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陳錦華:成功條件的科學(xué)—— 神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整 (五)
2016-01-20 39317

成功條件的科學(xué)—— 神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整 (五)

 安東尼羅賓接著舉例說(shuō)最近有一天,我在晚間新聞聽(tīng)到對(duì)隔天節(jié)目的預(yù)告,他們說(shuō)在明天的電視節(jié)目上,將請(qǐng)   到一位專(zhuān)家,用五分鐘治療恐懼癥。

  安東尼羅賓說(shuō)這本來(lái)是他的專(zhuān)長(zhǎng),他就是以這項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)出名的,他上電視,在錄像機(jī)前消除人們的恐懼癥。所以,他想那位專(zhuān)家可能是他的學(xué)生之一,或者可能是他訓(xùn)練過(guò)的生理學(xué)家或是心理學(xué)家。

  安東尼說(shuō)第二天早上,我打開(kāi)電視,發(fā)現(xiàn)那不是我的學(xué)生。那個(gè)人有消除恐懼癥的別種方法。

  首先,他們把這個(gè)心理專(zhuān)家請(qǐng)到現(xiàn)場(chǎng)。他們說(shuō):看,他要消除這位男士的恐懼癥。一位男士走上講臺(tái)。

  主持人問(wèn)那位男士:先生你對(duì)蛇有什么感覺(jué)呢?

  那個(gè)男的說(shuō):很害怕。

  安東尼說(shuō)如果是我,我在處理有恐懼癥的人的時(shí)候,會(huì)找那種失去控制的人,是那種會(huì)對(duì)某種東西尖叫的人。我那個(gè)時(shí)候想,這似乎不是很有挑戰(zhàn)性,不過(guò)沒(méi)有關(guān)系,每個(gè)人的方法不同。當(dāng)我治療懼蛇癥的時(shí)候,通常會(huì)拿真的蛇去試試看那個(gè)人是否真的有懼蛇癥,而在治療之后,我會(huì)把蛇繞在客戶(hù)的身上試試看是否成功。其實(shí)在很多電視上,我都是用蟒蛇去試的,一看到那條蛇的時(shí)候,我還得先改變自己的神經(jīng)聯(lián)想。但是,這專(zhuān)家是用一條假蛇去試的,他把蛇推到那位男士面前。那個(gè)男士看了一下說(shuō):……

  他說(shuō):這種技巧,叫做擊穴法他做的就是,他讓那位男士想蛇,然后他伸出手打那個(gè)男的太陽(yáng)穴。想想蛇,咚咚咚” 想想蛇,咚咚咚” 想想蛇,咚咚咚,在做了五到六次之后,那個(gè)人問(wèn):能有什么不同嗎?那個(gè)男士說(shuō):有啊,我頭開(kāi)始痛了。治療師說(shuō):對(duì)蛇有沒(méi)有不同的感覺(jué)呢?那個(gè)男士說(shuō):我覺(jué)得沒(méi)有啊。治療師又說(shuō):想想蛇,咚咚咚,想想蛇,咚咚咚如果成功的話(huà),這個(gè)男的在做什么呢?他在干擾他的聯(lián)想形態(tài)。這位男士一想到蛇,就會(huì)覺(jué)得很痛苦,這位治療師想要改變他不再害怕蛇。但是,那個(gè)治療師一次又一次的做仍然不成功。他在這個(gè)全國(guó)性電視上汗流浹背,他對(duì)在全國(guó)電視觀(guān)眾面前出丑,這個(gè)時(shí)候,我開(kāi)始同情他,必竟沒(méi)有人想在他的處境里。后來(lái),電視節(jié)目的主持人說(shuō):好的,廣告后我們就回來(lái)。當(dāng)時(shí)他還在說(shuō):想想蛇,咚咚咚,想想蛇,咚咚咚但是,當(dāng)他們從廣告回來(lái)之后,我再也沒(méi)有看到那位怕蛇的男士了。他們也沒(méi)有解釋到底發(fā)生了什么事,然而上來(lái)了一個(gè)懼怕梯子的女士,所以他又說(shuō):想想梯子,咚咚咚,想想梯子,咚咚咚他反復(fù)地這樣做。他說(shuō) 覺(jué)得有什么不同嗎?這個(gè)女士說(shuō):有啊。你可以看得出來(lái),她真的感覺(jué)不同,她看起來(lái)不再害怕。治療師說(shuō):想想梯子,咚咚咚,四五次之后,他們搬來(lái)梯子給她爬爬看。這個(gè)女士走過(guò)去說(shuō):我想我可以辦到,我覺(jué)得不一樣了。她爬了第一步,第二步的時(shí)候她有一點(diǎn)害怕,但是她爬了第三步,然后就下來(lái)了。觀(guān)眾瘋狂地鼓掌,主持人走向前說(shuō):那真的很棒啊,你一定很為自己感到驕傲。這位女士說(shuō):是啊,不只是驕傲,我還很興奮呢。因?yàn)槟阒绬?/span>?我先生說(shuō),如果這個(gè)治療專(zhuān)家能夠使我爬三階梯子的話(huà),他會(huì)給我一萬(wàn)塊錢(qián)去買(mǎi)東西,并且重新粉刷整個(gè)屋子。

