神奇的記憶法——記憶宮殿
最近我看了《讀心神探》里面的記憶法挺有意思，就試了一下！覺得不錯(cuò)，就拿出來(lái)和大家分享一下。
記憶宮殿的背景：
記憶之宮又叫羅馬房間法記憶術(shù) 房間法(The Roman Room System)(大量數(shù)據(jù)的記憶法)又叫《羅馬房間法》(The Roman Room System)。主要用來(lái)當(dāng)成圖像的存放處，原理就是讓要記憶的東西來(lái)跟已知的東西做連接。此法用于大量數(shù)據(jù)的記憶，其目的是為了讓各圖像間能夠有所區(qū)隔開來(lái)，不致混淆。 「羅馬房間記憶法」，是羅馬人在希臘人的研究基礎(chǔ)上發(fā)展出來(lái)的記憶術(shù)，對(duì)我們記憶對(duì)象特別有幫助。 我們只要以家里的房間或任何熟悉的地方為連接紐帶，然后在腦子里把要記住的東西放進(jìn)去。例如，你想記住三件東西：面粉、牛奶、面包，那就想象自己走進(jìn)前門，看見鞋柜里的鞋子撒滿面粉；然后走進(jìn)大廳，想象牛奶倒在波斯地毯上；繼續(xù)前行，想象走廊的墻上黏著一片片的面包。 腦子里出現(xiàn)的形象越是荒謬，就越容易記住。」做完這一步，再想象自己在家中巡視一次，以增強(qiáng)印象。由于這些奇妙聯(lián)想，都是你腦袋的「杰作」，故不容易忘掉。
當(dāng)然，我們中的大多數(shù)人不是要做Dominc那樣的記憶冠軍（或者漢尼拔那一行）。但是記憶宮殿法對(duì)所有類似的努力：學(xué)習(xí)外語(yǔ)、記住演講內(nèi)容、準(zhǔn)備考試以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是喚起你的回憶。
記憶宮殿、記憶宮殿，首先從理論講起吧！一共五個(gè)步驟：
1、選擇你的宮殿
首先和首要的，你需要選擇一個(gè)你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取決于你在腦海中輕易地再現(xiàn)這個(gè)地方并在其中漫步的能力。你必須僅僅用你精神的“眼睛”就能身臨其境。
舉例，一個(gè)較好的初步選擇可以是你的家。請(qǐng)記住，你對(duì)這個(gè)地方的細(xì)節(jié)的再現(xiàn)越鮮明，你就能越有效地記憶。
其次，試著在你的宮殿里確定一條特別的路線，而不只是再現(xiàn)靜止的場(chǎng)景。也就是說(shuō)，想象對(duì)你家做一次詳盡的巡視，而不只是簡(jiǎn)單地把你家圖像化。就像我們將在下一步驟中看到的，這會(huì)大大增強(qiáng)本技巧的效果，如果你能按照確定的次序回想起物品的話。
對(duì)記憶宮殿的選擇，這里還有一些行之有效的推薦，以及可以采取的路線：你所在城市的熟悉的道路。可能的路線比如你開車上班經(jīng)過(guò)的，或其他你熟悉的街道的順序?，F(xiàn)在或者以前的學(xué)校。你可以想象從教室到圖書館的道路（或者是去街對(duì)面的酒吧，如果那讓你銘記于心的話）。工作場(chǎng)所。想象從你的隔間到咖啡機(jī)，或者到你老板的辦公室（這不難選吧）。風(fēng)景。想象在附近一帶散步或者你在公園里慢跑的路線。
2、列出明顯的特征物
現(xiàn)在你需要注意所選場(chǎng)所里的明顯的特征物。舉例，如果你選擇巡視你的家，大門應(yīng)該是第一個(gè)引起注意的特征物。繼續(xù)在你的記憶宮殿里做虛擬漫步。進(jìn)門之后，第一個(gè)房間里有什么？
