美滿和諧的性生活有賴于夫妻雙方情感的交融，將性愛(ài)與情愛(ài)融為一體，那么，夫妻間永保性愛(ài)和諧美滿呢？專家認(rèn)為讓夫妻性愛(ài)和諧美滿的秘訣主要包括以下幾個(gè)方面：

①婚前注意彼此檢點(diǎn)。

許多婚后的性與情感的不和諧都與婚前的性行為或性經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，是導(dǎo)致夫妻生活不和諧的禍根。

②婚后避免缺乏新意和激情的性交。

切忌“千篇一律”的性生活，不要為了性而做愛(ài)，而應(yīng)該為了愛(ài)而做愛(ài)。共同創(chuàng)造新生活，不斷地變換做愛(ài)的環(huán)境、地點(diǎn)、姿勢(shì)和體位，這樣做才可能不斷地密切夫妻間的關(guān)系，使婚姻能經(jīng)受住風(fēng)雨的考驗(yàn)。

③要體諒對(duì)方。

在對(duì)方不能滿足你的生理要求時(shí)，不要太過(guò)計(jì)較，過(guò)多的責(zé)備是要傷感情的，而過(guò)分的強(qiáng)求生理滿足可能使對(duì)方厭倦性交，甚至出現(xiàn)各種各樣的性功能障礙或性冷淡。

④能夠達(dá)到肉體與精神的和諧美滿。

這當(dāng)然是愛(ài)的重要表達(dá)方式，但絕對(duì)不是唯一的方式，愛(ài)的表達(dá)形式體現(xiàn)在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。所以，平時(shí)要經(jīng)常表達(dá)自己對(duì)配偶的愛(ài)意，充分體現(xiàn)自己的魅力，為愛(ài)創(chuàng)造溫馨的氣氛，而不是只在做愛(ài)的時(shí)候才進(jìn)行情感的溝通。