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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:如何預(yù)防結(jié)婚七年之癢
2016-01-20 13123

很多在度過(guò)了七年之癢的夫妻,會(huì)慢慢審視對(duì)婚姻的到底還存在著多少感情,如果想讓婚姻繼續(xù)保鮮,那就一起來(lái)學(xué)學(xué)經(jīng)營(yíng)幸福婚姻的保鮮原則吧!

就事論事

吵架在夫妻生活中是經(jīng)常的有,重要的是爭(zhēng)吵之后要很快很好,不能讓冷戰(zhàn)橫跨在中間,同時(shí)夫妻爭(zhēng)論應(yīng)做到兩點(diǎn),一是就事論事,每次就說(shuō)一個(gè)問(wèn)題,而不要將所有問(wèn)題攪和在一起。二是在爭(zhēng)論中達(dá)成共識(shí),避免下次再出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。

細(xì)節(jié)上給予愛(ài)

不管是經(jīng)過(guò)七年之癢的夫妻,還是結(jié)婚了二三十年的夫妻,要記得在當(dāng)伴侶回家時(shí),停下手中的事,將注意力轉(zhuǎn)移到他(她)身上。就算是因?yàn)楣ぷ魇虑槎婚_(kāi)心,造成對(duì)方心情不好,不妨先給對(duì)方冷靜幾分鐘,這時(shí)再給對(duì)方一個(gè)安慰和安靜的擁抱會(huì)帶來(lái)不錯(cuò)的效果喲!用細(xì)節(jié)上給予愛(ài),更能感受到對(duì)方的貼心和溫暖!

互相贊美

夫妻之間進(jìn)行贊美,這不光是戀愛(ài)時(shí)需要的,就算結(jié)婚了很久也不能忘記。贊賞對(duì)方越具體越好。“你大老遠(yuǎn)來(lái)接我,我真感動(dòng)!”比“你對(duì)我真好!”更能激勵(lì)對(duì)方。“我愛(ài)你”要大膽說(shuō)出來(lái),想牽手就努力去做到。讓對(duì)方感受你的愛(ài)意和關(guān)心,有時(shí)比送上一些昂貴禮物還要讓對(duì)方動(dòng)心!

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

良好的交流不僅在于分享觀點(diǎn)和感受,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)也非常關(guān)鍵。嘗試著與對(duì)方換位思考,這樣才能真正理解伴侶的所思所想。這樣也避免了吵架,還可以更清楚的了解到對(duì)方的想法,用心傾聽(tīng)和轉(zhuǎn)換角度思考,一起找到解決方法,才是明智選擇。


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