系統(tǒng)地分解這個(gè)房間（你可以確定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)程序，比如總是從左看到右）。什么是下一個(gè)引起你注意的特征物？可以是餐廳中間的桌子，或者是墻上的一張畫。
一邊走一邊繼續(xù)在頭腦中記錄其他的特征物。它們中的每一個(gè)都將成為一個(gè)“記憶槽”，等下你就可以用來(lái)儲(chǔ)存一個(gè)特定的信息。
3、把宮殿牢牢印在腦中
要讓這個(gè)方法有效，最重要的就是要讓這個(gè)地方或者路線百分之百地印在你的頭腦中。盡你所能去記住它。如果你是擅長(zhǎng)形象思維的人，這應(yīng)該不難。如果不是，這里有一些能幫上忙的竅門：
按照路線親身走上一遍，當(dāng)你看見那些明顯的特征物時(shí)，大聲地重復(fù)。
在紙上寫下選擇的特征物，在腦中巡視它們，并大聲重復(fù)。
總是從同樣的視角觀看那些特征物。
得明白形象思維是一種技能。如果你仍然感到困難，你可能要先去提高你的形象思維能力。
當(dāng)你相信你已經(jīng)成功了，再反復(fù)幾次。對(duì)你的記憶宮殿來(lái)說(shuō)，“大量練習(xí)”你的路線是非常重要的。
只要你自信已將路線深深印在你的頭腦中，你就算準(zhǔn)備好了。你已經(jīng)擁有你的宮殿，它將可以反復(fù)用于記住任何你要記住的東西。
4、聯(lián)系
現(xiàn)在你是你宮殿的主人，可以好好利用它了。
就像大部分的記憶增強(qiáng)方式一樣，記憶宮殿法通過(guò)形象化的聯(lián)想起作用。過(guò)程很簡(jiǎn)單：你選擇一個(gè)已知的圖像——稱為記憶掛鉤——和你想記住的要素結(jié)合起來(lái)。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，一個(gè)記憶掛鉤就是我們記憶宮殿里的一個(gè)明顯的特征物。
記憶掛鉤方法就是“改善記憶：講你大腦的語(yǔ)言”這篇文章里描述的方法，如果你還沒看過(guò)它，強(qiáng)烈推薦。
根據(jù)那篇文章的描述，形象化聯(lián)想的正確方式是：
瘋狂的、滑稽的、討厭的、不同尋常的、超凡脫俗的、生動(dòng)的、荒謬的——總之，就是那些容易被記住的東西，不是嗎？把場(chǎng)景營(yíng)造得獨(dú)一無(wú)二，在真實(shí)生活中永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生。唯一的規(guī)則：乏味就是錯(cuò)。
雖然這個(gè)技巧能記住大量信息，先讓我們從簡(jiǎn)單的開始：用“家”這個(gè)記憶宮殿來(lái)記購(gòu)物清單。假設(shè)清單上的第一項(xiàng)是“腌肉”。
讓思維送你去你的記憶宮殿。你在頭腦中看見的第一個(gè)特征物是你家的大門?，F(xiàn)在，用一種滑稽的方法，把“腌肉”和你家大門的樣子形象化地結(jié)合起來(lái)。比如想象巨大的腌肉條像B級(jí)片的僵尸一樣從門下涌出來(lái)伸向你的腿，這樣如何？去感受“腌肉手”在你腿上的觸感。去感受那該死的邪惡的腌肉味。這夠讓人印象深刻吧？
現(xiàn)在打開門，沿著你已經(jīng)確定的那條路線繼續(xù)走。看到的下一個(gè)特征物，把它和要記憶的下一項(xiàng)聯(lián)系起來(lái)。比如下一項(xiàng)是“蛋”，而第二個(gè)特征物是“丈母娘的照片”。很好，在這點(diǎn)上你知道該怎么做……程序都是一樣的，只要保持頭腦中的畫面聯(lián)想，直到搞定所有要記的項(xiàng)目。
