父母也會有感到沮喪、難過、喜悅、興奮、疲憊、懊惱的時候，此時，亦可以將感受清楚、真實的傳達(dá)給孩子了解。例如，當(dāng)父母因疲倦不想和孩子玩時，可以表達(dá)“我累了，我想休息”而非將矛頭指向孩子：你很煩！我相信一般父母不容易對孩子表達(dá)感覺大部分原因是認(rèn)為表達(dá)感覺是暴露弱點，擔(dān)心父母權(quán)威被拿掉，其實，孩子會學(xué)習(xí)父母也愿意表達(dá)自己的真實感覺，進(jìn)而學(xué)習(xí)體諒父母。