1、良好的心理品質(zhì)。
平衡的心理能力。(認(rèn)知、情緒和行為)
積極的自我暗示。
個(gè)性與人格的力量。(接受自己,接受他人,坦率自然,使命和任務(wù),超然物外、保持平靜,奇妙的反復(fù)欣賞能力,對(duì)人類(lèi)的認(rèn)同、同情和愛(ài))
2、了解自己的需求
生命的10個(gè)愿望。
主動(dòng)地追求。(積極地改變環(huán)境,改善我們的人生。)
聚集你的心理能源實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
3、對(duì)自我和環(huán)境的評(píng)估
知己知彼。
對(duì)自己的評(píng)估。(個(gè)性、資質(zhì)、潛力、能力類(lèi)型、目標(biāo)、需求、意志力、信仰準(zhǔn)則)
對(duì)環(huán)境的評(píng)估。(家庭環(huán)境、教育機(jī)會(huì)、社交圈、社會(huì)時(shí)勢(shì))
4、適當(dāng)?shù)姆椒ê筒襟E
立即行動(dòng)。
思考與總結(jié)。(莫瑞斯把計(jì)劃PLAN分解為四個(gè)連續(xù)的步驟:準(zhǔn)備成功之旅Prepare,展開(kāi)行動(dòng)Launchout,邊走邊調(diào)整Adjust,與通曉成功之道的人密切聯(lián)系Network)向成功者學(xué)習(xí)。
5、愛(ài)與信仰
熱愛(ài)生活。
人生的基本信仰。(擬定使命書(shū),貫徹基本信仰)
6、能力的增長(zhǎng)與經(jīng)驗(yàn)的積累。
與時(shí)間一起成長(zhǎng)。
以行動(dòng)增進(jìn)收益。
7、人際溝通
同理心(empathy)。
人際溝通的原則:
語(yǔ)言表述應(yīng)清楚、具體;