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三明子:感動身邊的事就是養(yǎng)生心境
2016-01-20 38925
       養(yǎng)生心態(tài)充滿情懷,一個人只要有養(yǎng)生心態(tài),自然是心情愉快!有人說現(xiàn)代社會人與人之間的感情是冷漠麻木和自私的,身邊沒有感動的人和事。其實不然,生活中只要你善于去感悟和發(fā)現(xiàn),或者自己去營造一些感動的事情,你會發(fā)覺原來生活如此豐富多彩,真的有許多東西值得我們感動。

當然我們在感動別人的同時,也被身邊一些小事感動著,并讓人久久難以忘懷。

在心理咨詢午休時,當我想了解國內(nèi)國際新聞時,小張把他自費訂的《華西都市報》送到我們的手中,每每令我感動,更重要的是他每天不厭其煩把報紙送到我的手中,這是送我們的精神食糧啊。我們怎能不感激他呀!這分看似小小舉動,卻能讓人感動異常,人生溫暖香甜啊!

當我想看國學專家于丹的《論語》時,何姐趕忙遞上說:“我剛買的,我沒有那么好的領悟力,你先看吧,你看完了我再看?!闭f完熱情洋溢遞給我。此時我接過書,心中涌起了無限地感動,讓我感到一股股溫暖之氣和幸福的氤氳香氣在心間縈動,有一種難以言表的心情在心底飛揚。 

在公共汽車上,有時雙方互相請對方入座,那種君子風度和謙讓的美德,也讓我心里感動著,感動著這美妙詩意的人生。畢竟在今天人與人之間情感比較封閉,感情比較漠然,人與人之間比較矜持,在陌生人的面前不愿意敞開心靈的情況下,能有如此風度與修養(yǎng),很令人感動。

在大街上,人們熱情為你指路,時有阿姨在身后提醒,小心點后面有車。同事間會說,天冷了,加件衣服,多保重身體,工作不要過度操勞,小心身體等問候與關心之言。當你聽到這樣的語言,你是否心理感覺特別溫暖,特別舒服,是否已經(jīng)讓我找回久違的母愛之情。

正是這些生活中看是不經(jīng)意間的關心之語和一個個小小的愛心舉動,讓我體會了人間最溫暖,感到特別真誠。也正是這些不經(jīng)意間的感動,讓我心靈變得更加友善和安靜。我被感動之余,也經(jīng)常關心身邊的朋友和陌生人,真誠為他們送上一句關心的話,為別人分擔點憂愁,解決他們心理的迷惑,或者為他們送上一杯開水,一個捅抱,送上一句祝福和關心安慰的話,給予他們信心和力量。讓別人也感受到愛,真誠和友愛與幫助。

我們深刻領會到了,用自己的真誠去感動身邊的人,既是一種饋贈,也是一種快樂;被別人感動了,哪怕是緊閉心扉或是麻木的靈魂,也會開啟和滋潤。

如果說麻木的心是一塊貧賤干涸的土地,那么,感動就是這塊干涸土地的一泓甘泉。在人生低谷徘徊,只能愈加萎靡,頹廢,而啜飲了感動的甘泉,卻能使你走出人生的迷惘與消沉,令你倍添重新開創(chuàng)新生活的勇氣和信心。把曾經(jīng)的感動凝固下來,化為一種力量,使自己胸襟開闊,眼光更高,看得更遠,人生更加和諧圓滿。

不經(jīng)意地一次感動,使人走出麻木的陰影,一次次小小的感動,能使人敞開真善美的胸膛,溫暖他人的心房。只要我們用真心去感悟生活中的感動的點點滴滴,用真誠和友善去感動別人,你一定會感受到生活中精彩的真善美,而且也有許多值得我們記憶和珍藏的東西,例如養(yǎng)生心態(tài)就是一種情懷。

    青城山三明養(yǎng)生文化網(wǎng)絡管理員提供

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