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李蕊:該不該逃離微信朋友圈
2016-01-20 14554

最近,隨著“新華網(wǎng)”、《解放日報(bào)》等主流媒體相繼報(bào)道,網(wǎng)絡(luò)上掀起了“逃離微信朋友圈”的討論。

  剛用微信時(shí),聯(lián)系人 里多是熟識的同學(xué)、朋友,量少而精,私密感強(qiáng)。大家時(shí)不時(shí)在朋友圈里曬照片、吐吐槽,氣氛輕松,人們紛紛為這片網(wǎng)絡(luò)凈土叫好。但現(xiàn)在,朋友圈中充斥著讓人 厭倦的廣告,心靈雞湯、養(yǎng)生秘籍等各種“垃圾讀物”,以及過于細(xì)節(jié)的個(gè)人隱私。很多人覺得,看朋友圈是“視覺綁架”。

  現(xiàn)實(shí)生活中, 由于價(jià)值觀、性格、知識背景等不同,很多人并不想了解朋友們的隱私,也不愿看沒有營養(yǎng)的段子。但在我看來,所謂有用與“垃圾”是相對的。世間萬物,存在即 有其合理性。有些信息對我們沒用,但對他人可能有用。每個(gè)人對世界的理解基于以往的記憶、經(jīng)歷、知識,從而非常主觀地構(gòu)建起精神世界。所以,我們永遠(yuǎn)看不 到全部的現(xiàn)實(shí)。自身認(rèn)識角度有問題,就容易以偏概全,缺乏包容心,產(chǎn)生不良情緒。

  如果一看到與自己觀點(diǎn)不一致的言論或消息,就煩躁、厭惡,全盤否定,那就可能是自己的心理或情緒有問題了。沒有誰能真正綁架你的生活,只是你的心和思想在作祟。

  我 相信,大部分人愿意看到親朋好友的生活動態(tài)。一位關(guān)閉了朋友圈的好友就對我說,現(xiàn)在心靜了,但有時(shí)會因?yàn)殄e(cuò)過親友在重要時(shí)刻的分享而感到遺憾。我建議,如 果被一些“垃圾信息”所困擾,首先,不妨找個(gè)時(shí)間給朋友圈來次清掃,果斷屏蔽“垃圾制造者”。其次,調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。對過多信息感到煩躁,說明你的心累 了。此時(shí)不妨放下手機(jī),出去走走,放空自己,給精神世界留一個(gè)空間。最后,生活中有太多比刷朋友圈更重要的事,比如面對面地交流,維護(hù)好線下的朋友圈。

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