5.參觀你的宮殿
到這一個(gè)步驟，你已經(jīng)記住了那些項(xiàng)目。但如果你是個(gè)新手，你可能還需要做一點(diǎn)復(fù)習(xí)，至少要把行程在頭腦中演練過(guò)一次。
如果你從同樣的地方開始并遵循同樣的路線，每當(dāng)你看到途中選定的特征物時(shí)，要記的東西就會(huì)瞬間浮現(xiàn)。路線從出發(fā)到結(jié)束，注意那些特征物，并且在腦中重演場(chǎng)景。當(dāng)你的行程終結(jié)，轉(zhuǎn)過(guò)身從反方向走回你的出發(fā)點(diǎn)。
最后就完全是增強(qiáng)形象思維能力的問(wèn)題了。你越放松就這事越容易，你就能記得越好。
如果還是不太理解的話，看看下面這個(gè)實(shí)例吧！
首先測(cè)試一下你的記憶力。
下面是15個(gè)中文詞語(yǔ)： 紅旗 火箭 衣架 小鳥 望遠(yuǎn)鏡 黃鶴樓 猴子 籃球 長(zhǎng)江 上海 鯨魚 空中飛人 降落傘 操場(chǎng) 大學(xué)生 你看完一遍能記住多少？5個(gè)？10個(gè)？還是全部？你是不是按順序記下來(lái)的？有沒 有顛倒位置？如果是這樣，也不能算正確。好，實(shí)實(shí)在在把你能記住的詞語(yǔ)寫在 下面：
即使寫得不對(duì)也沒關(guān)系，即使一個(gè)都沒寫出來(lái)也不要緊。
好，通過(guò)上面的測(cè)試，我們可能發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題。是什么原因呢？很簡(jiǎn)單，就 是沒記住。
如果我們換一種方式來(lái)記，看看情形怎樣？ 首先我們看第一個(gè)詞“紅旗”，如果我們?cè)诖竽X中呈現(xiàn)出“紅旗”的圖像，并把 它夸張一點(diǎn)，想象得有天那么大，然后火箭飛上天的時(shí)候，被紅旗阻擋住了，掛 在了半空中。我們可以想象火箭在飛上天的時(shí)候發(fā)出的隆隆響聲和冒出的滾滾濃 煙。接著再看火箭的尾翼，怎么還掛了一個(gè)衣架？那個(gè)衣架好像不是用鐵絲做的 ，而是用云彩做的！怎么？那衣架上面還歇著一只小鳥，小鳥居然還拿著一只望 遠(yuǎn)鏡，它一下就看見了黃鶴樓。在黃鶴樓上還有一群猴子。邪了，它們還會(huì)打籃 球？打了一會(huì)兒，籃球被它們拋到了長(zhǎng)江中，“呼啦”一下，就流到了上海。到 了上海，被鯨魚“呼哧”一下就吞到了肚子里。哪知這籃球突然變成了一位空中 飛人！空中飛人跳上降落傘，來(lái)到了操場(chǎng)上，去會(huì)見大學(xué)生。
現(xiàn)在，你再?gòu)摹凹t旗”開始，試著往后面記：“紅旗”的后面是什么？是“火箭 ”；“火箭”的后面呢？掛著一個(gè)什么？“衣架”。對(duì)，是“衣架”；“衣架” 的上面呢？歇著一只什么鳥？“小鳥”。對(duì)，是“小鳥”?！靶▲B”的后面呢？ “小鳥”拿著什么？“望遠(yuǎn)鏡”。不錯(cuò)，“望遠(yuǎn)鏡”?！巴h(yuǎn)鏡”望見了什么？ 望見了“黃鶴樓”。對(duì)，非常正確。再看“黃鶴樓”上有什么？有一群“猴子” 。一點(diǎn)不錯(cuò)，是“猴子”。那些“猴子”在干什么？在打“籃球”。是的，沒錯(cuò) ?！盎@球”被猴子拋到了哪里？拋到了“長(zhǎng)江”里。對(duì)，是“長(zhǎng)江”。