課程目的從心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多維度、多視角結(jié)合臨床案例對(duì)壓力進(jìn)行了詮釋和應(yīng)對(duì)方案的講解，使各位中層干部認(rèn)識(shí)到壓力無(wú)處不在，應(yīng)對(duì)壓力刻不容緩，緩解自身和員工壓力勢(shì)在必行，以及企業(yè) EAP的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)對(duì)壓力有了深刻認(rèn)識(shí)，掌握識(shí)別和應(yīng)對(duì)壓力的技巧。

一、什么是壓力？

壓力與健康

二、壓力會(huì)導(dǎo)致什么反應(yīng)？

為什么壓力會(huì)引起疾??？

 壓力所致的癥狀

三、什么情況下會(huì)產(chǎn)生壓力感

 主要壓力源

 四、管理人員的主要壓力:

中年期的一般特征：

中年心理疲勞的原因

 中年期的主要心理問(wèn)題

 中年人的婚姻 人際關(guān)系

 五、壓力管理方案

六、如何發(fā)現(xiàn)員工心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方案

員工可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題:

 如何發(fā)現(xiàn)員工心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)方案