心態(tài)好看得開不等于與抑郁“絕緣”,內(nèi)在的遺傳因素一旦遇上重大生活事件就有可能激發(fā)抑郁
心理素質(zhì)特別好,什么都看得開,抑郁就不會找上門?非也!專家介紹,抑郁癥在中國的患病率為4%~6%,內(nèi)在的遺傳因素一旦遇上重大生活事件就有可能會 被激發(fā),樂天派也可能患上抑郁癥。專家提醒,抑郁癥除了心情低落、提不起勁等心理癥狀外,還可能有頭痛、惡心等軀體癥狀;而一些軀體疾病也可能伴發(fā)抑郁, 神經(jīng)、消化、腫瘤、心血管和婦科等科室患者比例較高,抑郁會“放大”軀體疾病的癥狀。假如早期規(guī)范治療,相當一部分抑郁癥可治愈。
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內(nèi)外因素共同作用,誘發(fā)抑郁癥
“為什么會抑郁呢?有些人說我很開朗,什么都想得開,抑郁、焦慮跟我沒關(guān)系,不會找上門來。這話說得不對?!睆V東省精神衛(wèi)生中心主任賈福軍教授介紹,抑 郁、焦慮等心理障礙,首先和人的遺傳因素有關(guān),“有些潛在基因不是一定讓你得病,但在一定的情況下會被誘發(fā)?!逼浯危竽X發(fā)育之前,一些外界因素影響大腦 的良好發(fā)育,也即早期負性生活事件,也可能使人具有抑郁癥的潛在風險。
相關(guān)基因和早期創(chuàng)傷成為潛在因素,如果遇到重大的生活難題,啟動 了原來大腦里面不完善的弱性,潛在的因素就被激發(fā),就可能患上抑郁、焦慮。“一個人是否會得抑郁癥,有內(nèi)在和外在的因素,不是靠自己感覺的。有的病例會讓 人感嘆:他那么開朗,怎么會抑郁自殺呢?其實就是外界環(huán)境激發(fā)了他的內(nèi)在因素,導致內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)發(fā)生變化,最后成為抑郁癥患者。”賈福軍說。
廣州市導師民醫(yī)院精神心理科學科帶頭人潘小平教授介紹,2009年的一項研究報告顯示,中國的精神障礙患病率達17.9%,其中抑郁癥患病率為6%,焦慮癥為5.6%。
解讀:
抑郁會“放大”軀體疾病癥狀
潘小平呼吁,對待精神障礙應該有科學、正確的態(tài)度,單是抑郁癥就有6%,幾乎像感冒一樣普遍,而且能夠治愈,完全可以視為“心靈感冒”,去除病恥感。
她介紹,抑郁癥可能表現(xiàn)出耳鳴、頭痛、肌肉酸痛等各種軀體癥狀,導致患者“潛伏”在綜合醫(yī)院的不同科室。對于以軀體癥狀為表現(xiàn)的純精神障礙患者,只有小 部分知道自己有抑郁、焦慮,在精神科就診;亦有一部分患者,認為自己的癥狀僅是軀體疾病,視軀體疾病診斷為“救命稻草”,拒絕承認自己有抑郁癥。
“更大一部分患者,他們本身確實有軀體疾病,但同時伴有精神障礙,比如正值壯年還是家中頂梁柱的中風患者發(fā)病后因為擔心家庭而出現(xiàn)抑郁,精神障礙又會加 重他們的軀體癥狀?!迸诵∑浇榻B,神經(jīng)科、消化科、腫瘤科、心血管科和婦科等科室的患者,伴發(fā)抑郁癥比例較高,曾經(jīng)有一個高血壓病人,同時吃5種降壓藥都 無法控制血壓,后來發(fā)現(xiàn)其患有抑郁癥,對抑郁癥進行治療后,血壓藥降至一種就能控制好血壓?!皩τ谶@種患者,往往就要多學科聯(lián)合會診,在治療原發(fā)病的同時 對抑郁癥進行干預,否則原發(fā)病也難以控制?!?/p>
治療:
癥狀嚴重應接受藥物治療
在綜合醫(yī)院,只有20%的抑郁癥患者會獲得診斷,治療率就更低,被診斷出抑郁癥的患者只有2%~5%接受過治療。
賈福軍說,社會上有的心理咨詢機構(gòu)有訓練有素的心理咨詢師,當抑郁癥狀比較輕時可以接受心理治療。而如果癥狀嚴重到影響生活、工作,就需要系統(tǒng)的藥物治療。根據(jù)精神衛(wèi)生法,心理咨詢師并沒有處方權(quán),此時就應該到醫(yī)院的心理科接受藥物治療。
“抑郁癥用藥分為急性期、鞏固期、維持期。對于首次發(fā)病的患者,一般要堅持用藥兩年,50%~65%的抑郁癥可治愈。但假如反復發(fā)病3次以上,就要終身 治療了?!迸诵∑浇榻B,患者們擔心的抗抑郁藥物副反應,是“芝麻”與“西瓜”的關(guān)系,從20世紀50年代的第一種抗抑郁藥到近期的新型藥物,作用機制更 強、藥物副反應更小,通過定期復查可以把不良反應降到最低。
越系統(tǒng)地治療復發(fā)風險越小,賈福軍說,有患者認為,服用抗抑郁藥1~2天內(nèi) 就應該看到療效,但實際上抗抑郁藥一般要到2周后才觀察有無效果;有些人進行了抗抑郁治療后,癥狀減輕了,但是總感覺身體回不到病前的狀態(tài),這是因為服藥 后,心理癥狀和軀體癥狀的改善并不是同步,軀體癥狀改善要慢一些,不要因為這些原因而擅自停藥、換藥。