斷食排毒——為五臟六腑大掃除
斷食排毒不但可以讓整個身體系統(tǒng)得到一個休息和重獲力量的機(jī)會,同時,附著于體內(nèi)所有器官和組織的廢物也可以利用這段“間歇”進(jìn)行分解和排除的工作,這就是為什么經(jīng)常有人通過斷食來理療身體,治愈體內(nèi)的不自然生長物的原因了。體重過重者也可因此而達(dá)到瘦身的目的。
斷食排毒后,體內(nèi)多余的脂肪就會轉(zhuǎn)化為熱量,以供給包括腦、心臟、肺臟、內(nèi)分泌、肝臟、造血器官等重要生命臟器使用,而蓄積的老廢物或有毒物被血液、淋巴液吸收,然后再由腎臟和皮膚排泄出去。
同時,身體會從腫傷、水腫、浮腫及分泌液等本來并不存在于健康體內(nèi)的病變組織中取得蛋白質(zhì),以提供臟器所需營養(yǎng),這種情形就叫做“自家溶解”,也就是一般人稱斷食為“無形手術(shù)”的原因。 換句話說,在進(jìn)行斷食排毒期間,只要方法正確,就不至于出現(xiàn)挨餓及營養(yǎng)不足的現(xiàn)象。就像在把供水切斷以前,沒有人會企圖去清潔都市水系統(tǒng)和清除所有阻塞了的濾清器,斷食排毒正是一樣的道理,當(dāng)一個人停止將食物送進(jìn)體內(nèi)時,等于給身體一個自我清潔的機(jī)會,通過持續(xù)的斷食排毒,身體各個器官就會繼續(xù)消化體內(nèi)累積、過剩的廢物,然后再將之排泄出去,最后自然會達(dá)到凈身的目的。