林正光,林正光講師,林正光聯(lián)系方式,林正光培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
林正光 2019年度中國100強(qiáng)講師
管理心理學(xué)專家,ESG永續(xù)發(fā)展管理師.能量領(lǐng)導(dǎo)力,積極心理學(xué)
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林正光:第三階段-生命蛻變 家族系統(tǒng)排列體驗(yàn)工作
2016-01-20 47741
對象
希望提升生命品質(zhì),探索自我身心靈成長
目的
探索自我身心靈成長
內(nèi)容
愛找回生命的正向力量 超越家庭 - 家族系統(tǒng)排列工作坊 活動簡介 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),很多成年人對個人生活的不滿足感,以及很多成年人遇到的問題和困擾,都不是成年后的生存環(huán)境造成的,而要追溯童年時期在家庭中所受的影響和限制。 一個小孩從出生到長大成人,都會和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系。他父母對他的影響會成為他生命中最深刻的烙印,這種影響有時會伴隨他一生。 當(dāng)我們想起自己的家庭,總是很容易把焦點(diǎn)放在負(fù)面上,尤其是過去發(fā)生過的一些事件,而我們也常會被這些過往所束縛。在這個工作坊中,我們將會去探索這些事件,但不同的是,這次我們將學(xué)習(xí)如何以正面能量創(chuàng)造我們的生命。要能夠這么做,靜心將會是重要的元素;因此在工作坊中,我們將運(yùn)用家族系統(tǒng)排列工作和靜心;透過靜心,我們了解到如何不帶批判地接受本然的自己,并且可以帶著這份接受繼續(xù)在生命中前進(jìn)。 家族系統(tǒng)排列是目前盛行于歐洲并引入亞洲地區(qū)的最新治療整合技巧。它的命名來自于它工作的方式:由團(tuán)體中的成員來替代家族中的成員(無論尚在人世或已經(jīng)死去),再由主角依照當(dāng)下的直覺,將他們一一排列在各自的位置上。透過這樣對整個家族的「看見」,發(fā)現(xiàn)真正的問題核心,看清自己和家人之間的正、負(fù)互動,藉以得到治療并重獲健康平衡的狀態(tài)。 家庭的家族系統(tǒng)排列,因?yàn)槌思易逯械摹笎邸怪?,它也融入了「靜心」的質(zhì)量,從而帶給人們更超然的視野,更寬廣的空間與更大的自由。而工作方式則結(jié)合了家族系統(tǒng)排列、靜心,創(chuàng)造出本身獨(dú)特的帶領(lǐng)方式,支持人們「對當(dāng)下說『是』」,「對事實(shí)說『是』」,從而更容易的「放下」。在這次的工作坊里,也會運(yùn)用家族系統(tǒng)排列的創(chuàng)始者海寧格最新的工作方式?靈性的移動(The Movement of Spirit)。 無論舊有的成長模式帶給我們怎樣的經(jīng)歷和感受,都值得尊重和接納。同時,相信每個人本身就是一個奇跡,不斷地在演變、成長,永遠(yuǎn)都有接受新事物的能力。 婚姻親子關(guān)系治療,不僅僅將焦點(diǎn)放在處理個人和家庭的問題上,協(xié)助個人和家庭由負(fù)向轉(zhuǎn)為正向成長的理論和方法。其最大特點(diǎn)是在迅速消除來訪者“癥狀”的同時,著重提高個人的自尊、改善溝通,幫助人活得更“人性化”。最終目標(biāo)是個人達(dá)致“身心整合,內(nèi)外一致”,從而獲得來自內(nèi)心的生命能量,實(shí)現(xiàn)個人潛能的最大發(fā)揮,塑造豐盈和諧的人生。 建立和諧家庭的基石   “愛的秩序”(Order of Love) - 實(shí)用原則和技巧 (三天)伴侶之間相處之道的規(guī)則;   為眾多的家庭問題,提供解答;   為自己在家庭中找到合適的位置;   學(xué)到伴侶之間、父母子女、兄弟姐妹之間和諧共處的新方法。 主題內(nèi)容 主要技巧 第一天 和平與戰(zhàn)爭 - 男人和女人 性的“連結(jié)”(Bonding) 平等與對等(Balance) 次序 (Order) 一見鐘情/二見鐘情 難題:第三者、離異、墮胎、流產(chǎn)、惡運(yùn) 分析技巧 家族歷史圖的分析方法 如何確定影響家庭系統(tǒng)的關(guān)鍵事件 ——發(fā)現(xiàn)「糾纏」 個人、兩性、家庭、組織及文化歷史背景 第二天 對立與接納——父母子女、兄弟姐妹 次序、錯位與越位 給予、接受、傳遞 盲目的追隨和替代 難題:與父母連接中斷、父母夾縫中的子女、 領(lǐng)養(yǎng)、上癮(毒、賭)、子女問題行為 觀察技巧 空間關(guān)系 直覺擴(kuò)展技巧 現(xiàn)場判斷能力 各種身體語言的意義 第三天 排斥與包容——跨代效應(yīng)、群族歸屬 接受陰影——家族秘密 被排斥、被遺忘的成員回歸 加害者與被害者的尊嚴(yán) 步驟技巧 系統(tǒng)排列目標(biāo)、程序、解法、終止
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