后來(lái)流到 了哪里？流到了“上?！?。是的，很正確。到了“上?！?，被什么東西吃了？“ 鯨魚”。對(duì)，是“鯨魚”。鯨魚的肚子里突然出現(xiàn)了什么？出現(xiàn)了“空中飛人” 。對(duì)，非常正確。“空中飛人”一下子跳到了哪里？跳上了“降落傘”。是的， 沒錯(cuò)。他接著來(lái)到了什么地方？來(lái)到了“操場(chǎng)”上。對(duì)，是操場(chǎng)。在操場(chǎng)上會(huì)見 了什么人？會(huì)見了“大學(xué)生”。是的，完全正確。
你回憶一下，是不是完全記住了？你還可以試著從后面往前面背，看能不能背下 來(lái)。下面我們鼓起勇氣，來(lái)，開始—— “大學(xué)生”在什么地方？“操場(chǎng)”上。操場(chǎng)上有什么？“降落傘”。降落傘是誰(shuí) 的？“空中飛人”的?？罩酗w人從哪里來(lái)的？“鯨魚”的肚子里。鯨魚在什么地 方？“上?！??！吧虾！边B著什么？“長(zhǎng)江”。長(zhǎng)江上面有什么？有一個(gè)“籃球 ”?；@球是怎么來(lái)的？是“猴子”扔下來(lái)的。猴子在哪里？在“黃鶴樓”上。是 怎樣看見“黃鶴樓”的？是用“望遠(yuǎn)鏡”。誰(shuí)拿著望遠(yuǎn)鏡？“小鳥”。小鳥在什 么地方？“衣架”上面。衣架掛在哪里？掛在“火箭”上面，火箭呢？被“紅旗 ”裹住了。
你看看，是不是一下子也能背出來(lái)？你是不是應(yīng)該為自己能倒背如流鼓掌呢？ 看來(lái)，只要我們找對(duì)了方法，記憶并不是一件難事。
下面我們用剛才學(xué)的方法再記下面二十個(gè)詞語(yǔ)，看看能否一下子記住： 玫瑰 手機(jī) 臉盆 汽車 蘋果 解放軍 工廠 計(jì)算機(jī) 美國(guó) 飛船 海洋 奧特曼 泰山 月亮 長(zhǎng)江大橋 南瓜 閃閃的紅星 襯衫 孫悟空 廣州 只看一遍，是不是都記住了？沒記住不要緊，再回憶一遍。對(duì)吧，記住了吧？再 從后面往前面記，你同樣能記下來(lái)?，F(xiàn)在，你的感覺怎么樣？是不是覺得很輕松 ？其實(shí)，記憶本身就是一件很輕松的事。因此，我們要對(duì)自己有信心，從此不要 對(duì)自己說(shuō)“不可能”。
從上面的測(cè)試當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)了什么竅門沒有？開始用的方法，可能是硬記的方 法，結(jié)果記不住。后來(lái)用的方法，結(jié)果都記住了。是什么原因？我們來(lái)仔細(xì)分析 一下。
第一次記的時(shí)候，腦海里沒有浮現(xiàn)圖像，沒有感覺到聲音，只有文字，而且是很 枯燥的文字，這是其一；其二，每個(gè)詞語(yǔ)很單一，也就是說(shuō)我們是在一個(gè)一個(gè)地 記；其三，在記每個(gè)詞語(yǔ)的時(shí)候，把每個(gè)詞語(yǔ)看得很僵死，沒有活力，不奇特， 沒有動(dòng)感。第二次記的時(shí)候，則恰好相反，在記“紅旗”的時(shí)候，腦海里浮現(xiàn)出 火紅的顏色，飄蕩的線條，天空一樣大的畫面。在記“火箭”的時(shí)候，也在腦海 中浮現(xiàn)出火箭的圖像，尖尖的，高高的，并且還有轟隆隆的響聲，翻滾滾的濃煙 。除了在腦海里浮現(xiàn)圖像之外，還有一點(diǎn)是把每個(gè)詞語(yǔ)連起來(lái)進(jìn)行記憶的，是整 體記憶，而且是有聯(lián)系的，編成了一個(gè)小故事。