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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:患上愛(ài)情沉默癥怎么辦
2016-01-20 13174

為什么有些情侶和自己心愛(ài)的人相處的時(shí)間長(zhǎng)了,突然會(huì)有無(wú)話 可說(shuō)的感覺(jué)?此時(shí),仿佛沉默成了最好的相處方式,妻子不再關(guān)注丈夫的行程,丈夫也無(wú)心欣賞妻子的新衣服,這樣下去,愛(ài)情會(huì)在沉默中一點(diǎn)一滴消失。人們一般 把這種狀態(tài)稱為“愛(ài)情沉默癥”,那么我們應(yīng)該怎樣防范和抵御這個(gè)愛(ài)情疾病呢?

  “愛(ài)情沉默癥”如何治療呢?

  1、增加夫妻生活的和諧

  和諧的夫妻生活是強(qiáng)化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻生活如果有了障礙,一定要去尋求專門(mén)的科學(xué)指導(dǎo)。否則,一生中幾十年都會(huì)在痛苦中度過(guò)。

  2、打破錯(cuò)誤觀念

  結(jié)婚,可能由于生活所逼,以前的浪漫確實(shí)減少了,現(xiàn)實(shí)元素也增多了。所以,婚姻中的你們就應(yīng)該懂得避免發(fā)生這種改變。要打破過(guò)去的錯(cuò)誤觀念,維持婚前的那種熱量感覺(jué)。才能在繁瑣、平淡的生活中找到生活的樂(lè)趣,體會(huì)到人間的幸福。

  3、要讓愛(ài)人感受到自己的愛(ài)

  可 能時(shí)光流逝,你的風(fēng)華依然無(wú)存,但是,愛(ài)意不能衰減。我認(rèn)識(shí)一位胖姐姐,不是我說(shuō)話不厚道,事實(shí)確實(shí)如此,這位姐姐的容貌那絕對(duì)是不敢恭維。但是,他帥氣 而且事業(yè)小有成就的愛(ài)人卻被她吸引得欲罷不能。原因是什么,就是愛(ài)。她對(duì)她愛(ài)人那種無(wú)私的細(xì)致的愛(ài),讓他的心中充滿的幸福感也種滿著感恩之情。應(yīng)該說(shuō),多 數(shù)人都是性情中人,所以要以心換心,將心比心。愛(ài)情里面,誰(shuí)也不是傻子,所以你不要奢求,你不愛(ài)一個(gè)人但他會(huì)很愛(ài)你。

  4、宣泄的需要

  中 國(guó)古話說(shuō):“床頭打架床尾合”,夫妻在一起生活難免會(huì)磕磕碰碰,氣惱、憤怒、傷心等不好的情緒需要宣泄和引導(dǎo)。愛(ài)人心里不痛快時(shí),總想找人訴說(shuō)一番,一吐 為快。這種宣泄的對(duì)象當(dāng)然是自己的愛(ài)人,夫妻均以對(duì)方為宣泄的最佳對(duì)象。因此任何一方都不應(yīng)責(zé)備對(duì)方心胸狹窄,或嫌對(duì)方嘮叨。而應(yīng)主動(dòng)接受對(duì)方的宣泄,并 進(jìn)一步勸慰、疏導(dǎo),排解其內(nèi)心的痛苦,使對(duì)方從內(nèi)心矛盾中解脫出來(lái),建立新的心理平衡。這樣內(nèi)心的痛苦便會(huì)煙消云散,夫妻感情也會(huì)進(jìn)一步得到加強(qiáng)。

  5、完善自己

  你自身可愛(ài)的地方正是吸引配偶的地方,相信自己的價(jià)值,尊重自己的愿望和要求,做一個(gè)完整的人,而不是誰(shuí)的一半。要通過(guò)不斷完善自己獲得外在美和內(nèi)在美的統(tǒng)一,才能保持恒久的吸引力。

  6、敢談禁忌

  社會(huì)上長(zhǎng)久以來(lái)存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫妻,絕不把對(duì)方看成是可讀出他人心思的神人,而是敞開(kāi)心扉對(duì)性生活進(jìn)行坦誠(chéng)的討論。他們也懂得:希望對(duì)方或雙方共做某一新的行為、動(dòng)作、姿勢(shì)或方式,并不意味著既往有什么錯(cuò)處。

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