眾所周知，狗是人類最好的朋友。英國科學(xué)家最新研究顯示，這位人類的好朋友甚至有令時(shí)光倒流的魔力，養(yǎng)條狗能讓主人年輕10年。

　　令主人多運(yùn)動(dòng)

　　據(jù)英國媒體15日?qǐng)?bào)道，英國圣安德魯斯大學(xué)地理和地理科學(xué)學(xué)院研究員馮志強(qiáng)表示，甚至不需要把主人遛狗所步行的距離考慮在內(nèi)，只是單純養(yǎng)一條狗，就能令主人充滿活力，宛如年輕十年。

　　馮志強(qiáng)的研究報(bào)告發(fā)表在最新一期的《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志上。他在對(duì)547名平均年齡為79歲的老年人進(jìn)行跟蹤觀察后發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗的老年人焦慮和憂郁的跡象很少。此外，養(yǎng)狗的老年人活動(dòng)量比其他老年人多出12%。

　　“如果家里養(yǎng)一條狗，主人的運(yùn)動(dòng)量約等于一個(gè)比他年輕十歲的人的水平?！瘪T志強(qiáng)說，“也許養(yǎng)狗不能直接把你的壽命延長十年，但是這樣做能帶來大量的好處，因?yàn)轲B(yǎng)狗能令你保持早起、多做戶外活動(dòng)、多和人互動(dòng)等健康習(xí)慣?！?/p>

　　主人心態(tài)更健康

　　研究發(fā)現(xiàn)，人在老年時(shí)保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能夠延緩一系列疾病特別是肌肉和骨頭疾病的發(fā)生，并且能令人的精神狀態(tài)保持健康。

　　養(yǎng)狗除了能令主人保持運(yùn)動(dòng)外，對(duì)主人保持良好心態(tài)也大有裨益。“一般來說，養(yǎng)狗的人不容易抑郁。狗和主人之間的感情聯(lián)系有助于主人保持健康心態(tài)。而且，在遛狗的時(shí)候，主人更容易和其他人互動(dòng)?！?/p>

　　馮志強(qiáng)建議政府應(yīng)該建立共同養(yǎng)狗機(jī)制，幫助老年人在享受養(yǎng)狗的樂趣的同時(shí)，無需為養(yǎng)狗的開支和責(zé)任過分擔(dān)憂。