這樣就不會(huì)記了前面，忘了后面 ；記了后面，忘了前面。另外，我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候，把每個(gè)詞語(yǔ)都賦予了動(dòng)感， 并進(jìn)行了夸張。比如記“衣架”的時(shí)候，我們說(shuō)“掛”了一個(gè)衣架，這衣架并且 是用云彩做的；在記“小鳥”的時(shí)候，我們說(shuō)“歇”著一只小鳥，這小鳥居然還 能“拿”著望遠(yuǎn)鏡，去看“黃鶴樓”。其中的“掛”、“歇”、“拿”、“看” 等詞都是動(dòng)詞，具有一定的動(dòng)感，顯得很有活力。其中的“衣架”是用云彩做的 ，“小鳥”還能拿望遠(yuǎn)鏡，都很夸張，這樣就顯得很奇特。由于人們對(duì)奇特的東 西很感興趣，并且也記得牢，所以一下子就記住了這些詞語(yǔ)。
好了，說(shuō)了這么多，我們來(lái)簡(jiǎn)單地概括一下。要記住一長(zhǎng)串的東西，你要做到以 下三點(diǎn)：
一 要在腦海中浮現(xiàn)圖像
二 要前后互相聯(lián)系；
三 要夸張、奇特、有動(dòng)感。
這三點(diǎn)是非常重要的，希望大家能牢牢記住。在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們會(huì)經(jīng)常用 到的。
下面，請(qǐng)大家跟隨著我一起到記憶的 宮殿中去游覽，共同走過(guò)記憶之旅。
諧音——讓記憶有個(gè)親密的伙伴 外甥打燈籠——照舅（舊），狗子長(zhǎng)角——裝羊（佯），這歇后語(yǔ)中的“舅”與 “舊”，“羊”與“佯”就是巧妙地運(yùn)用了諧音，使語(yǔ)言變得詼諧、生動(dòng)、有趣 ，易于傳播，也易于記住。
如果看到一個(gè)服裝品牌“兆本衫”，大家一定會(huì)想到著名笑星趙本山。
如果看到止瀉藥“瀉停封”，大家一定會(huì)想到著名影星“謝霆鋒”。
為什么呢？因?yàn)椤罢妆旧馈迸c“趙本山”諧音，“瀉停封”與“謝霆鋒”諧音。
如果有人問(wèn)馬克思的生日是什么時(shí)候，你能回答出來(lái)嗎？回答不出來(lái)不要緊。正 確的答案是1818年5月5日。我們可以這樣記：馬克思把資本家一巴掌一巴掌打得 嗚嗚地哭。其中“一巴”與“18”、“嗚”與“5”諧音。運(yùn)用諧音，我們是否一 下子就記住了呢？當(dāng)再有人問(wèn)你這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，你還會(huì)答不出來(lái)嗎？ 如果有人問(wèn)你能記住圓周率小數(shù)點(diǎn)后面一百位數(shù)字嗎？你可能會(huì)說(shuō)記不住。如果 你運(yùn)用諧音來(lái)記，可能就是小菜一碟。你甚至可以記住上千位或者更多。
這并不是天方夜譚。下面我們來(lái)試著記小數(shù)點(diǎn)后面100位。先記小數(shù)點(diǎn)后面30位：
3.141592653589793238462643383279。
我們可以根據(jù)諧音這樣記：山頂一寺一壺酒，爾留吾，上午把酒吃，酒干兩餐不 食肉，爾樂(lè)死，餐餐爬山來(lái)吃酒。
這樣就變成了一段故事：在一座山的頂上有一座寺廟，寺廟里面有一壺酒，有一 天，你留下我，在上午把酒吃，我們酒干之后，兩餐沒有食肉，你快樂(lè)得要死， 于是餐餐都爬山到這兒來(lái)吃酒。
