一、什么是心能量“辟谷”?
相關(guān)“心能量”一詞在此不去詮釋分享,在此只對(duì)辟谷簡(jiǎn)述?!氨俟取睅浊陙?,古老的中華民族在對(duì)宇宙自然和生命真相的探索中,為后世留下了很多珍貴的養(yǎng)生保健秘法。這其中最神奇的就是伏羲、黃帝、老子,一脈相承的辟谷養(yǎng)生術(shù),此法在幫助人體清理腸胃、通調(diào)五臟、暢通全身、養(yǎng)生駐顏、祛病延年方面有著令人驚嘆的效果。一直源遠(yuǎn)流長(zhǎng),經(jīng)久不衰,就在于辟谷養(yǎng)生術(shù)是先賢智慧的結(jié)晶。
“辟谷”一詞,通俗講即不食五谷,起于先秦,中國(guó)古代醫(yī)典之祖《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“天德養(yǎng)神,地谷養(yǎng)形”。充分揭示了人的生命需要雙重營(yíng)養(yǎng),并不僅僅通過口腔進(jìn)食就可以獲得全部營(yíng)養(yǎng),除了食物外,天德地炁皆是滋養(yǎng)生命的必須養(yǎng)料。
辟谷不是純粹的挨餓,也不是絕對(duì)的什么東西都禁止,只是針對(duì)不同人群來下結(jié)論。辟谷的實(shí)質(zhì)是讓人體內(nèi)從未休息過的五臟六腑徹底放一次長(zhǎng)假,通過心能量啟動(dòng)后,使嘗試辟谷者“不食、服氣、理療”,調(diào)節(jié)自身生理功能,幫助臟腑實(shí)現(xiàn)自我恢復(fù)與平衡,無任何毒副作用,這是藥物所不能及的。
“辟谷原理”—— 人體五臟(心、肝、脾、腎、肺)里面蘊(yùn)含五德,五德中的仁、義、禮、智、信,是孔、孟賢人留給我們最寶貴的財(cái)富。五德不全、情志不暢,導(dǎo)致人體相應(yīng)的臟腑、經(jīng)絡(luò)不調(diào)或淤阻,進(jìn)而衍生出各種疾病。通過辟谷養(yǎng)生、傳統(tǒng)文化培補(bǔ)、道德修煉可補(bǔ)足五臟元?dú)?,使人體身心達(dá)到真正的和諧,呈現(xiàn)最佳的生命狀態(tài)。
二、辟谷成效
排毒——把人體內(nèi)的宿便、廢渣、毒素、膽固醇、多余脂肪清除出去,辟出體內(nèi)垃圾,凈化身體。從根本上解決能量吸收不均衡的問題,改變?nèi)梭w酸性環(huán)境、趨向堿性環(huán)境,同時(shí)合成有益于身體免疫的活性物質(zhì)。
減肥——安全調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,燃燒多余脂肪和血管中的膽固醇,具有瘦身減肥功效。
養(yǎng)顏——平衡荷爾蒙激素水平,使肌膚呈現(xiàn)年輕態(tài),光潔潤(rùn)澤,淡斑祛痘。
養(yǎng)生——食氣和不食就是辟谷狀態(tài)。定期辟谷,可使細(xì)胞處于“缺食奪氣”的狀態(tài),使人體內(nèi)外氣相通,加速細(xì)胞與外界物質(zhì)和能量的交換,奪取大自然真氣,同時(shí)放松入靜、澄凈心靈、啟智開慧、改善不良性情。并可降低體溫,減緩人體脈博跳動(dòng)次數(shù),延緩衰老。
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