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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:學(xué)生神經(jīng)衰弱的三個(gè)癥狀
2016-01-20 57777
 如今很多中學(xué)生因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力過(guò)大,而導(dǎo)致自己的心理健康出現(xiàn)問(wèn)題,甚至是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀,這對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是有很大的影響的。那么,面對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的癥狀,我們應(yīng)該怎么解決呢?

  專家指出,學(xué)生患上神經(jīng)衰弱,首先,是腦力衰退。學(xué)生患上神經(jīng)衰弱之后最突出的表現(xiàn)就是學(xué)習(xí)能力下降,主要有:注意力不集中,經(jīng)常走神;記憶力減退,難以背誦;體力和腦力易疲勞,不能持續(xù)學(xué)習(xí);定向思維減弱,喜歡胡思亂想等。

  其次,是興奮性高。神經(jīng)衰弱的學(xué)生神經(jīng)十分敏感,極易興奮,對(duì)情緒的控制能力差,時(shí)而激動(dòng),時(shí)而傷感,時(shí)而緊張。

  最后,是功能紊亂。這里所說(shuō)的功能紊亂,既包括生理功能也包括心理功能,以睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂為主。睡眠障礙又表現(xiàn)為入睡困難、淺睡多夢(mèng)、睡后早醒、睡不解乏等。肌肉緊張性疼痛表現(xiàn)為頭頸部僵硬脹痛、頭痛、頭暈等。

  家長(zhǎng)和老師一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)圣經(jīng)衰弱的癥狀,一定要及時(shí)的和學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),多和他們溝通交流,讓他們能夠自我調(diào)節(jié),讓自己的心理狀況保持在一個(gè)良好的心態(tài),這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是很重要的。

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