杜映梅,杜映梅講師,杜映梅聯(lián)系方式,杜映梅培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
人力資源管理系列課程 九型人格
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杜映梅:九型人格與情緒壓力管理
2016-01-20 67094
客戶:華夏銀行天津分行 地點(diǎn):天津市 - 天津 時(shí)間:2012/8/4 0:00:00 一、培訓(xùn)目標(biāo):  通過學(xué)習(xí)提高學(xué)員對(duì)自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力;  掌握快速識(shí)別和管理負(fù)面情緒與壓力疏導(dǎo)的方法與技巧,化阻力為動(dòng)力;  正確認(rèn)知情緒背后的出發(fā)點(diǎn),改善人際交流模式,建立和諧高效的人際關(guān)系;  成為情緒的主人,保持積極正面的心態(tài),工作并快樂著。 二、培訓(xùn)收益:  通過相關(guān)心理測(cè)驗(yàn)幫助員工認(rèn)識(shí)壓力、尋找壓力來源,并且掌握有效的壓力管理方式和技巧;  在認(rèn)識(shí)情緒的基礎(chǔ)上,引入情緒智力,提高認(rèn)識(shí)自身情緒、管理自身的情緒狀態(tài)、認(rèn)識(shí)他人情緒并作為人際交往的指導(dǎo)、激勵(lì)自己和他人的能力。
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