下面我們?cè)賮?lái)回想一遍：在山頂上有什么？一座寺廟。寺廟里有什么？有一壺酒 。那天你留我干什么？在上午把酒吃。酒干之后呢？?jī)刹蜎]有吃肉。你表現(xiàn)得怎 么樣？快樂(lè)得要死。于是餐餐爬山來(lái)干什么？吃酒。
這樣是不是記住了？ 我們?cè)賮?lái)看看每個(gè)數(shù)字所對(duì)應(yīng)的文字：
現(xiàn)在，你已經(jīng)感受到了諧音的魅力了吧！下面我們?cè)賮?lái)運(yùn)用諧音記一下小數(shù)點(diǎn)后 面31~100位的70個(gè)數(shù)字，見下表：
這前后一百位數(shù)，如果我們用傳統(tǒng)的死記硬背的方法，可能要用很長(zhǎng)時(shí)間才能記 住，但是用諧音來(lái)記，不到20分鐘就能記住。
下面我們?cè)賮?lái)記這樣一個(gè)歷史知識(shí)：當(dāng)年入侵中國(guó)的“八國(guó)聯(lián)軍”是哪幾個(gè)國(guó)家 ？答案是：俄國(guó)、德國(guó)、法國(guó)、美國(guó)、日本、奧地利、意大利、英國(guó)。我們把每 個(gè)國(guó)家的頭一個(gè)字提取出來(lái)，用諧音記憶就是：餓的話，每日熬一鷹。
無(wú)論是記文字，還是記數(shù)字，無(wú)論記文科知識(shí)，還是記理科知識(shí)，諧音都可以起 到巨大的作用。它就像是你所要記憶對(duì)象的親密伙伴，它會(huì)把那些晦澀難記、拗 口難言的知識(shí)輕輕松松地呈獻(xiàn)給你，讓你快快樂(lè)樂(lè)地享受便捷快餐。如果你記知 識(shí)本身記不住，就記它的伙伴吧！
聯(lián)想——讓記憶有雙飛翔的翅膀
閱讀需要聯(lián)想，寫作需要聯(lián)想，記憶也需要聯(lián)想。如果我們把記憶比作藍(lán)天，那 么聯(lián)想就是藍(lán)天里飛翔的鳥。沒有鳥，藍(lán)天就沒有活力，就是白板一塊。
我們可能有過(guò)這樣的經(jīng)歷：打了一壺水放在爐子上燒，就去看電視節(jié)目了。當(dāng)在 電視畫面上看到水的時(shí)候，突然想到爐子上還在燒水，結(jié)果跑去一看，水剛好燒 開了！這由看到電視畫面的“水”想到“爐子上在燒水”就是一個(gè)聯(lián)想的過(guò)程。
我們可能還有過(guò)這樣的經(jīng)歷：有時(shí)候掉了鋼筆，不知是掉在教室里了，還是掉在 操場(chǎng)上了，我們會(huì)盡力回想。當(dāng)想到走出教室門摸摸鋼筆還在的時(shí)候，那肯定會(huì) 想到是掉在操場(chǎng)上了。究竟是掉在操場(chǎng)的哪一塊了呢？又想起在操場(chǎng)中間摔了一 跤的，是不是掉在那兒了呢？當(dāng)走到操場(chǎng)中間，果然發(fā)現(xiàn)了鋼筆。我們這種回想 的過(guò)程也就是一種聯(lián)想的過(guò)程。
下面我們?cè)賮?lái)看看由“桌子”一詞，可以聯(lián)想出一些什么詞來(lái)。
“桌子”，我們可以想到凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜、掛衣架、床、梳妝臺(tái)等等一 系列的家具類的詞語(yǔ)。
