辟谷一詞通常稱“卻谷”、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕?！钡葎e名，這是辟谷愛好者熟知的名詞，其意不吃五谷，而是食氣，吸收自然能量的一種有效方法稱“辟谷”。時空運行到21世紀，人們恰恰對這古文化產(chǎn)生了濃厚興趣，而且追求者逐漸增多，成為其它養(yǎng)生行業(yè)中先驅(qū)中不可缺少的最有效減肥、祛病、養(yǎng)生的好方法，這可能就是時代需要決定新的文化體系吧！目前，人們對辟谷養(yǎng)生有了深度的認識，這是好事，國人的身體素質(zhì)需要的健康文化。之前，辟谷，因過去人們總認為是道家獨門絕活，讓世俗人們知其然不知其所以然，道家講述了人食五谷雜糧，要在腸中積結(jié)成糞產(chǎn)生穢氣，阻礙成仙的道路，認為那是道士才辟谷，世俗常人與辟谷文化沒有關系的錯誤觀點。如今，人們思維總算是進步了，辟谷養(yǎng)生并非修煉人的事，其實人人都能運用掌握。

    辟谷養(yǎng)生在眾多的理論中，敘述了人體中有三蟲，三蟲得此谷氣而生存，有了它的存在，使人產(chǎn)生邪欲而無法達到自然健康。因此，為了清除腸中穢氣積除掉三尸蟲，必須辟谷。為此道士們模仿《莊子·逍遙游》所描寫的“不食五谷，吸風飲露”的仙人行徑，企求達到不死的目的，其實這都是神秘的思想理解。因為現(xiàn)代人食物豐富，吃得太多太好，辟谷是為了養(yǎng)生，排毒，減肥、調(diào)理身體，這才是它的真實效應。

      眾觀現(xiàn)代許多人，運用辟谷這一原理，都要局限于這些理論基礎上，沒有過多的創(chuàng)新思維，除了這些典籍記錄還是這些典籍事例，在也沒有新思維和新方法促進。在此，筆者大膽將心理學、心能量、心場能、自然催眠、心靈釋放、自然健康歌聲與傳統(tǒng)的辟谷養(yǎng)生原理融會貫通，形成獨具特色的自然健康文化，此乃智慧的展現(xiàn)。

  目前，他運用辟谷養(yǎng)生這一精髓文化，創(chuàng)作出了辟谷養(yǎng)生曲，也稱自然養(yǎng)生曲，這首辟谷曲完全是在高度靜態(tài)下來完成的一首能量曲，不分門派，不分修習何種方法的人都能享用，其辟谷期間產(chǎn)生的良好境界，讓無數(shù)聽者贊賞，現(xiàn)許多辟谷養(yǎng)生愛好者都給予了收藏分享到自己空間，每當自己需要辟谷的時候，在靜態(tài)時放上這首純凈的辟谷養(yǎng)生曲，效果自然是“只可意會，不可言傳?！?/p>