客戶:珠海方正PCB
地點(diǎn):廣東省 - 珠海
時(shí)間:2013/7/5 0:00:00
對(duì)于生活,無論你讀了多少書,都沒有親身體驗(yàn)更能讓你覺醒。
我們生來便攜帶著所有愛的能量與生命力,足以使我們滋養(yǎng)并創(chuàng)造豐富多彩的人生。但在成長(zhǎng)的過程中,我們?yōu)橹T多的束縛和限制所累,這些純凈喜悅的能量變成了“恐懼,害怕,嫉妒,悲傷,憤怒”等負(fù)向能量,它們慢慢積累在我們的身體里,積累在我們的無意識(shí)中。原本能量暢通的身體開始出現(xiàn)阻塞,失去了柔軟和活力,變得僵硬,并出現(xiàn)各種病癥。人的精神也緊跟著出現(xiàn)各種疾病。
課程將通過喚醒和提升你與生俱來的生命能量,利用自身能量的流動(dòng)來治療你的身心病,蛻變你的身心靈。在這里,你會(huì)清晰地看到所有令你窒息和無力的根源。你將會(huì)掌握一些打開身體的技巧,而同時(shí),你將學(xué)會(huì)拋棄那些制約和束縛,突破頭腦的慣性和模式。負(fù)向的能量被蛻變成喜悅的能量,一切的發(fā)生都那么自然。那個(gè)美好純真的你重新被展現(xiàn)出來,生命中最真,最美的力量將與你重新連接。你不需要成為別人的樣子,你的存在是為了成就最美的你。你會(huì)發(fā)現(xiàn),喜悅和自由是你的本質(zhì).
課程特色:
一、了解身心一體,重新恢復(fù)身心健康
社會(huì)緊張的生活節(jié)奏,強(qiáng)大的工作壓力和長(zhǎng)期負(fù)面情緒如恐懼,憤怒,悲傷,沮喪等都在我們的身體里留下了印記,造成了身體能量點(diǎn)的阻塞,身體變得僵硬而失去活力,開始生病。課程專門針對(duì)身體的病痛,幫助你打開身體的阻塞點(diǎn),釋放身體緊繃,恢復(fù)身體的柔軟和健康。
二、回歸內(nèi)在,讓你的心靈真正成長(zhǎng)
在成長(zhǎng)的過程中,我們被加與諸多的束縛和限制,無數(shù)的應(yīng)該與不應(yīng)該…一層層地制約著我們。這些制約或心理的創(chuàng)傷經(jīng)歷,一直在扭曲、損耗我們的能量。這些觀念被植入得那么深,以至你跟它認(rèn)同了,你以為那就是你。課程通過喚醒你的生命能量,來提升你的覺知度、敏感度與意識(shí)。當(dāng)你擁有充沛的生命能量時(shí),你將擁有更多活在當(dāng)下的能力和勇氣。
三,享受工作,享受生活
課程幫助你從覺知自己的身體開始,然后覺知你的思維,覺察慣常的行為模式,與人交流的模式和生存模式,自然而然的改變就會(huì)到來。當(dāng)你擁有充沛的生命力和覺知力時(shí),你的工作效率將大大提高,你的生活將充滿芬芳。
生命能量喚醒課程根據(jù)生命能量的原理,首先從離我們最近的身體開始,使生命能量能夠暢通地在身體層面上流動(dòng),進(jìn)而深入內(nèi)在震撼到你的精神和靈魂,從而使身心靈得到全面和深刻的改變。
第一天
上午 活化身體能量
探索內(nèi)在的自己
夫妻關(guān)系中所展現(xiàn)的自我
了解內(nèi)在的沉重與創(chuàng)傷 9:00—12:00
能量起動(dòng)
講堂、分享
團(tuán)體體驗(yàn)
第一天
下午 轉(zhuǎn)化關(guān)系互動(dòng)模式
提升關(guān)系質(zhì)量
深入探索行為模式帶來的命運(yùn)怪圈
釋放、轉(zhuǎn)化、撫慰各種情緒及身心壓力
探索擁有和諧、平衡、健康的親密關(guān)系關(guān)系
了解平等的人際關(guān)系 14:00—21:00
能量活動(dòng)
講堂、分享
團(tuán)體體驗(yàn)、個(gè)案
第二天
上午 轉(zhuǎn)化防衛(wèi)機(jī)制
了解親密關(guān)系中的“審判”
提升生命能量及創(chuàng)造力
放下自我批判與內(nèi)疚
覺察、了悟生命及自我接納、走出受害者情結(jié) 9:00---12:00
能量活動(dòng)
講堂、分享
團(tuán)體體驗(yàn)、個(gè)案
第二天
下午 了解寬恕的真諦
提升生命質(zhì)量
樂于在兩性關(guān)系中學(xué)習(xí)分享并且接納
轉(zhuǎn)化內(nèi)在的沖突,達(dá)到身心靈和諧、平衡、一致
準(zhǔn)備推展至一切人際關(guān)系
結(jié)業(yè)歡慶 14:00-17:00
能量活動(dòng)
講堂、分享
團(tuán)體體驗(yàn)
“重建生命豐盛人生”身心整合工作坊是我們獨(dú)特品牌的體驗(yàn)工作坊,集合了各種實(shí)用心理學(xué)的方法和理念,為尋找最理想喜悅?cè)松娜藗兌O(shè)計(jì)。