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陳錦華:成功條件的科學(xué)—— 神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整 (二)
2016-01-20 38975

成功條件的科學(xué)—— 神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整 (二)

 安東尼羅賓一直在分析,為什么有人一次就成功?而有人要做七年。

安東尼羅賓發(fā)現(xiàn)大部分原因是跟所采用的療法有關(guān),但是與這個人企圖改變的決心的強弱有關(guān)。 安東尼羅賓還發(fā)現(xiàn)有些人一下子就可以改變,一點也不用費力。但是,其他的人則必須要努力去督促,更有人一點想改變的決心也沒有,他們只知道一直付錢給專家,只想和治療專家談?wù)劊蛘呷ニ忝?。但是他們并不想真正地去改變,所?/span>安東尼羅賓開始觀察,到底是什么原因能夠讓人一次就可以徹底的改變。所以,他發(fā)展了一套有效的方法,這種方法不用花很多的時間,那就是“神經(jīng)聯(lián)想”。有很多人去找安東尼羅賓,希望他能夠改變他們。安東尼也會盡力去改變他們的聯(lián)想,這真的很有效。

  安東尼說:我也注意到有一些案例,在幾年之后又恢復(fù)成原來的情形。比如說,有人抽煙。我讓他將抽煙和巨大痛苦,不抽煙和快樂聯(lián)想起來。一旦產(chǎn)生了聯(lián)想他們的行為就改變了,他們的潛意識里為了要避免痛苦而尋求快樂,自然而然的不再抽煙了。但是設(shè)計的觀念基本上也很令我困擾,也就是我讓人們以為一旦我使他們改變,他們就再也不要變回原來的情況,然而事實并非如此。兩三年之后,或許因為某種原因,他們又開始抽煙。然后他們說:“安東尼,你的方法不管用啊”我告訴他們:“不管用是什么意思?它有用了三年哪!”他們說:“是啊,可是不是永遠有用”于是,我發(fā)現(xiàn)出新的觀念,這種觀念會造成大大不同的效果。

  安東尼羅賓舉例來說,最近有人來我家修鋼琴,這部鋼琴用了很久需要調(diào)音,主要是我的小孩在學(xué)鋼琴。所以修鋼琴的人來了,幫這臺很豪華的鋼琴調(diào)音。各位可能知道,調(diào)音的方式,是改變那個鋼絲的松緊,因為鋼琴用久了,鋼絲變得很緊,所以必須需要調(diào)整,聲音才會好聽。當(dāng)他在調(diào)音之后,我問他說:“這樣可以了吧”可是他說:“我下個拜托還要來”我問他:“這是什么意思呢?我以為你已經(jīng)調(diào)好啦?!彼卮鹫f:“是的,但是因為這臺鋼琴很久沒有調(diào)音,不可能一次就能夠調(diào)整好,所以我必須要重新調(diào)音,讓它維持現(xiàn)在的狀態(tài)。我必須調(diào)整這些鋼絲保持這樣?!蔽艺f:“難道你不能只調(diào)整一次,保證永久嗎?”他說:“因為鋼絲已經(jīng)拉了很久了,就是需要不斷地調(diào)整它?!痹谒咧霸僭囋?,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一些鋼絲又回到老樣子了,所以他一周之后還會再來。然后,我想大概兩個星期之后,他還會再來。再來,每一個月、每三個月,最后每六個月都會再來一次。即使保持現(xiàn)狀,他也要每年來兩次來調(diào)整它。那也是我對人生的比喻,我并非某天重新設(shè)計我的人生,而后它就成功了、美好了。我大多的成功經(jīng)歷是由于我每天調(diào)整自己保持最佳的狀況,盡量感受、盡量付出,那就是“神經(jīng)聯(lián)想的調(diào)整”。那就是我不談設(shè)計卻說“調(diào)整”。

  安東尼接著說,比如,如果你想強壯身體,你不會只去運動一次,之后就認(rèn)為“現(xiàn)在我會一輩子健康”,因為你必須要持之以恒,你要做的是調(diào)整,讓運動成為你生活的一部分,之后你便會開始上癮,那會成為你生活形態(tài)的一部分。你不會起床之后不刷牙、你不會起床之后不洗頭、不洗澡,所以你不應(yīng)該起床之后不調(diào)整你自己走向成功。所以想想,把這樣當(dāng)作生活形態(tài),把成功作為每天設(shè)定的目標(biāo)。

  PS:成功的速度與企圖心的強弱有關(guān),與采用的方法有關(guān)。



 

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