劉昕明提倡歌曲促進(jìn)辟谷和放松，且聽他對(duì)辟谷養(yǎng)生的概述。自然靈性音樂是筆者廣泛提倡的一種養(yǎng)生療法，這種無為而至的音樂具有引發(fā)情緒的興奮、喜悅、平靜、憂傷等功能，因此人緊張時(shí)，若以適當(dāng)?shù)囊魳穪硪龑?dǎo)，可以清洗大腦中的雜念，情緒必會(huì)隨音樂節(jié)奏而改變。當(dāng)心情不好時(shí)，可以選擇自己喜愛的音樂，譬如自然音樂和一些古典音樂，聆聽時(shí)應(yīng)該全身心投入，融入到唱歌人和作曲人的心意中，這樣就忘記了不愉快和不高興的事情，雜念自然而然消除，身心自然輕松。

  說明：自1953年以來，音樂理療法被學(xué)校、醫(yī)院及公共團(tuán)體廣泛應(yīng)用。在日本，有專門的音樂減壓館，每天播放一些輕松的音樂，人們聽著音樂閉目養(yǎng)神，音樂與人合二為一。

  我們創(chuàng)作的《辟谷減肥歌》、《辟谷能量歌》、《辟毒歌》、《排毒養(yǎng)生歌》、《排毒歌》、《辟谷歌》、《辟谷養(yǎng)生歌》、《無為心境》、《做一個(gè)感恩的人》、《大道似水》、《道法自然》、《美麗的鐵爐》、《自然靈性歌》、《富樂養(yǎng)生情懷》、《自然養(yǎng)生健身心》、《和諧自然之歌》、《自然之歌》、《心能量》、《自然能量歌》、《心靈自由飛翔》、《自然釋放》、《自然催眠歌》、《自我催眠歌》、《富樂養(yǎng)生情懷》、《快樂歌》、《感恩天地之歌》、《做真實(shí)的自己》、《星星之火》、《生命之歌》、《心能量》、《告別昨日的傷痛》等音樂歌曲，能很快讓您放松形體，催眠入睡，還可以讓您完全融入到清幽靜謐美麗的大自然中，疏解心理悲傷痛苦之事，消除各種壓力和煩惱，理療身心疾病，尤其對(duì)腸胃病、風(fēng)濕病、經(jīng)絡(luò)不通，神經(jīng)衰弱等病有很好的理療作用。

  自然音樂理療疾病，已是無可厚非了，其科學(xué)機(jī)理已經(jīng)被人們廣泛證明，事實(shí)上我們通過模仿人體生物頻率，創(chuàng)作的這些歌曲，目的就是利用這些不同尋常的韻律和信息能量來康復(fù)身心，達(dá)到健康身心，這種獨(dú)特的方法，可謂簡單易行，無副作用，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，天然綠色。事實(shí)上良好的自然音樂，不僅通過韻律振動(dòng)人體生物頻率，而且可以直接調(diào)理心理能量，讓心情高興舒暢。人們一高興，情緒良好，氣血就會(huì)順暢，按照自然規(guī)律有力運(yùn)行，這樣人體身心能不健康嗎？

   自然音樂能理療，疏解人們身心，恢復(fù)良好情緒，這已被人們公認(rèn)和接受，只是人們還沒有深入體會(huì)和研究哪些音樂能治療人體哪些具體的病。通常一曲優(yōu)美的歌曲，猶如天籟之聲，把我們弄得如癡如醉，讓我們心情舒暢，快樂無比。莫扎特的《搖籃曲》、《夢幻曲》讓人們在亦真亦幻的夢境中悄然入睡，可緩解苦悶情緒，活躍大腦思維，從而達(dá)到減輕心理壓力的目的。其中柴可夫斯基、肖邦、貝多芬等大師的音樂，您聽后就是一種非常舒暢的感覺，能夠激發(fā)我們的情緒，調(diào)節(jié)我們的身心，這就是一種特別的能量。難怪人們會(huì)說，自然音樂能給我們力量。

  特別是我們創(chuàng)作的自然健康音樂儀，完全可以吸收自然能量，調(diào)理身心疾病，增加自身能量，鼓舞人體正氣，是非常獨(dú)特的自然音樂療法。

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