué)得疏離。如果女子要讓男子和自己靠近,首先要讓他覺(jué)得安全。

  2. 女性對(duì)空間的需求有很大的矛盾性,她們內(nèi)心對(duì)空間的需要比男性大,原因是她們有更多的感覺(jué)與想象?,F(xiàn)實(shí)中的她們喜歡走一條與內(nèi)心相反的道路,把親密關(guān)系搞得密不透風(fēng),殊不知,關(guān)系越近的時(shí)候女子內(nèi)心越脆弱,敏感、抱怨由此而生。

  3. 女性的“吵夜”更像是婚姻中的*,只能用愛的語(yǔ)言來(lái)安撫,理性在這個(gè)時(shí)候是多余的。東方的女子習(xí)慣用抱怨來(lái)傳達(dá)愛情,當(dāng)一個(gè)女性無(wú)端地對(duì)誰(shuí)抱怨時(shí),誰(shuí)的黃金機(jī)會(huì)就來(lái)了?;橐鲋幸惨粯?,聰明的丈夫應(yīng)該能讀出妻子抱怨中的柔情。

  4. 中國(guó)俚語(yǔ)“夫妻沒(méi)有隔夜仇”可稱為婚姻中的金玉良言,聰明的夫妻總要把矛盾化解在睡覺(jué)前。很多夫妻間的隔閡,不是爭(zhēng)吵出來(lái)的,而是回避出來(lái)的。爭(zhēng)吵讓婚姻保持開放的態(tài)度,回避卻讓婚姻的問(wèn)題沉淀和潛抑,到了一定程度婚姻就會(huì)變質(zhì)。

  5. 相比來(lái)說(shuō),我們更喜歡愛抱怨的女子,因?yàn)楸г故且环N開放的態(tài)度,愿意引發(fā)婚姻的碰撞。仿佛是要鐵棒磨成針,男女雙方?jīng)]有全情投入,婚姻也不會(huì)成長(zhǎng)更新、與時(shí)俱進(jìn)。不抱怨的女子對(duì)婚姻可能存在過(guò)度認(rèn)同,有可能使好男人變“壞”,壞男人變得無(wú)所顧忌。

  6. 不過(guò),夫妻的爭(zhēng)論重要是表達(dá),而非求同,事事要求觀點(diǎn)一致的夫妻,彼此關(guān)系會(huì)變得緊張。承諾是一種壓力,一致性也是一種壓力。讓婚姻保持彈性和多樣性的辦法就是注意傾聽,夫妻之間,態(tài)度是決定一切的,不管對(duì)方是否無(wú)理取鬧,態(tài)度好一切都好!

  7. 良好的婚姻會(huì)存在許多的不確定性。聰明的夫妻有意識(shí)地避免誰(shuí)是誰(shuí)非的話題,會(huì)更多地使用“選擇”這個(gè)概念。我選擇這樣的觀點(diǎn),或我選擇那樣去做,選擇并不等于自己是對(duì)的,也沒(méi)有暗指對(duì)方是錯(cuò)的,這樣會(huì)讓婚姻雙方都感覺(jué)寬松。

  8. 情緒是女性語(yǔ)言表達(dá)的動(dòng)力,但語(yǔ)言交流存在許多不確定的東西,尤其在雙方爭(zhēng)執(zhí)不下的時(shí)候,最好不要依賴語(yǔ)言,比語(yǔ)言更好的東西是表情、姿勢(shì)、行為與態(tài)度。一般來(lái)說(shuō),非語(yǔ)言的交流不容易誤解,因?yàn)檫@些表情(哭、笑)、眼神(欣賞、討厭)、姿勢(shì)(擁抱、撫摸)、手勢(shì)(來(lái)、去)是人類慣用的,超越文化與種族的,因而也是最容易交流的。

  一語(yǔ)中的

  我和丈夫結(jié)婚有六年多了,兒子也四歲了。我和他是經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)的,交往了一年多才結(jié)婚?;榍八褪且粋€(gè)不善言辭的人,但我覺(jué)得這樣的人老實(shí)、可靠?;楹笊詈芷降绕溆辛藘鹤右院?,為了方便,我經(jīng)常帶著兒子住在我媽媽家里,而他呢?他只是每天和我們一起吃晚飯,然后就回我們家去了。他從來(lái)不逗兒子,兒子跟他也不親。我們之間話不多,總是我在說(shuō)話,有時(shí)候他聽著高興,也只是笑笑而已。如果我們吵了架,他也不會(huì)主動(dòng)講和。我經(jīng)常感到自己是在跟一個(gè)木頭人生活,情緒不好的時(shí)候,我就想:我要跟這樣的人過(guò)完下輩子嗎?

  其實(shí)他這個(gè)人還是很善良的,只不過(guò)好像天生感情冷漠,他家里的人也都這樣,他的父母對(duì)我的孩子也一直好像沒(méi)有特別濃厚的感情。

  一個(gè)人選擇了香草冰激凌,應(yīng)該吃不出巧克力的味道來(lái)。丈夫一直就是那樣的一個(gè)人,不善言辭,少言寡語(yǔ),問(wèn)題是你自己的口味是否已經(jīng)有了改變。

  其實(shí),表面情感冷漠的男子骨子里可能是溫情脈脈,這樣的男子羞于表現(xiàn)自己,在你和孩子都那么自得,有姥姥姥爺圍繞的時(shí)候,他靜靜地回避在一邊,把自己的情感掩藏起來(lái)。在另一些關(guān)鍵時(shí)刻,當(dāng)你和孩子真正需要幫助的時(shí)候,他可能會(huì)變了一個(gè)人。問(wèn)題是你如何創(chuàng)造這種機(jī)會(huì),讓他的真愛可以從內(nèi)心深處閃現(xiàn)。對(duì)喜歡沉默的人,語(yǔ)言交流是缺少功能的,你需要善用表情、肢體語(yǔ)言,以及行為來(lái)補(bǔ)償交流功能,就像面對(duì)聾啞人,責(zé)怪是沒(méi)有意義的,為什么我們不學(xué)會(huì)啞語(yǔ)呢?

 

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