再比如，由“熱天”我們可以想到冰棒，由冰棒我們可以想到冰柜，由冰柜我們 可以想到出售冰柜的商場(chǎng)，由商場(chǎng)我們可以想到售貨員，由售貨員可以想到售貨 員身上穿的紅裙子，由紅裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工廠，由工廠可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到辦公室…… 聯(lián)想，在我們的記憶當(dāng)中，發(fā)揮著巨大的作用。它就像一張網(wǎng)一樣，通過(guò)這一個(gè) “網(wǎng)眼”可以找到那一個(gè)“網(wǎng)眼”。如前面的由看到電視畫面上的“水”想到了 “爐子上在燒水”，由“桌子”想到了“凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜”等。如果我 們單一記“爐子上在燒水”這一事情，就很有可能忘記，甚至連水燒開了也不會(huì) 知道。但是有了電視畫面上的“水”作為引子，就一下子想起了“爐子上在燒水 ”。這就是聯(lián)想的功勞。
所以，單一記一樣?xùn)|西是很容易忘記的，應(yīng)該把要記憶的東西與另一事物兩者之 間聯(lián)系起來(lái)，以起到提起一方就帶出另一方的作用，這樣就會(huì)減少遺忘。以后我 們?cè)谟洃浀臅r(shí)候，就要有意識(shí)地做一些聯(lián)想。
比如要記住“電話”這個(gè)詞，我們可以把它與“太陽(yáng)”一詞聯(lián)系起來(lái)。我們可以 這樣聯(lián)想：我站在太陽(yáng)上面給家里打了一個(gè)電話。
再如要記住“汽車”這個(gè)詞，我們可以把它與“大地”一詞聯(lián)系起來(lái)，可以聯(lián)想 為：現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)了，我只要一跺腳，大地就會(huì)“砰”地一下冒出一輛汽車來(lái)。
不知大家注意到?jīng)]有，剛才我舉的兩個(gè)例子都有些不合常理，很荒謬也很離奇。
哪能在太陽(yáng)上面打電話？哪能讓大地冒出汽車？但是，聯(lián)想就應(yīng)該這樣。前面我 已經(jīng)講過(guò)，因?yàn)槿藗儗?duì)荒謬奇特的事情特別感興趣，對(duì)特別感興趣的東西就記得 牢。如果說(shuō)“我在學(xué)校給家里打電話”，“大地上奔跑著一輛汽車”就很平淡， 因此也就很容易忘記。再比方說(shuō)我們看見了一頭四條腿的牛，很有可能一下子就 忘記了，因?yàn)樗匠Ａ?；如果說(shuō)我們看見了一頭五條腿的牛，很可能一輩子也 忘不了，因?yàn)樗x奇了。
因此，對(duì)于記憶來(lái)說(shuō)，我們聯(lián)想得越荒謬、越離奇、越不合乎邏輯越好，這樣就 記得越牢。
下面我們?cè)賮?lái)記憶幾個(gè)國(guó)家的首都： 越南——河內(nèi)：在月亮的南（越南）邊有條河，內(nèi)（河內(nèi)）面長(zhǎng)滿了芒果。
韓國(guó)——首爾：我吃的糖果（韓國(guó)）突然一下子變成了手和耳（首爾）朵。
老撾——萬(wàn)象：我們抄了敵人的老窩（老撾），繳獲了一萬(wàn)頭大象（萬(wàn)象）。
日本——東京：我的日記本（日本）里，夾著一條從東海里捕來(lái)的大藍(lán)鯨（東京 ）。
像這樣聯(lián)想，我們是否感覺到很好記呢？ 聯(lián)想，可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此，我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候， 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀。