  真有趣,你發(fā)現(xiàn)了嗎?她是帶著決心走進(jìn)來(lái)的,她是必須這么做的。因?yàn)閷?duì)她而言,能夠爬上梯子,是擁抱快樂(lè)并且遠(yuǎn)離痛苦,是很不錯(cuò)的交易,可以賺一萬(wàn)塊錢(qián),難怪她爬了三階就下來(lái)了。

  心理治療不成功,通?;谌齻€(gè)原因:可能是你沒(méi)有決心,或者他們沒(méi)有干擾你的原形,或者他們沒(méi)有幫你創(chuàng)造新的聯(lián)想。所以,只要試試這些步驟,99.9%你將不需要心理治療專(zhuān)家。我想大多數(shù)的治療家會(huì)同意這點(diǎn)的。

  這個(gè)節(jié)目有趣的是,主持人走向這個(gè)治療師,當(dāng)時(shí)這個(gè)節(jié)目還有三分鐘才結(jié)束,他說(shuō):兩個(gè)當(dāng)中,有一個(gè)成功不算差了,還不錯(cuò)。但是,何不再試試約翰,就是那位怕蛇的先生,剛剛他沒(méi)有產(chǎn)生成效,讓我們看看是否能。而他說(shuō):唉,不不不,我想約翰的問(wèn)題是他生病了。他可能是有病毒在影響身體的運(yùn)作。但是,約翰說(shuō):我才沒(méi)有病毒呢。治療師說(shuō):他可能不知道他有啊。約翰說(shuō):唉,不是不是啊。主持人說(shuō):唉好好,過(guò)來(lái)這邊。你為什么不再試試他呢?約翰很不愿意地說(shuō):好吧。于是,他到了那邊,治療師又開(kāi)始喊到:想想蛇,咚咚咚,想想蛇,咚咚咚什么事情都沒(méi)有發(fā)生,最后那位治療家滿(mǎn)頭大汗,他說(shuō):唉,我想我可以私下幫忙他。我想他是因?yàn)榇蠹铱床庞X(jué)得不自在。而約翰說(shuō):我才沒(méi)有不自在呢。他真是一個(gè)可憐的治療家,從此以后他將會(huì)有上電視恐懼癥。最后節(jié)目快結(jié)束的時(shí)候,這個(gè)有懼蛇癥的男士說(shuō):我想我沒(méi)有改善的唯一理由,是我不想改。這除了缺乏決心之外,還有什么更好的解釋呢?

  因此,這就是神經(jīng)聯(lián)想調(diào)整的三個(gè)關(guān)鍵。好好運(yùn)用它們,就可以做你想要的改變。知道這個(gè)要素,你就可以馬上的改變,而不用等半年或者是一年。你將會(huì)學(xué)到更多干擾原形的例子,你可以選擇要害怕原形或破壞原形。其實(shí),在這三十天的激發(fā)個(gè)人潛能II錄音帶當(dāng)中,有一些是專(zhuān)門(mén)探討干擾原形去改變的。

  安東尼羅賓說(shuō)現(xiàn)在有一個(gè)作業(yè),運(yùn)用三要素去改變你的生活:

  對(duì)自己下決心、干擾自己的原形、創(chuàng)造新的聯(lián)想

 

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