位置——讓記憶有個(gè)停泊的港灣
我們到商場(chǎng)去購(gòu)物，商場(chǎng)的商品總是按不同的種類分別擺放在不同的位置，只要 走到你想要購(gòu)買的商品區(qū)域，你就能很快地找到你所要購(gòu)買的商品。同樣到書店 里去購(gòu)書，如果你要購(gòu)買一本《新華字典》，你只要走到工具書類的書架前，就 能立即找到。試想，如果商場(chǎng)里的東西雜亂無(wú)章地放在一起，書店里的書亂七八 糟地?cái)[在一堆，那么是不是很難找到呢？ 我們記東西要不要像商場(chǎng)里、書店里那樣將商品陳列在一定的位置呢？答案是肯 定的。否則的話，就很難提取出來(lái)。
那么，哪里是存放知識(shí)的位置呢？這就需要我們?yōu)樗业揭粋€(gè)“停泊”的“港灣 ”。
首先，我們要在大腦中建立一套屬于自己的定位詞系統(tǒng)，然后，再把所要記住的 東西放在這些定位詞上，并與之聯(lián)系起來(lái)。如果要用的話，就很快提取出來(lái)了。
怎樣建立定位詞系統(tǒng)呢？有幾種方式： 第一種：人體定位詞 何謂人體定位詞？就是將人體的各部位從下到上按順序排列出來(lái)，并標(biāo)出一個(gè)序 號(hào)。比如： 1. 腳 2. 小腿 3. 膝蓋 4. 大腿 5. 臀部 6. 腰部 7. 肚臍 8. 前胸 9. 肩膀 10. 胳膊 11. 手 12. 脖子 13. 下巴 14. 嘴巴 15. 鼻子 16. 眼睛 17. 耳朵 18. 前額 19. 后腦勺 20. 頭發(fā) 以上就是人體定位詞，也就是我們要找的“港灣”。“港灣”找出來(lái)后，我們?cè)?把所要記的東西放在這個(gè)“港灣”里，并與之進(jìn)行聯(lián)想，從而實(shí)現(xiàn)快速持久的記 憶。比如要記以下20個(gè)詞語(yǔ)： 白云 的士 月亮 珍珠 棗紅馬 泰山 花生 獎(jiǎng)?wù)?nbsp; 鸚鵡 啤酒 兔子 手機(jī) 玫瑰 火焰 蘋果 汽車 飛機(jī) 老虎 火車 蝴蝶 我們用人體定位詞與這20個(gè)詞語(yǔ)一一進(jìn)行聯(lián)想： 腳——白云：孫悟空的腳上功夫很厲害，一下就可以跳到白云上面去。
小腿——的士：乘客的小腿在上的士的時(shí)候，被車門劃傷了。
膝蓋——月亮：月球探險(xiǎn)員不小心讓膝蓋在月亮上擦破了一點(diǎn)皮。
大腿——珍珠：在大象的大腿上戴上珍珠，還挺漂亮呢！
臀部——棗紅馬：飼養(yǎng)員的臀部后面跟著一匹棗紅馬。
腰部——泰山：少林寺和尚的腰部練得像泰山一樣結(jié)實(shí)。
肚臍——花生：有個(gè)人說(shuō)他肚臍上長(zhǎng)了顆花生，大家居然相信了。
前胸——獎(jiǎng)?wù)拢涸诮ㄔO(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的今天，人們努力奮斗，好多人前胸都掛 滿了獎(jiǎng)?wù)隆?br /> 肩膀——鸚鵡：一天，動(dòng)物園飼養(yǎng)員的肩膀上歇了一只比他本人還大的鸚鵡。
胳膊——啤酒：前天，有一個(gè)人表演用胳膊擲啤酒，大家看得目瞪口呆。
手——兔子：魔術(shù)演員表演的空手變兔子節(jié)目非常精彩。
脖子——手機(jī)：有很多人喜歡把手機(jī)掛在脖子上，其實(shí)這樣對(duì)身體的輻射更厲害 。
下巴——玫瑰：下巴上長(zhǎng)玫瑰，你相信嗎？ 嘴巴——火焰：雜技演員表演嘴巴吐火焰確實(shí)是硬功夫。
